Kuumba mushure mekukakavadzana muhukama hwako kazhinji kwakaoma.
Zvinogona kutungamira kumibvunzo mikuru nezvekuti sei uchikakavadzana nemumwe wako.
Kana iwe ukaona kuti uri kurwa zvakanyanya muhukama hwako, panogona kunge paine nyaya iri pakati yaunoda kugadzirisa.
Kunyangwe zvichikosha kuva nezvinhu zvakafanana neuyo akakosha mumwe munhu muhupenyu hwako, hapana munhu anoda mumwe wako anowirirana navo pane zvese zvese nguva dzose.
Asi pane musiyano mukuru pakati pekukurukurirana kune hutano uye nharo inogumbura.
Kana iyo yekupedzisira yakajairika muhukama hwako uye iwe usingazive maitiro ekumisa kukakavara, iwe unofanirwa kutarisa kune yakakura mufananidzo.
Tichange tichipa mazano ekugadzira uye kuramba takadaro…
1. Zvipe Nguva
Kuedza kuyanana nemumwe munhu nekukurumidza mushure mekukakavara hakuzomboshandi.
mukomana wangu haana nguva neni
Kana imi mese muchinzwa kurwadziwa kana kutsamwa, kuyanana nekukurumidza kunogona kurerutsa kusuruvara kwekutanga, asi hakugadzirise chero nyaya dzenguva refu.
Muchave muchinyaradzana chete nekuzvisimbisa kuti zvinhu zvakanaka uye kuti kurwa uku hakusi kupera kwenyika, kana hukama hwenyu!
Kuti ugadzire nemumwe munhu mushure mekurwa, iwe unoda nguva yekutonhora uye kugadzirisa izvo zvaitika.
Pfungwa uye manzwiro edu mushure mekukonana hazviwanzo kuratidza kwedu kwechokwadi manzwiro, uye isu tinogona kazhinji kuita kuti zvinhu zviwedzere nekuedza kugadzirisa gaka nekukurumidza.
Kana iwe uchiri kunzwa uchinetseka, unogona kukurumidza kupa uye kukumbira ruregerero kune chimwe chinhu chisiri chako mhosva.
Kana iwe uchinzwa kutukwa kana kutsamwa, hauzove wakavhurika-pfungwa zvakakwana kuti unzwe zvemumwe munhu zvikonzero kana kukumbira ruregerero.
Kuva mundangariro isiriyo uchitevera kukakavara kunogona kukanganisa zvakanyanya kuti mese munofamba sei kubva pazviri, saka zvakakosha kuti mutaurirane pamunenge mawana nguva yekudzikama.
Izvo zvakati, usachirega zvakanyanyisa!
Iko hakuna chakashata kupfuura kunzwa sekupokana ndiko 'kupera' nekuti hauna kumbonzwa kubva kune mumwe munhu.
Usaite nemaune kuti mumwe munhu amirire - hazvina kunaka kuita kuti mumwe munhu agare nekudikitira iwe uchitamba nemanzwiro avo.
Isu tese takazviita pane imwe nguva - 'Ini ndichapindura mangwana kuti vazive kuti ndakasvotwa' - asi iyi idiki maitiro ayo anotungamira kune husina hukama hukama.
Pane kudaro, rega mumwe wako azive kuti iwe unoda kutaura, asi kuti iwe hauna kunyatsogadzirira.
Zviri kwauri kuti unomirira kwenguva yakareba sei kuti uite izvi. Iwe uchazoziva izvo zvinonzwa zvakanaka.
Rangarira, imi mose muchave muchinzwa mushe mushe mushure mekukakavadzana kwenyu, zvisinei kuti ndiani akarurama kana asiriye.
2. Kumbira ruregerero - Kana Uchida
Kukumbira ruregerero ndiyo imwe yenzira hombe dzaunga gadzira mumwe munhu.
Kutora mutoro pane izvo zvawakaita chinhu chakakosha kana zvasvika pakuva hukama hwakanaka .
Zvinogona kunge kuti iwe waita chimwe chinhu 'chakaipa' icho iwe ndinofanira be sorry for - pakadaro, zviite pachena kuti unonzwisisa kuti zviito zvako zvakashatirisa sei mumwe wako uye sarudza kusaita chero zvazvaive zvakare.
Kana iwe usingafunge kuti pane chero chakaipa chawakakanganisa, zvakakosha kuti unzwisise kuti nei mumwe wako achinzwa nenzira yavanoita uye achishandira kune kugadzirisa hunhu hwako kana kuvabatsira kurega kusagadzikana kwavo kwakakomberedza zviito zvako.
