Sekuenda kune akasiyana zvitendero uye masisitimu ekutenda pane ino isinganzwisisike nyika diki kuenda, Buddhism ine zvakawanda zvirikuenda nezvayo. Panzvimbo pekufunga nezvekunamatwa kwemunhu mukuru, iyo uzivi hwakavakirwa padhuze uchizviziva iwe , kubvuma zviripo, kuvapo, uye kuva netsitsi .
zvaunofanira kuitira mukomana wako pazuva rekuzvarwa kwake
Buddhism inogona kuitwa muchiyero pamwe nezvimwe zvitendero, sezvo dzidziso dzayo dzichirumbidza pane kupokana neakawanda, kana asiri ese, zvitendero.
Pazasi pane mashoma anoshamisa echiBhudha anotorwa kubva kuvadzidzisi vakuru vakaita saThich Nhat Hanh, Pema Chodron, naBuddha iye, izvo zvinogona kubatsira kuisa zvikamu zvehupenyu hwako mukutarisa uye kukubatsira iwe kuwana hukuru hwekudzikama uye mufaro.
Kufema mukati, ndinodzikamisa muviri nepfungwa.
Kufema, ndinonyemwerera.
Kugara mune ino nguva
Ndinoziva ino ndiyo chete nguva. - Thich Nhat Hanh
Izvo zvakapfuura zvakapfuura, uye mangwana chingori chiroto. Zvese zvatakambove nazvo inguva iripo, asi vanhu vazhinji vanozviparadza nekufungisisa pamusoro pezvakatoitika, kana nekufunganya pamusoro pezvingaitika mune ramangwana. Nekudaro, ivo vanorasikirwa nerunyararo uye kudzikama uko kunogona kuwanikwa chete nekutarisisa zvakakwana pane zviri kuitika izvozvi. Ichi chi chitendero cheBuddhist, kana musimboti, wekufunga .
Kana isu tisiri kuumburuka mundangariro kana kushamisika nezve 'chii-dai', tinogara zvachose mune izvozvi mune ino nguva, kufema uku, uku kurova kwemoyo, chiitiko ichi. Kuvapo hazvireve chete kuti isu tinofanirwa kugara takatenderedza tisingaite chinhu asi tichitarisa kufema kwedu. Asi, tinofanira kufunga nezvenzira dzose dzatinotora.
Kana uchitora kuruma kwechikafu, hapana chinhu pasi chinofanirwa kuvapo kunze kwekurumwa kwechikafu uye chiito chekuchitsenga, kuchinakidza, kuchimedza. Kana uchisuka ndiro, pfungwa dzese dzinofanirwa kuiswa pakushambidza ndiro iyi nekuipukuta, kuisuka, kuomesa… pane kungopopota nehupenyu pane inozvitenderedza pfungwa dzedu dzichienda kwakapesana kune chimwe chikamu chemuviri wedu.
Chaizvoizvo, kana pfungwa dzako dzakanyatsobatikana mune ino nguva, ivo havana mukana wekutenderera uchienda kunze kupinda crazytown. Edza izvo, uye uone kuti ungave nerunyararo uye kugutsikana sei kana simba rako rese rakanangiswa ikozvino .
Iko hakuna kutya kune uyo ane pfungwa isina kuzadzwa nezvishuwo. - Buddha
Chido uye aversion mativi maviri eiyo imwe mari yakaipa mari. Pane zvinhu (kana zviitiko) zvatiri kuda, uye zvinhu (kana zviitiko) zvatisingade, uye simba redu rakapfuurirwa kupedza pazvose zviri zviviri.
Vanhu vazhinji vanoda kurarama hupenyu hwakareba, hune hutano, vanoda kudzivisa kutambura, uye vari kutya kufa . Zvimwe zvekushushikana uye zvekutya zvinokonzera kurasikirwa nebasa rako, kupinda mutsaona yemotokari, kusangana nekutyisa kunotyisa pamberi pevanhu, kana chimwewo chinhu chakareruka sekurasa makiyi eimba.
