Kana iwe uchinzwa sekunge shasha yabva muwanano yako uye uchida kudzosa kudanana, hausi wega.
Ichi chinhu chinogona kuitika kune chero murume nemukadzi uye hachisi chokwadi chiratidzo chekuti zvinhu hazvina kunaka pakati pako!
Zvinowanzoitika muwanano, kana kana uchinge waita vana - kana kungoita kana wave nemumwe munhu kwenguva yakareba.
Kana iwe uchida kumutsidzira iwo murazvo, isu tine mamwe matipi makuru kwauri ...
maitiro ekuita nemunhu asingakuregerere
1. Ronga humwe husiku hwemasikati.
Sarudza zuva muvhiki rinoshanda zvakanaka kune imi mese uye rongai wenguva yemanheru ezuva.
Inogona kuve vhiki nevhiki, pamwedzi, chero zvinokodzera zvirongwa zvako! Chii chakakosha kuzvipira kune chirongwa uye kuratidza kune mumwe nemumwe nenzira yakadai.
Haisi yekungopfeka kana kuenda kunonaka kwemanheru ndezve kuratidza kuti unokoshesa hukama hwako uye vanoda kuisa nguva nesimba mukuita kuti ifare uye ive noutano.
Unogona kugara pamwe chete uye nyora pasi runyorwa rwemazano iwe mese maunoda kuita, wobva watema pfungwa imwe neimwe kunze, woipeta, woiisa yese mundiro kana chirongo.
Imwe nguva nguva yemanheru ezuva rinouya, nasarudzika sarudza chidimbu chepepa uye ndiro zuva rauri kuenda! Iyo inochengetedza iyo yekuita sarudzo uye faff yekusarudza kwekuenda nguva imwe neimwe uye inochengeta iyo yese chinhu chinonakidza, nyore, uye kusagadzikana-kusununguka.
Ehezve, chokwadi chekuti mese muri kupfeka nekuenda kunzvimbo dzakanaka zvakare zvinoita mutsauko wakakura uye inzira yakanaka yekudzosera marasha muhukama hwako.
2. Kurukurai zvine musoro.
Patinotanga kufambidzana nemumwe munhu, hatigone kuwana zvakakwana kwavari. Tinoswera takarara mameseji, kana kugara pamubhedha tese tichitaura kusvika kumaawa mashoma emangwanani.
Ehezve, zvakasununguka zvachose kuti izvi zvinopera nekufamba kwenguva - zvirinani kuti muzive mumwe nemumwe, hunowedzera kugadzikana iwe unowana neakarurama kuva pamwe chete, chinova chinhu chinoshamisa pachacho.
Asi kuti udzore imwe yeiyo honeymoon-nguva mashiripiti, edza kutanga kuve nemhando idzi dzehurukuro zvakare.
Izvo hazvidi kuti zvinosanganisira kuramba wakarara husiku hwese sezvo izvozvo chete zvisingaite kune vanhu vazhinji! Asi munogona kupedza nguva yakawanda pamwe chete muchitaura pamusoro pezvinhu zvamunofarira mose, muchigovana zviroto nezvirongwa zvenyu, uye kunyatso kutaurirana.
Sezvo hukama hwedu hwunoshanduka, tinokanganwa kukosha kwakaita rudzi urwu rwehukama. Izvo zvinounza iwe padyo pamwe nekukuyeuchidza iwe kuti imi mese makazvipira kudanana uye kuve nehanya kune mumwe nemumwe.
Nhaurirano dzako dzinogona kungo tarisa kushushikana kwebasa, vana, zvinoita zvekugara pamwe chete ... asi vanogona kukurumidza kudzika, hurukuro dzehunhu dzinobatsira iwe kubatana zvakare.
Edza izvi zvekutanga zvekukurukurirana: 115 Mibvunzo Yekubvunza Yako Inokosha Imwe Kutanga Matanho
3. Shandai pamwe chete.
Kurovedza muviri kwakakura kwatiri - isu tese tinozviziva. Asi iwe waiziva here kuti zvakare zvakakura kune hukama hwako?
Kushanda kunze kunoburitsa endorphins (mahormone anofara anoita kuti tinzwe zvakanaka), izvo zvinotibatsira kuti tigare takadzikama uye tichirova sevanhu.
Kana imi muri vaviri muchiita basa mega, mave kutove pakati ipapo, sezvo iwe urikutora danho rekuzvichengeta iwe wakanaka uye peppy. Kana iwe ukatanga kushanda pamwe chete, iwe uchasangana nekumhanyisa kukuru kweendorphins uye uine zvakawanda zvekunakidzwa panguva imwe chete.