Semuenzaniso, kana iwe uine shamwari idzo mumwe wako anonzwa kutyisidzirwa naye, haufanire kunzwa kuda kukumbira ruregerero nezvazvo.
Iwe unokwanisa kukumbira ruregerero nekusanzwisisa mashandisiro aunoita nguva navo kungagumbura mumwe wako, asi iwe unofanirwa kutsvaga nzira yekuti vagadzikane nazvo.
Iwe hauna kunyatsoita chero chakaipa, asi pane zviri pachena nyaya kana ichikonzera kurwa kwakawanda.
Tichaenda mune zvakadzama kugadzirisa aya marudzi ematambudziko gare gare.
3. Usachengeta Chigumbu!
Zviri nyore kutaura pane kuzviita, zviripachena, asi kusachengeta chigumbu ndiyo nzira yakanakisa yekugadzirisa gakava nemumwe wako.
Nekubatirira pane chimwe chinhu chawakatsamwiswa nacho, urikurega mumwe wako azive kuti iwe zvakanyanya hauna kuvakanganwira pachazvo.
Izvi zvinogona kutungamira kune zvakakura nyaya kutenderedza kusachengeteka, izvo zvinogona kukurumidza kukwira mune zvimwe zvakawanda.
Nekubvumirana kuti murege muenderere mberi, muri kupa mumwe rukudzo uye kuratidza kuti munokoshesa hukama.
Kana iwe ukaona iwe usingakwanise kurega izvo zvakaitika, chingave chiratidzo chekuti ichi hachisi hukama hwakanakisa iwe kuti uve mune.
Kuwirirana chinhu chakakosha, asi kana paine chimwe chinhu chinokunetsa iwe kusvika padanho rausingakwanise kuchinjisa iko kunzwa, ungatofanira kugara neizvozvo pakati pako zvachose.
Funga kuti uyu ndiye mudiwa wako chaiye here - kana zvirizvo, iwe unofanirwa kukwanisa kugadzirisa nyaya uye kuzvigadzirisa zvese, kunyangwe zvikasaitika nehusiku.
4. Tsvaga Outlet
Saka, makakavadzana, muchipana imwe nzvimbo nekukumbira ruregerero, chii chinotevera?
Isu tinoziva takati iwe haufanire kuchengeta chigumbu kune mumwe wako, asi iwe unogona kunge uchiri kunzwa kumwe kusara kwekugumbuka kana kutsamwa.
Izvi zvakasarudzika, sezvo isu tichiwanzo kumisikidzwa mumakakatanwa, zvisinei nekuti vaive vei chaizvo.
Wati wambozviwana uzere nerakajeka here mushure mekurwa pamusoro pechinhu chinoshoreka sekutora marara kunze?
Chokwadi, wafambira mberi mupfungwa yekuti hauchasvoteswe nemumwe wako, asi haugone zunza kutsamwa kubva pane kungori kuita kwekukakavara.
Panguva ino ndipo paunofanirwa kuburitsa hutano kune chero zvasara, zvishoma zvisina basa manzwiro.
Unogona kusarudza zvinoshanda zvakanyanya kwauri.
Kune vamwe vanhu, kunyora pasi manzwiro avanoita kunogona kubatsira. Iyo inokupa iwe yakadzama pfungwa yekujeka kuona zvinhu zvakanyorwa pasi sezvaunogona kuzviona zvakanyanya zvinangwa.
Kune vamwe, kusunungurwa panyama kunodiwa kuti pakupedzisira vashande uye kubvisa iwo manzwiro ekunetseka kana kutsamwa izvo zvasara kumashure.
Rova jimi, enda kumhanya, kana kuenda kukirasi yeyoga - zvinonyatso kukubatsira kuti ubude mumusoro mako, uye ma endorphins anoburitswa nemuviri wako kuburikidza nekuekisesaiza zvinowedzeresa mafungiro ako.
Izvo zviri nani zvaunonzwa panyama, zvirinani mamiriro ako epfungwa ave uye mafungiro ako anovandudza zvakanyanya.
Kutaura nezvepfungwa, unogona kuedza kudzidzira kufunga.
Kune akawanda maapplication kana YouTube mavhidhiyo anowanikwa ayo anopa anotungamirirwa ekufungisisa zvikamu.
Iwe unogona kusarudza rudzii rwekufungisisa iwe rwaungade kuedza, kubva kuhukama mazano kune akajairwa kudzikamisa iwo.
Kutora nguva ino kutonhodza chaizvo kuchabatsira kubvisa zvakashata manzwiro kana pfungwa kubva muuropi hwako, zvichikubatsira kuti unzwe zvirinani uye uite nekukurumidza, uye kwenguva yakareba!
ko ndaigodii ndakapusa kudaro
Unogona zvakare kuda (chinyorwa chinoenderera pazasi):
- Kupopotedzana Kune Hutano Muhukama? (+ Vaviri Vakaroorana Vanorwira Kakawanda Sei?)
