Vanhu vazhinji vanoodzwa moyo neazvino mamiriro epasi. Zvinotaridza senge kwese kwatinotendeukira, tinokurirwa nekuwanda kwekukakavara uye kutambura kuri kuitika kwakatikomberedza.
kupedza shamwari ine mabhenefiti hukama
Izvi zvinogona kutungamira mukushushikana kwakanyanya patinotarisa kuti kukura kwakakura sei, uye kuti zvishoma sei zvatingaite isu pachedu kuzvishandura zvese.
Zvakanaka, unoyeuka here chirevo, 'Funga pasi rose: ita munharaunda' ? Tinogona kugadzira yakatwasuka kutarisisa kupfuura iyoyo, uye kumucheto zvakanyanya kutarisana : 'Iva shanduko iwe yaunoda kuona munyika.'
Iwe neni hatingavi vanhu vane masimba ese vanogona kushandura nyika yese kuita zvirinani nekungobata minwe, asi isu tinogona kuita shanduko huru mukati medu.
Ivo vanozogona vanogona - uye vanozo - kututira kunze uye kukanganisa vamwe.
Uye ivo vanozokanganisa vamwe mukuchinjana.
Zvichingoenda zvakadaro.
Heano maitiro ekuchinja nyika, chidiki chidiki panguva.
Shanduko Maitiro Ekudyidzana Nevamwe Vanhu
1. Iva Nomutsa
Uyu anoita kunge asiri-brainer, asi zvinokatyamadza kuona kuti tinokanganisa kangani kana zvasvika pakubvuma nekupemberera vamwe sezvavari.
Pese paunenge uine mukana wekuita kudaro, Iva netsitsi . Uye kana iwe uine mukana wekuva chaizvo mutsa, ita izvozvo futi.
Wakave uine ruzivo rwakakura nebasa revatengi kuchitoro? Vatende nemoyo wese, uyezve bata maneja wavo wovaudza iro basa rakakura riri kuitwa nemushandi wavo.
2. Ida zvisina tsarukano
Iyi ndiyo imwe iyo vanhu vanowanzo kuve neyakaoma nayo.
Ku Ida mumwe munhu zvisingaite hazvireve kuti iwe unoshivira hunhu husina kunaka kana kushungurudzwa kubva kwavari, asi asi iwe unoshingairira kuvada ivo zvavari, pane pane zvaunoda ivo kuti vave.
Unogona kusada hunhu hwemumwe munhu, asi uchiri kumuda semunhu.
Chaizvoizvo, isu tese tiri kunetsekana nenzira yedu kuburikidza nekuvapo, kuyedza kuita pfungwa dzezvinhu tichitora mamirioni akasiyana mabasa, kushushikana, tariro uye zviroto… uye izvo zvinobva zvaoma chaizvo.
Isu tinotsvedza, hatigone kugara tiri munhu watinoda chaizvo kuva, kana munhu watinoshanda naye / mwana / nezvimwe. angave anofara kwazvo ne.
Zvinokurudzira zvikuru kuziva kuti vanotida kunyangwe patinogumburwa, handiti? Ngatidei vamwe nenzira iyoyo mukuchinjana.
kudanana nemumwe mukadzi muchato
3. Kutendeseka
Isu tese tinogona kutaura kana mumwe munhu ari kunyepera nesu, uye hachisi chaicho chiitiko chinonakidza zvachose.
Zvino, izvi zvakasiyana nekuve munyoro kana mumwe munhu asingafarire zvakanyanya chimwe chinhu, asi ivo vanoedza kutitsigira zvakadaro.
Unhu hwakawanda senge… kunyatso kuiisa pahuremu kana uchirumbidza mwana nekudhirowa, kana kuve wakanyanya-kushamwaridzana kune mumwe munhu wausingagone kumira mune mamwe mazwi, kuve zvakanyanyisa kunaka .
Pane zvakawanda zvinotaurwa nezvechokwadi uye kutendeseka. Izvo hazvireve kuti vanhu vane carte blanche kuva majee kune avo vavasingade, asi pane kuva nemukana wekuremekedza, pane kunyepa uye saccharine.
Heino muenzaniso: Kana iwe uchinyatsotenda chimwe chinhu icho munhu chaakavaitira, ratidza kuonga chinyararire uye nemoyo chaiwo, pane kuita nehukuru chiratidzo. Izvo zvinogona kuuya sekusavimbika.
Ingova wechokwadi, uye iwe uchaona kuti vamwe vakatendeseka kwauri zvakare. Ndiwo maitiro aunogona kushandura pasi, kudyidzana kumwe panguva.