Iwe zvakare uchasvika pakudzidzisana, kutarirana kufambira mberi, kukudziridza kuzvivimba, uye kushanda sechikwata. Izvi zvese zvinhu zvikuru zvekuvaka hukama izvo zvinogona kudzosera mutsindo mumuchato wako kana kubatana.
4. Dzorerazve murazvo wemuviri.
Ehe, bonde rinofanira kuratidza mune gwara rekudzorera marasha muhukama hwako!
Madhiragi edu ebonde anogona kusiana nekuda kwezvinhu zvakawanda zvakasiyana - kushushikana, kuvimba, zera, mararamiro, nezvimwewo.Kunyudza kuti kangani kaunoita bonde zvakajairika, kunyanya kune vanhu vanga vaine vavakaroorana navo kwenguva yakati rebei.
Kana iwe uchida kudzosera moto iwo wakambotsva, edza kunongedza zvinhu zvishoma uye usatya kuita kufamba!
Kana vasingafarire panguva iyoyo nenguva, ivo vanokuudza - zvinogona kukuvadza zvishoma, asi hachisi chinhu chega uye hazvireve kuti havana kukwezva iwe.
Ivo vangangove vanoonga kuti iwe watangisa chimwe chinhu sezvo ivo vangangodaro vakaonawo kunyudza uye vachida kuita shanduko.
Zvakanaka zvachose kugadzirisa izvi nemumwe wako - vamwe vanhu vanotya kutaura nezve bonde kana vakanganisa mumwe wavo, asi hapana chekunyara nacho!
Ita shuwa kuti iwe unosvika kune hurukuro kubva panzvimbo yakadzikama uye yakavhurika - iwe haufanire kuve unoshamisa kana kupomera chero munhu, asi iwe unogona kutsanangura kuti iwe ungade kubatana zvakare navo panyama.
Izvo hazvitombodi kusanganisira bonde nguva dzese. Iwe unogona kungo kurudzira kushandisa yakawanda nguva yepedyo pamwe chete, sekugovana bhati kana kukwikwidza kumusoro pasofa.
Uye iwe unogona kugara uchizivisa matoyi, mutambo wekutamba, kana pfungwa dzakapusa kana uchida kuzviedza - chero chaunogarisika nacho!
5. Rangarira nguva dzakanaka.
Kufunga nezvehukama hwako inogona kuve nzira huru yekumisikidza rudo uye kupisa.
panofa mukoma tanga
Unogona kutarisa mapikicha ekare, kugovana ndangariro kubva pamazuva ako ekutanga mashoma, kana kunyange kutaura nezvekuti unofara sei uye kugadzikana kwako mese izvozvi zvawave uri pamwe kwenguva refu.
Izvo zvinogara zvichidakadza kutarisa kumashure zvine rudo panguva dzekufara uye dzakagovaniswa zviitiko. Inogona kukuswededzai mese padyo, uye kukuyeuchidza nezvekuti munotarisirana zvakadii uye kushamisika kwako hukama hwako hwave pamusoro pemwedzi kana makore.
Izvo zvinogona zvakare kukupa iwe mazano nezve rako rinotevera zuva husiku. Iwe unogona, semuenzaniso, kutangazve zuva rako rekutanga! Iwe unozo-gadzira zvakare hukama pakati pako uye unakidzwe nekushamwaridzana kwepamoyo nemumwe.
Zvinogona kukuyeuchidza nezvezvinhu izvo mumwe wako anoda izvo iwe zvawakakanganwa nezvazvo, izvo zvaunogona kuzovashamisa nazvo neimwe nguva.
Zvichavaita kuti vanzwe vakasarudzika uye vachidiwa, uye zvinyatsobatsira kudzora chishuwo nerudo muhukama hwako.
6. Goverana chitandadzo chitsva.
Isu tinowanzo kunzwa takanamatira mune rute kana isu tave tiine mumwe munhu kwenguva yakareba.
Hazvirevi kuti isu takasurukirwa kana kuda kuva nemumwe munhu, zvakangodaro zvinhu zvinogona kutanga kunzwa kunge 'zvimwechetezvo, zvekare zvekare!'
Unogona kunakidzwa nezvinhu zvitsva pamwe chete uye nekugovana zviitiko zvitsva - iyi inzira yakanaka yekudzosera spark muhukama uye kushandisa imwe nguva yakanaka pamwechete.
Sarudza chiitiko chitsva chaunofarira mose - zvinogona kunge kuri kutamba tenesi, kuenda kukirasi yekeramiki, kana kutora yoga pamwe chete.