- Nei Ukama Huchifanira Kuve Hwakaoma Zvakadai?
- Kana Iwe Uri Kunzwa Kuodzwa Mwoyo Muhukama Hwako, Ita Izvi Zvinhu Zvomwe
- Nei Vamwe Vaviri Vakanamatira Mukomberedza YeKudambura Uye Kudzokerana
- Honeymoon Phase Inotora Nguva Yakareba Sei?
- 20 Hukama Deal Anotyora Izvo Hazvifanirwe Kukwira Kune Nhaurirano
5. Teererai kune Mumwe nemumwe
Kugadzirisa kurwa kwako ibasa revanhu vaviri, saka imi mose munofanira kunge muchishandira kwariri.
Kumwe kurwa kunogona kubatsira kusimbisa hukama hwenyu, saka usatore zvakashata uye funga kuti waparadzwa!
Nokutaura zvinhu pamwe chete, iwe uchaona kuti nei iwe kana mumwe wako makatsamwa kudaro.
Kuteerera ndiro izwi rakakosha pano!
Usangotaura nezvekuti sei iwe inzwa, asi gadzirira kunzwa rutivi rwemumwe wako rwenyaya.
Kuita izvi kunovaratidza kuti une hanya navo uye kuti unoziva manzwiro avo.
Iwe zvakare pamwe ungazoziva zvimwe pamusoro pavo.
Teerera uye uvape rukudzo rwavanoda, kuburikidza nekutarisana kwemaziso uye mhinduro dzakakodzera.
Vabvunze kuti vanonzwa sei pamusoro pezvinhu, nei vachifunga kuti izvi zvaitika, nezvimwe.
Kana iwe uchikakavadzana nezvezvinhu zvakafanana kakawanda, ino ndiyo nguva yekunyatsochera zvakadzika uye kuongorora mune chaicho nyaya iri kumashure kwenyaya yekurwa kwako.
Usapinde pakuzvidzivirira…
Vanogona kutaura zvimwe zvinhu zvausingabvumirane nazvo, asi chiitiko ichi chiri kuratidza kuti unovateerera uye unobvuma manzwiro avanoita.
Zvinogona kutaridzika kunge zvakaoma pakutanga, asi usaramba uchingobaya mukati kudzivirira zviito zvako. Mira wakadzikama kusvikira vapedza uye woona kana uchiri kunzwa kuda kupembedza zvawataura kana zvawakaita.
Iwe pamwe uchaona zvinhu zvakasiyana, saka pinda uine yakavhurika pfungwa.
Rangarira kuti uyu hausi muyedzo - vanhu vaviri vanodanana uye vanoda kuita kuti hukama hwavo hubudirire.
Iko kuedza kwechikwata.
6. Ita Zvinangwa
Mushure mekutaura zvinhu kuburikidza, iwe unofanirwa kushanda pakuisa zvinangwa zvehukama hwako .
Izvi zvinogona kuve zvakajairika, maererano nekupa mumwe nemumwe nzvimbo yakati wandei kana zvichidikanwa, kana vanogona kunge vari nezve hunhu hweumwe / imi mese.
Set izvi pamwe chete uye tora nguva yekuzvipfuura nemazvo.
Iva wechokwadi - hapana kana mumwe wenyu achazombove 'akakwana' vanhu vasingamboite chero chinhu chingatsamwisa mumwe.
Izvo zvakakosha kuti uchengete zvinhu zvinoenderana neese ako maviri marudzi ehunhu uye yako hukama hwehukama.
Vavarira nzira nyowani, dzine hutano dzekutaurirana zvaunonzwa pane kuti urwe.
Iwe unogona kutanga kushandisa kodhi kodhi kana zvinhu zvikave zvakanyanyisa, kurega mumwe wako achiziva kuti iwe unoda nguva-kunze zvinhu zvisati zvawedzera kugumbuka.
Tsvaga nzira dzinoshanda kwauri uye usatya kutaura nezvazvo kana ivo vari kushanda.
Iyo poindi yekumisikidza zvinangwa izvi ndeyekuti zvinokubatsira kuti ushandire kune zvisarudzo uye nehukama hwese huri nani.
7. Tevera kuburikidza
Kutaura kuti iwe uchazogadzirisa zvese zvakanaka uye zvakanaka, asi iwe unofanirwa kuita zvese kuve nechokwadi kuti wakazvipira kwazviri.
