Unogumburwa nezvinhu nyore uye kazhinji? Dzidza maitiro ekurega kutora kukanganiswa kwakanyanya kune zvese uye nemunhu wese waunosangana naye muhupenyu.
Kana iwe uchinzwa kunge uri mutoro kune vamwe, verenga izvi. Tevedza rairo yekukunda iyi pfungwa uye uzvione iwe uye mamiriro acho zvakasiyana.
Unoda kuzvitarisira wega pamoyo here? Dzidzira aya maratidziro ekuzvitarisira wega nguva dzose kuchengetedza hutano hwepfungwa uye hutano.
Chii chaungaite kana washungurudzika? Unogona sei kubata nekushushikana uye kutsungirira mamiriro aripo? Nyore: ingo tevera aya matipi.
Kuzvisimbisa-pachako chikamu chakakoshesa chekuchengetedza hutano hwepfungwa uye hwepamoyo. Dzidza maitiro ekuzvisimbisa iwe neiyi nhanhatu-nhanho nzira.
Positivity positivity iri kupararira. Unogona kunge watove nyajambwa. Dzidza kuiziva nekutsvaga izvi zviratidzo uye mienzaniso.
Ungade here kuratidza kutsamwa kwako uye kushungurudzika nenzira yakanaka uye ine hutano? Tevedza aya matipi kuti ushandise kutsamwa kwako nenzira inovaka.
Introverts inogona kuita hasha kana ikasawana nguva yakakwana voga. Heano zvikonzero zvitanhatu nei vachiita vasapfupike.
Unomira sei kuvenga mumwe munhu? Pamwe vakurwadzisa iwe kana unovenga ivo kune chimwe chikonzero. Tora matanho matanhatu aya kusunungura ruvengo.
Uri kutya kubudirira here? Uku kutya kunodzosera hupenyu hwako kumashure here? Dzidza maitiro ekukunda kutya uku nekutora matanho mana-akakosha.
Unogumbuka here kana kutsamwira zvinhu zvidiki? Zvinhu zvikuru zvinokutapura zvechokwadi here? Heano maitiro ekurega kurega zvinhu izvi zvichikunetsa mumatanho manomwe.
Unonetseka here nezveramangwana? Iwe unoda kumira neese iwo kushushikana? Hezvino zvinhu zvitanhatu zvinoratidza kuti unetseke kunetseka.
Uri kutya kupokana here? Kukakavara kunokuzadza nekushushikana here? Tora aya matanhatu matanho ekukunda kutya kwako uye kugadzirisa kusangana.
Iwe unoda here kuwana rugare mukati mako? Ungazviita sei? Chokwadi ndechekuti, kuwana runyararo rwemukati rwepfungwa kunodonha kune izvi zvitanhatu zvinhu zvakakosha.
Unotya here kutongwa nevamwe vanhu? Iko kunzwa kunotyisa here? Chokwadi ichi chinokubatsira kuti usununguke kubva mukutya uku.
Nei tariro ichikosha? Nei tichiida? Tariro inotishandira sei? Heano zvikonzero zvinomwe nei zvakakosha + matipi ekuti ungawana sei tariro.
Iwe unonetseka here kuti hausi munhu akanaka, asi akaipa, pamwe anototyisa? Dzidza maitiro ekupokana nepfungwa idzi uye unzwe zvirinani nezvako.
Unonzwa kupera simba here? Kushushikana? Tsvaga zvimwe nezve kushushikana kwepamoyo - zvikonzero, zviratidzo, uye nzira dzekurapa.
Iwe hausi kufarira chero chinhu? Verenga aya mapfumbamwe emazano usati wafunga kuti hauna kana chaunofarira.
Unoda kuwedzera kuda kwako? Tsvaga nzira shanu dzekuvaka, kusimbisa, nekuvandudza kuda kwako uye kutsunga kuita chimwe chinhu.