Chero zvazvingava, zvinonzwa kunakidza kushandisa nguva pamwe chete muchiita chimwe chinhu chitsva!
Iyo inokupa iwe yakawanda kuti utaure nezvayo, iko kuzvipira kune yemhando nguva pamwe chete, uye ichave yakanyanya kunakidza.
Heano mamwe mazano: 100 Zvekuvaraidza Zvevaviri Vaviri Kuti Muite Pamwe Chete: Yekupedzisira Rondedzero!
7. Ita kuti kunzwa kwakanaka kuve chinhu chekutanga.
Patinenge tiri muhukama uye isu totanga kushamisika kuti spark yacho yaenda kupi, vazhinji vedu tinotanga kuzvipa mhosva.
Isu tinonetseka kuti pamwe isu 'tazvibvumira kuti tiende' (hapana chinhu chakadai, nenzira!) Kana kuti hatisisiri kufadza kana kunakidza zvakakwana kune vamwe vedu.
Hatidi kuti tizvishandure zvachose mumamiriro ezvinhu aya - haisi yedu 'mhosva' kuti pfarivari yaenda inongova chimwe chinhu chinogona kuitika zvakasikwa nekufamba kwenguva.
Zvatinofanira kuita, zvakadaro, ndizvo ita shuwa kuti tiri kuzvitarisira pachedu uye takazvipira kunzwa zvakanaka!
Kana iwe ukatsamwiswa nekushayikwa kwerudo kana shungu muwanano yako kana hukama, zvinogona kukurumidza kutanga kukwira kunotenderera. Pakarepo, kuzvivimba kwako kunopfurwa kuita zvidimbu, izvo zvinongoita kuti zvese zvinzwe zvakanyanya!
Pane kudaro, edza kutarisa pauri uye kuti unganzwa sei zvakanaka. Izvi zvinogona kureva kutora bvudzi idzva, kutenga chipfeko chitsva, kana kuva nenguva yekuzorora uye kudzidzira kufungisisa, semuenzaniso.
Kunaka kwaunonzwa mauri, paunenge uchikwanisa kuzvipira kuhukama hwako uye kuratidza kune mumwe wako - izvo zvinounza izvo zvinokonzeresa kumashure uko kwazviri!
8. Dzidza kunakirwa wega nguva.
Zvakafanana nepfungwa yapfuura, iyo inonyanyisa kugadzikana uye inofara iwe uri mukati mako, zvirinani hukama hwako huchave.
Izvi zvinodaro nekuti hukama hwako hunofanirwa kuve hwekuwedzera kuhupenyu hwako, kwete yako zvakakwana hupenyu.
Zviri nyore chaizvo kuputirwa muhukama hwako, asi izvi zvinogona kuisa yakanyanya kumanikidza pairi. Kana iwe usina zvimwe zvakawanda zvinhu zviri kuitika muhupenyu hwako, hukama hwako hunova chinhu chega chinotsanangura kuti uri sei uye zvaunoita.
Izvi zvinoreva zvakare kuti, kana iwe uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinyura kana kurerutsa muhukama hwako, yako nyika yese inonzwa zvakanyanya.
Izvo zvinogona ipapo kutungamira kune iwe kuisa nzira yakawandisa kumanikidza iwe zvese iwe nemumwe wako kuti uwane spark shure, IMPEDYO!
Kana, zvakadaro, iwe uchigutsikana kurarama hupenyu hwako, uchiita zvako wega nguva zhinji, uye kwete kungogara uchifunga nezve mumwe wako, hunyengeri hunozoita senge hwaderera hwehombe dhiri.
Uyezve, zvichave nyore kupfuudza kana 'kugadzirisa' nekuti hazvizove izvo chete chinhu iwe zvauri kutarisa.
Edza kujairira kune imwe nguva yega - kana imwe nguva pasina mumwe wako.
Iyo inogona kunge iri spin kirasi neshamwari, yoga yoga, kana kunyangwe kungogara mukamuri yekurara uchiverenga apo mumwe wako achishanda mumba yekutandarira.
Inopawo mumwe wako imwe nguva nenzvimbo yekuita zvavo chinhu, icho zvakare chinobvisa kumwe kumanikidzwa uye zvinoreva kuti iyo nguva yaunogovana pamwe ichave iri nani nzira!
9. Shandisa zvakanaka kusimbisa.
Kana iwe uchinzwa sekunge kupisa kwaenda kubva muwanano yako kana hukama, iwe ungangonzwa kushushikana kana kugumbuka nemumwe wako - kunyanya kana iwe uchifunga kuti zvinogona kuve nekuda kwezviito zvavo kwete zvako.