Tsigiranai nerwendo urwu uye muchaona kuti munoswedera padyo uye hukama hwenyu huchawedzera kusimba.
Kunyangwe iwe uine zvinhu zvega zvega zvekushandira pauri, unogona kuramba uchishanda pamwe chete.
Kuda mumwe munhu ndizvo achivagamuchira uye uchida kuti vaite zvakanaka, saka iyi inzira huru yekuenderera mberi nekuita iwo manzwiro erudo.
Ehezve, zvakakoshawo kuti uzvichengete kuzvidavirira pane zvawakati iwe uchaita.
Rangarira izvo zvauri kushandira uye ramba uchizviudza iwe kuti zviripo.
Kana iwe wajaira kuve nemakakatanwa akati wandei, zvinogona kunzwa kusanzwisisika uye kutonyanya kutonyanya kana pasina makuru ekurova-kunze kana madrama!
Usanetseka.
Uchazojaira izvi zvitsva, zvine hutano zvine simba nekukurumidza uye unozopedzisira uchizvida.
Ramba wakasvinura-pfungwa uchishanda kuburikidza nechero nyaya dzinobvarura nzira yako nyowani.
Izvo zvakakosha kuti urangarire kuti chero iwe zvawanga uchiita kare zvaive zvisiri kushanda, ndosaka wave ikozvino kushanda kuburikidza neimwe nzira.
Kana iwe uchida mhedzisiro nyowani (senge nharo shoma nemakakatanwa!), Unofanirwa kuyedza nzira nyowani uye unamatire pairi.
8. Kutaurirana Kwakakosha
Taura manzwiro auri kuita, sezvo imi mese muchikwanisa kunge muchirwisana nezvinhu zvakafanana.
yekugadzirisa muchato sei uchinyepa
Izvi zvinokubatsira imi vaviri kudzivirira zvinhu kufashaira pamusoro zvakare.
Panzvimbo pekuisa mukati mako kusagadzikana kwako, kungave nezvehukama pachahwo kana zvinangwa zvitsva zvawakaisa, unofanirwa kuzvikurukura.
Iyi inzira ine hutano yekushandira kumhedzisiro yaunoda mese.
Zvekare, zviyeuchidzei imi kuti muri kuomerera pane izvi nekuti munodanana uye muchakwanisa kupfuura nemumapoka akaomarara.
Koshesa hukama hwacho mupfungwa yekudzivisa hunhu hwaunoziva kuti hunotanga kurwa.
Asi usava munhu anofira kutenda asingambooni shamwari dzavo kana anogara achitsika pamusoro pemazai emazai, sezvo izvo zvichizoita kuti zvinhu zviwedzere uye uchave unosuwa!
Zvakakosha kusaita chero chinhu chakanyanyisa mukuyedza kuita kuti zvinhu zvive nani, sezvo iwe ungazopedzisira wagumbukira mumwe wako.
Fungidzira iwe uri pane kudya - kucheka pane zvisina hutano chikafu uye kurovedza muviri zvakaenzana nekudzivirira mamiriro ezvinhu anozotungamira mukurwa uye kushandisa yakawanda yemhando nguva pamwe chete.
Kana iwe wafunga kusiya zvachose carbs (iyo yakaenzana yekushandisa nguva uine shamwari dzako, semuenzaniso), iwe unozopedzisira wagunun'una, unonetsekana, uye unozotsamwira chero munhu akakurudzira kuti uzviite pakutanga!
9. Namatira Kwairi
Kutsungirira chaiko kiyi kana iwe uchida kurega kukakavara muhukama hwako.
Panogona kunge paine zvimwe zvinhu zvinogadziriswa nekukurumidza zvakanyanya (kana kurwa kwakanangana nemaitiro ari nyore uye asingakuvadzi kuchinja, semuenzaniso), asi zvimwe zvinotora chinguva.
Munguva iyi maitiro, zvakakosha kuti ratidza mumwe wako rukudzo uye ujekese kuti iwe unoda, uye unofara kwazvo, kuzvipira kune izvi.
Inzvimbo isingazivikanwe uye imi mese pamwe munonzwa kutya kuti hukama hwenyu hungangove munjodzi.
Imi muri vaviri mune izvi pamwe chete uye muchawana kuburikidza It pamwe chete.
Kunyange zvakadaro hauna chokwadi chekuita nezvese kurwa kwauri kuita muhukama hwako? Taura zvepamhepo kune hukama hukama kubva kuRelationship Gamba uyo anogona kukubatsira kuti uone zvinhu. Simply.
Iri peji rine zvakabatana zvinongedzo. Ini ndinogamuchira diki Commission kana iwe ukasarudza kutenga chero chinhu mushure mekudzvanya pavari.