Kutya kwakawanda kunogona kurerutswa nekubvuma chokwadi chekuti shitty zvinhu zviri kuzoitika, uye izvo zvakawanda (zvakanyanya?) Zvezvinhu zvaunonyatsoda hazvizombofi zvakaitika.
Chirevo chinoenda pamwe neiyi tambo yekufunga ndechekuti: 'kurwadziwa hakudzivisike, kutambura kusarudzika'. Chirevo ichocho chakapihwa kune vanhu vasingaverengeke pamusoro pemakore, asi hazvina basa kuti ndiani akazvitaura - chakakosha ndechekuti ichokwadi pamatanho asingaverengeke. Hupenyu hwese huchave hwakazara neimwe nzira yekurwadziwa, asi zviri mukuzendamira kure nekurwadziwa uku pane kuzvigamuchira nenyasha kuti kutambura kunoitika.
Izvi ndizvo chaizvo chitendero cheBuddhist (uye chekutanga che Zvokwadi ina Dzakanaka ) anozivikanwa saDukkha , zvichireva kuti hupenyu hunorwadza uye kutambura hakudzivisike patinonamatira kune zvisingaperi nyika uye zvinhu.
Heino muenzaniso: Unogona kurarama uchitya nezve mukana wekuti iwe ucharasikirwa nebasa rako, asi riini uye kana zvikazoitika, uchapfuura napo. Iwe uchawana rimwe basa, pamwe enda kumabasa ekushomeka kwechinguva, kana kuti ungazoguma mune rako rekurota basa nekuda kwemumwe munhu wawakasangana naye kuresitorendi paunenge uchitumira zvekare. Kutya ikoko kwakabatsirei? Hapana kana chinhu. Hupenyu hwakakanda ma curveball kunyangwe paine kushushikana kwese here? Ndizvozvo. Uye isu tese tichapfuura nepakati chero zvakadaro, sezvatiri kuda kuona.
zviratidzo kuti haasi kukufarira
Unogona zvakare kuda (chinyorwa chinoenderera pazasi):
- Ndini ani? Iyo Yakadzama Buddhist Mhinduro Kune Ino Yakawanda Yemunhu Mibvunzo
- Ungasvika Sei Nirvana Nekufamba Iyo Inokudzwa Eightfold Path
- 15 Tsika Dzemunhu Anokura Munezeya
- 12 Zviratidzo Zvekuti Iwe Uri Kuchinjisa Kune Iyo Yakakwirira Chikamu Chekuziva
- 8 Hunhu hweMunhu Akakura Pamweya
Hapana mumwe wedu anomboita zvakanaka, asi isu tese tinopinda muzvinhu zvese zvakanaka. Isu tinofunga kuti poindi ndeyekupasa bvunzo kana kukunda dambudziko, asi chokwadi ndechekuti zvinhu hazvinyatso kugadziriswa. Vanouya pamwe chete uye vanowira pasi. - Pema Chodron
Izvi zvinogona kunzwika kunge munhu anokundwa, asi zviri kunyatso kusunungura. Kune nyaradzo yekubvuma chokwadi chekuti hupenyu kuramba uchingoyerera uye kuyerera pakati pezvinhu zvichifamba zvakanaka uye zvinhu zvichienda kugehena chairo. Kana iwe ugere uye uchiverenga izvi izvozvi, yako track rekodhi yekupfuura nepakati peiyo icky bits ndeye zana muzana, uye izvo zvakanaka zvakatukwa zvinotyisa ipapo ipapo.