Sarudzo dzaunogadzira: Huru uye Diki
4. Kugara Mukushandira Kune Vamwe
Izvi zvinowira pasi pe 'hombe sarudzo' chikamu, uye zvine chekuita neyako chinangwa cheupenyu .
Ichokwadi, isu tinogona kupa zvinyorwa zvinoverengeka kune ino, asi nenzira yayo yakapusa, ine chekuita nezvaunoda kuita nenguva yawakapihwa, ino nguva.
Iwe une mukana wekuita chero chero chinhu chaungade sekufona kwehupenyu, saka uchaitei?
Kusarudza basa rinokutendera kuti ushandire kune rakakura kunaka ndechimwe chezvakanyanya kunaka uye zvinopa zvinhu zvaunogona kuita nemakumi emakore aunazvo papasi rino.
Chii chinokukwevera? Ndezvipi zvidzidzo zvaunofarira iwe?
uyo akafa achirwisa titan mwaka 4
Chero zvazviri izvozvo anokukurudzira , pane nzira yebasa yaunogona kutora iyo inobvumidza iwe kudurura simba rako mukuita kuti nyika ive nzvimbo iri nani.
5. Kutenga zvine hunhu
Izwi rekuti 'vhota nechikwama chako' rine simba. Nguva dzese iwe paunotenga chimwe chinhu, iwe unoita chirevo nezve izvo zvaunotenda mazviri, izvo zvauchashivirira, uye izvo zvakakosha kwauri.
Kana iwe ukatenga zvigadzirwa zvekuchengeta zvemunhu kubva kumakambani anosvibisa nharaunda uye kuita bvunzo dzinotyisa pamhuka, iwe unovaudza kuti iwe unokodzera nehunhu ihwohwo, uye ucharamba uchitsigira.
Kana iwe ukatenga zvinhu zvakagadzirwa nevaridzi vadiki vebhizinesi, kana organic, zvekutengeserana-zvekudya zvekudya, iwe unotaurira vanhu vanozvigadzira kuti unokoshesa kuyedza kwavo.
Chii chaunoda kutaura?
Iwe pasina mubvunzo wakazadzwa nepfungwa iyi kwemakore, saka ingori nyaya yekuongororazve zvinoshanda zvakanyanya kwauri.
Iwe unokwanisa here kuturika mbichana panze panze pamutsetse wekuwacha kuti uome? Unogona here kushandisa simbi isina chinhu, mabhodhoro emvura anoshandiswazve pane kutenga epurasitiki? Zvakadii kutora mabhegi anoshandiswazve kuchitoro?
Ndezvipi zvinhu zvehupenyu hwako hwezuva nezuva zvaunogona kugadzirisa zvishoma?
Kunyangwe munhu mudiki anogona kuchinja mafambiro emangwana. - JRR Tolkein
Zvaunoita Panyika
6. Paridza Positivity
Vanenge isu tese takambosangana nemamiriro ezvinhu patakange tiine zuva rakaipa kwazvo, asi mumwe munhu akaita kana kutaura chimwe chinhu chakashandura zuva racho zvachose.
Zvinogona kunge chiri chinhu chakareruka sekunyemwerera kwemutorwa, kana watinoshanda naye anotiudza kuti vanotikoshesa zvakadii.
Zviito zvidiki zvemutsa zvinoenda kure nzira kubatsira vamwe , uye munyika umo vanhu vazhinji vakashushikana uye vakashatirwa, idzi mutsa diki dzakakosha chose.
7. Utariri
Kuvaka pamusoro pesarudzo dzakanyorwa pakutanga, funga zviito zvaunotora zuva nezuva zvinokanganisa nharaunda yako, nepuraneti yakakura kupfuura.
Kana iwe ukasarudza kushandisa ine simba kemikari yekuchenesa mumba mako, vanhu, shamwari dzemhuka, uye zvirimwa vanozosangana nehutsi hunoburitswa nenjodzi.
Paunodurura chinoshenesa pasi pombi, iwo makemikari anopinda mutafura yemvura. Nzizi dzepasi pevhu dzinotakura makemikari iwayo dzinodurura kuenda mumitumbi mikuru yemvura, dzichiparadzira makemikari kure nekure, zvichikanganisa hupenyu hwemiti nemhuka kwese kwavanoenda.
Iwe unogona kuita ine mutsa, yakapfava sarudzo kana zvasvika kune zvigadzirwa zvemunhu, uye wozoenda nhanho inodarika kune hukuru hutariri hwezvakatipoteredza.
Paradzirai mbeu yemaruva yemuno kuitira kuti zvizvarwa zvepollinator zvipfuure kubva kwavari. Ita kuti yadhi yako inakidze kushiri uye nemhuka dzesango dzemuno, kana kupa kune ekudyara miti.