Izvi zvinogona kuvaka pamusoro penguva uye kamwe-kamwe kusunungurwa serukova rwehasha kana kutsamwira mumwe wako . Kunyangwe izvi zvichinzwisisika, hazvina kunaka kune mumwe wako, uye hazvina kana kuvaka.
Panzvimbo pekungobata-bata zvinhu zvidiki, edza kuva netariro nezvezvakanaka zvinhu!
Kana iyo 'spark' kwauri ichireva maruva, kuva nezvikafu zvakanaka pamwe chete, uye kutsvoda husiku hwakanaka, ita chihombe nezvazvo pazvinoitika.
Zvinogona kunzwika kunge zvakapusa, asi zvinobatsira iwe nemumwe wako kuti mudzokere panzira uye muve nechokwadi chekuti mese moziva izvo zvamunotarisira chaizvo!
Saka, nguva inotevera kana mumwe wako akakumbundira, ita kuti vazive kuti zvinoita kuti unzwe sei uye kuti unozvida zvakadii. Izvi zvichagara mupfungwa dzavo uye vachatanga kuzviita zvakanyanya uye zvakanyanya.
Zvinoita kunge zvidiki, asi kana urwu rudzi rwekusimbisa kwakanaka rikaitika nguva imwe neimwe pavanoita chimwe chinhu chaunoda, uri kuvabvumira kuti vazive zvaunoda pasina kumbopopotedzana kana kuita nharo!
Panzvimbo pekuzviisa pasi kana vaita chimwe chinhu chausingade kana chinokugumbura, ita kuti vazive kuti unozvida zvakadii pavanobika, kana pavanowana nguva yekugara newe uye kudya kwemanheru vasina TV yakavhurika, semuenzaniso. .
10. Shanda nachiremba.
Sezvatakambotaura - hukama hunoshanduka nekufamba kwenguva uye mazhinji acho anodzoka munzira mushure mekureruka zvishoma.
Kana iwe uchinzwa senge iwe nemumwe wako muri muchimiro uye hapana chinoratidzika kunge chiri kubatsira, funga nezvekushanda nachiremba kana chipangamazano.
Izvi hazvireve kuti iwe unoda rubatsiro kana kuti chimwe chinhu chiri 'chakaipa' muhukama hwako, usanetseka - zvinongoreva kuti iwe unogona kuita nehungwaru hutungamiriri pakutonga zvakare kupisa.
Iwe unozodzidza kuonazve hukama hwehukama, shanda pahunyanzvi hwako hwekutaurirana, uye maitiro ekubatana semurume nemukadzi - hapana chinotyisa!
Hazvina kumbobvira chinhu chakaipa kutsvaga imwe nhungamiro, uye hachisi chiratidzo chekuti iwe unofanirwa kuputsa - zvine hutano uye zvinoratidza kuti imi mose makaiswa mari mukuita kuti zvinhu zvishande.
Isu tinokurudzira zvakanyanya iyo online sevhisi inopihwa nehukama gamba. Unogona kuwana kurapa kwevakaroora kubva kunyaradzo yeimba yako pachako kuburikidza nevhidhiyo, foni, kana webhu chat. Uye inodhura kwazvo zvakare. kana kuronga imwe nguva pane inotevera zuva.
*
Saka… nzira dzinoshamisa gumi dzekumutsiridza hukama hwako. Chimwe chezvinhu zvakanakisa nezvekuva nemumwe munhu kungorarama chaicho, hupenyu chaihwo navo.
Izvi zvinoreva kuti iwe unokakavara dzimwe nguva uye ungatove usingavadi, kunyangwe!
sei kusave wakanamatira zvakadaro
Asi zvinoreva zvakare kuti urikunyatso kuva wega neumwe wako uye ndicho chipo chakanakisa pachacho…
Unogona zvakare kuda:
- Nzira gumi nematanhatu dzekutora Ukama Hwako / Kuroora Kudzoka Panzira
- 9 Mazano Anoshanda Okukubatsira Iwe Munguva Yakaomarara Muhukama Hwako
- Mazano Akareruka Ekuti Uve Anofara MuMuchato Usina Kufara
- 30 Dzakanakisa Nzira dzeKuratidza Kuonga Kwako Kune Wako Mumwe
- Idzo Shanu Dzerudo Mitauro Dzinotsanangurwa: Nzwisisa Zvavanoreva Imwe neimwe
- Ungatanga Sei Kudarika Muhukama Hwako: 13 Hapana Bullsh * t Matipi!
- 6 Zvikonzero Zvinosuruvarisa Nei Tichikuvadza Ivo Vatinoda