Vanhu vazhinji vanoenda kuburikidza nehupenyu nepfungwa yekuti iyo chete nguva iyo yavanonyatsofara ndeye apo zvese zviri kufamba maererano nehurongwa, kuwira munzvimbo, uye kumhanya zvakanaka. Zvakanaka, fungidzira chii? Hupenyu kazhinji hune zvimwe zvinhu zvatakachengeterwa, uye zvechokwadi iri rollercoaster kutasva pakati peakakura makomo ehurombo. Iko hakuna chinhu chakadai seinoshamisa mamiriro ekugara kwenguva refu mune zvese zvinhu zvakakwana uye zvinoshamisa. Kuedza kuzadzisa icho chinangwa kuchangoita kuti unetseke, nekuti iwe uchadurura simba rako rose mukuwana zvisingaiti.
Iko kiyi ndeyekutarisa pakufema uku uye uku kurova kwemoyo uye ichi chipfupi blip munguva uye nekuona kuti chero chinhu chinodakadza chiri kuitika izvozvi, zvichapfuura. Nguva yega yega ine chimwe chinhu chakanak mairi chekutenda, uye dutu rega rinopera pakupedzisira.
Ichi chi chitendero cheBuddhist chekusagadzikana kana anicca , iyo inotaura kuti zvinhu zvese zviri mukufamba kwenguva kwekuvapo nekunyungudika.
Kana mumwe munhu achikuita kuti utambure, imhaka yekuti ari kutambura zvakadzama mukati make, uye kutambura kwake kuri kupera. Haadi chirango anoda rubatsiro. Ndiwo meseji yaari kutumira. - Thich Nhat Hanh
Ichi chikuru kuyeuka kana iwe uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchiita Kazhinji, kana mumwe munhu akatirwadzisa, hunhu hwedu hwepanyama ndohwo kuvatsamwira nekutiita kuti tinzwe zvinotyisa. Yechipiri standard instinct ndeyekutsiva kuitira kuvakuvadza nekuita kuti tinzwe takaipa. Izvo zvino zvinokonzeresa mhinduro yavo yekutsiva, uye nekudaro kutenderera kwekutambudzika nehutsinye zvinodzikira mukukanganwa.
Kana munhu akurwadzisa, zvinowanzoomera kuedza kutora nhanho kumashure uye kutarisa mamiriro acho netsitsi uye netsitsi. Kufanana nachiremba ari kuyedza kuona chirwere chiri kuseri kwechiratidzo, edza kutora chinguva uye uone kuti nei mumwe munhu ari kuzvibata sezvavari. Unogona kazhinji kuva nechokwadi chekuti zviito zvavo zvinobva pane chimwe chinhu chiri kuvakuvadza zvakanyanya uye chichiita kuti vatambure zvakanyanya mukati, pane kungoti nekuti vanonzwa kunge vane hutsinye kana kutsiva.
Ichi chi chitendero cheBuddhist kana pfungwa inozivikanwa saKaruna iyo inoshandura sekunzwira tsitsi uye inoonekwa sekuda kudzikisira Dukkha, kana kutambura, mune vamwe.
Buddhism inogona kuoneka sediki dour nevanhu vakajairira kusimbisa-kwakanaka uye memes izere neasina kuchena unicorn uye zvakadaro, asi chaizvo, izano rinokurudzira kutendeseka, kugamuchirwa, uye rudo rusingaverengeki - zvese kune wega uye kune vamwe. Iko kune huwandu hunoshamisa hwerufaro uye rusununguko izvo zvinokwanisa kuuya nekusiya zvinamatira, zvishuwo, uye zvinopesana ... uye isu tese tine mukana wekutanga iwo iwo maitiro ezuva nezuva neese mweya-wekufema.
Edza izvozvi izvozvi: paunenge uchifema, tora murunyararo. Sezvaunobuda, fema kunze zvinotarisirwa, zvinoda, zvinonetsa. Paunonyanya kuita izvi, ndipo paunonyanya kufara uye kugadzikana hupenyu hunogona kuva ... uye kana iwe uchinzwa iwe uchidzikira, ingo tarisa zvakare kune wako mweya.
Unogona kuita izvi.