Kana isu tese tikatamba chikamu chedu, zvaizokanganisa pasirese. Iva chikamu chekuchinja ikoko.
8. Govera Nguva Uye Simba Kune Chikonzero Chaunotenda Chiri
Mumwe nemumwe wedu ane shungu nechimwe chinhu chine chekuita nechakanaka kunaka, saka funga zvaunonzwa uine simba pamusoro pazvo, uye tora danho rekuita chikamu chako.
Unoda mhuka here? Funga nezvekurera vana vasina dzimba kana kuzvipira kupurazi yekuchengetera mhuka.
george lopez mambure akakosha 2020
Unoda kurukwa here? Iwe unogona kugadzira ngowani dze preemie vacheche kana magumbeze evapoteri mumisasa.
Iwe unokwanisa kuita chimwe chinhu izvo zvinogona kuita musiyano unoshamisa muhupenyu hweumwe.
Zviite.
Havasi vese vedu vanogona kuita zvinhu zvikuru. Asi isu tinogona kuita zvinhu zvidiki nerudo rukuru. - Amai Teresa
Yako Yega Pfungwa (Uye Maitiro Ainoita Zvese Zvimwe Zvimwe)
9. Deredza TV Uye Social Media Consumption
Tora chinguva uye funga nezve iyo yekupedzisira nguva iwe yawakaenda kwevhiki kana kupfuura usina kuona TV. Ehe, izvi zvinosanganisira Netflix.
Unogona kuyeuka izvozvo here?
Kana iwe usingakwanise kurangarira, edza izvozvo. Unogona kuzviwana zvakaoma kuwana dzimwe nzira dzekuzvivaraidza iwe kwemaawa makumi maviri nemasere nemasere, asi mushure meizvozvo, unogona kuona kuti urikushandisa nguva yakawanda kunze, kana kuverenga, kana kushanda pane mamwe emapurojekiti ekugadzira awakabata. akaisa parutivi kuti nebulous 'pakupedzisira' iuye.
Izvi zvinoshandura sei nyika? Inovandudza pachedu hutano hwepfungwa. Izvi zvinopararira pamusoro pezvose zvatinoita uye nemunhu wese watinosangana naye. Icho chikuru.
10. Onai Zvakanaka Pane Zvese
Hazvina mhosva kuti mamiriro ezvinhu angave akaita sei, pane nguva dzose pane zvakanaka zvinowanikwa mairi.
Iyo refu yekumirira mumutsetse pamagirosari mukana wekutaura neusingazive angaite kunge akaderera.
Zvinotyisa kuparadzana mukana wekukura wega uye wakakosha nguva yega kuti utangezve kusangana nezvakakosha kwauri.
Iko hakuna kana chiitiko chimwe chisiri mukana wekupora, kunaka, uye shanduko.
Paunotarisa pane zvakanaka zvinhu, unorega kutarisa pane zvidiki, zvinoita sezvisina kunaka zvinhu zvinokugumbura kana kukutsamwisa. Iwe uchanyunyuta zvishoma, uye rega kushoropodza avo vakakukomberedza.
Izvo zvinozoita kuti hupenyu hwavo hufadze, uye nekudaro ivo vanozove vanonatsa kune vamwe vanhu, zvichingodaro uye zvichingodaro ad infinitum. Iyo positivity inoramba ichirova kunze, ichisimudzira munhu wese.
Izvi zvinongova zvinhu zvishoma zvakapusa izvo chero munhu anogona kuita kuti kona yavo diki yepasi ive nani zvirinani pane zvavakaiwana.
Kungoita chinhu chimwe pane ino chinyorwa kunogona kuita musiyano unoshamisa, kunyangwe kana iwe ukasazviona izvozvi.
ane makore mangani ekutsvaga edmonds
Kunyange zvakadaro hauna chokwadi chekuchinja nyika kuti ive nani? Taura nemudzidzisi wehupenyu nhasi anogona kukufamba nenzira yekufungidzira kuti chipo chako chakasiyana chingave chii. Simply tinya pano kuti ubatanidze neimwe.
Unogona zvakare kuda:
- 5 Ekukurudzira Nhau Evanhu Vakajairika Vakawana Zvikuru Zvinhu
- “Ndiri Kuitei Noupenyu Hwangu?” - Inguva Yekuziva
- 7 Kuzadzisa Mabasa Akanyanya Kukodzera Kune Empaths Uye HSPs
- Zvikonzero gumi zvekusatora hupenyu zvakanyanya
- 4 Chokwadi chisingadzivisike Chauchasangana Nacho Kuti Uve Munhu Ari Nani
- 12 Ipfupi TED Hurukuro Dzichachinja Hupenyu Hwako Nokusingaperi
