Wakaneta zvakanyanya here kuti uite chero chinhu mushure mebasa? Heano gumi zvikonzero zvakajairika nei uchinzwa kuneta uye mamwe matipi ekukunda kuneta kwakanyanya.
Saka iwe unoda kuwedzera kuva mukadzi, kutarisisa girly, kuita zvakapfava - asi iwe hauzive kuti sei. Tevedza rairo iyi uye iwe uchaona mhedzisiro.
Ungade here kunzwa seksikäs zvakare - kana pamwe kwenguva yekutanga? Hezvino zvinhu gumi neshanu zvaunogona kuita kuti uwane sexy uye nyama.
Chii chaungaite kuti urarame zuva rausina kurara zvachose (kana zvishoma)? Ungaita sei kuti uwane kuburikidza nekuneta kwakanyanya?
Chii chakadzika uye kurara kweREM uye zvakadii zvaunoda usiku hwese? Zvine basa here kuti unorara nguvai? Tsvaga mhinduro dzemibvunzo iyi uye nezvimwe.
Kana vanhu vachishandisa ma hashtag senge #bodypositive kana #bopo, ivo havasi kuvashandisa sechikonzero chekuve vasina hutano. Ngatimirei tsika iyi yekunyara nekusaremekedza.
Tarisa uone irworwo runyorwa rwe nziyo nemimhanzi kuti ubate hope kana uchinetseka kukukurwa. Vanozokuisa muhope dzinozorodza nguva yega yega yekurara.
Chii chaunofanira kuita manheru ega ega usati warara? Zvinhu zvinozorodza muviri wako nepfungwa zvakagadzirira kurara. Usatarisa kumberi - izvi zvinhu gumi nezvina ndizvo zvese zvaunoda.
Waizviziva here kuti huwandu hwekurara hwaunowana husiku hwega hwega hunokanganisa manzwiro ako, hutano hwepfungwa, uye kunyangwe zvikamu zvehunhu hwako. Dzidza zvakawanda nezvehukama uhwu uye nemabatiro ainoita nzira mbiri nemanzwiro anokanganisa kureba uye mhando yekurara kwako futi.
Kana iwe uchinetseka kumuka mangwanani-ngwanani mangwanani, iwe unofanirwa kutevedzera iyi maitiro ekuvandudza yako yekurara hutsanana. Inosanganisira matipi gumi nematatu ekushandisa.
Kana mumwe wako achitambura nekurwadziwa kusingaperi, edza kutevedzera mamwe emazano aya kuvabatsira kuti vanzwe kutsigirwa uye kunyaradzwa.
Kana uchinetseka kuti uwane kurara, edza imwe yeanotevera matekiniki masere ayo anogona kukubatsira kuzorora uye kutsauka uchienda pasi pehafu yeawa.
Iwe wakanyanya kuneta here kuti uite chero chinhu mushure mebasa? Heano gumi zvikonzero zvakajairika nei uchinzwa kuneta uye mamwe matipi ekukunda kuneta kwakanyanya.
Ungade here kunzwa seksikäs zvakare - kana pamwe kwenguva yekutanga? Hezvino zvinhu gumi neshanu zvaungaite kuti uwane sexy uye nyama.
Chii chakadzika uye kurara kweREM uye zvakadii zvaunoda usiku hwese? Zvine basa here kuti unorara nguvai? Tsvaga mhinduro dzemibvunzo iyi uye nezvimwe.
Chii chaungaite kuti urarame zuva rausina kurara zvachose (kana zvishoma)? Ungaita sei kuti uwane kuburikidza nekuneta kwakanyanya?
Kana vanhu vachishandisa ma hashtag senge #bodypositive kana #bopo, ivo havasi kuvashandisa sechikonzero chekuve vasina hutano. Ngatimirei tsika iyi yekunyara nekusaremekedza.
Tarisa uone irworwo runyorwa rwe nziyo nemimhanzi kuti ubate hope kana uchinetseka kukukurwa. Vanozokuisa muhope dzinozorodza nguva yega yega yekurara.
Chii chaunofanira kuita manheru ega ega usati warara? Zvinhu zvinozorodza muviri wako nepfungwa zvakagadzirira kurara. Usatarisa kumberi - izvi zvinhu gumi nezvina ndizvo zvese zvaunoda.
Waizviziva here kuti huwandu hwekurara hwaunowana husiku hwega hwega hunokanganisa manzwiro ako, hutano hwepfungwa, uye kunyangwe zvikamu zvehunhu hwako. Dzidza zvakawanda nezvehukama uhwu uye nemabatiro ainoita nzira mbiri nemanzwiro anokanganisa kureba uye mhando yekurara kwako futi.