Sezvo empath, iwe une yakasarudzika seti yemano kugona kubatana nenyika uye nevanhu vane vashoma vamwe vanayo.
kubatwa kunge mwana mudiki
Asi kuve munhu akadaro anonzwira tsitsi anouya neayo seti yematambudziko nematambudziko. Iwe unozotarisana nesarudzo dzakakosha nezvekuti unorarama sei hupenyu hwako uye mashandisiro aunoita zvipo zvako.
Idzi sarudzo dzinochinja hupenyu hwako pamatanho mazhinji: hukama hwako, basa rako, hupenyu hwako hwerudo, hutano hwako hwepfungwa, uye huwandu hwako hwekugutsikana uye kugutsikana.
Heano matanho matanhatu akanyanya kukosha iwe, uye ese empaths, aunotarisana nawo:
1. Kunzwa Kana Kuchengetedza
Iwe unogona kunzwa zvinhu izvo vamwe vasingakwanise. Iwe uri empath uye izvi zvinoreva kuti unosimudza simba rakakukomberedza senge chipanji chakanaka uye chakaipa, rudo uye ruvengo, rugare uye kutsamwa, unozvitora zvese.
Zvirinani, unogona kana uchida. Kana iwe unogona kuedza kuvharira zvimwe zvacho kunze. Iwe unogona kunzwa, kana iwe unogona kudzivirira. Iyi ndiyo sarudzo nhamba yekutanga uye ihombe. Sarudzo mbiri idzi dzine zvayakanakira nezvayakaipira, uye vanhu vakasiyana vanowana imwe nzira inovakwanira zvirinani pane imwe.
MaEmpaths mazhinji haakwanise kushanda - kwete nenzira ipi neipi inosvika pakujairika zvakadaro - kana vasingadzivirire pfungwa dzavo kubva kune yakawanda yesimba rinovabhomba sekondi yega yega. Ivo vanozoshandisa matekiniki akasiyana siyana kuvharira mafungu ari kuuya nechinangwa chekudzora kupindirana kunokonzerwa nepfungwa dzavo nemanzwiro avo.
Vamwe vanoona kuti imwe nzira inoshanda ndeyekusiya yakasviba tsinga iyo mweya yavo yekunzwisisa isina kuburitswa uye vakasununguka kunzwa simba rese rinoenderana navo. Vanogamuchira simba, ngarirambe richipinda mukati robva rabuda, pane kushandisa simba ravo pachavo kusimudzira munda wesimba.
Kuchengetedza kune bhenefiti yekudzora kupinda kwesimba risina kunaka uye nekubatsira kuchengetedza musoro wakajeka. Iyo inodzivirira kunzwa kwekuremerwa uko kunowanzoitika mupfungwa dzekunzwisisa uye kunoita kuti iwe uzive zvirinani nemanzwiro ako. Chinhu chikuru chakadzikira ndechekuti nhovo inowanzo kuve yakaoma kugadzirisa, zvichiita kuti zvive nyore kurega kwakanaka kuchipfuura nepakati. Kuchengetedza kunodzora njere uye izvi zvinogona kuita kuti zvese zvive mumvuri usingafadzi wemagnolia panzvimbo pechiedza chakajeka uye chine mavara chinova hupenyu nenyika yakakukomberedza.
Kwete kudzivirira, uye kuzvibvumira kuti unzwe simba rese rakasiyanasiyana richiyerera kuburikidza newe, zvinokupa mukana wekunakidzwa nemufaro uye runako rwehupenyu. Unogona kusangana nepamusoro-soro pakakwirira kana simba racho riri chairo uye izvi zvinogona kuva sosi yezvinoreva zvikuru. Ehezve, zvakaipa zvinouya nezvakanaka uye kana negativity izere, iwe unozonzwa wakaderera zvakanyanya uye uzviwane zvakaoma kusanzwisisika kuenda nezve rako rezuva nezuva-rehupenyu.
Kuchengetedza kana kusadzivirira, saka, mubvunzo. Kuedza kutsvaga svikiro rinofara kune hunyengeri uye saka dzakawanda empaths dzinotetereka dzakananga kune kumwe kwekupedzisira kwakanyanya. Asi hunyengeri hazvigoneke - iwe unogona, kunyangwe uine yakawanda yekudzidzira uye nesimba, kuwana kumwe kuratidzika kwekutonga pamusoro penhovo mukuyedza kuwana mabhenefiti eese maviri sarudzo. Iwe haugone kuzviwana zvakanaka nguva dzese, asi zvakakodzera kuti uzvipe kuenda kuti uone kana uchigona kuti zviite.
Iyo inofanirwa kuverenga nezve kudzivirira: 3 Dzimwe nzira dzeEmpaths Dzaneta Kuzvidzivirira
2. Kubatsira Kana Kuti Kwete
Empaths anowanzozviwana ivo pachavo vari munzvimbo yemubatsiri. Hunhu hwavo sekunzwa vanhu pachavo zvinoreva kuti vanokwanisa kuwirirana nyore nyore kune vamwe vanhu uye ivo vari vateereri vane muenzaniso wakanaka .
Asi izvi zvinouya pamubhadharo iwe unogona kuzviwana wakaremerwa nematambudziko evamwe uye wosara uine nguva shoma yekuti ugare hupenyu hwako wega. Iwe, saka, une sarudzo pakati pekubatsira kana kuti kwete.
Kunyangwe iwe kana kwete Ziva seanoshanda zvishoma , yako gut instinct inogona kunge iri yekubatsira, asi chokwadi ndechekuti haugone kubatsira munhu wese nguva dzese. Zvakaoma sezvazviri, unofanirwa kuti kwete dzimwe nguva kuti uchengetedze hutano hwako hwepfungwa nemuviri. Unofanira gadzira miganhu uye chengetedza ivo mukutarisana nekukumbira rubatsiro.
Haisi sarudzo iri nyore kuita, asi yaunofanirwa kukwikwidzana nayo nguva dzose. Yese empath ichafanirwa kurova yavo pachavo pakati pekupa masevhisi avo semubatsiri nemurapi, uye nekupa yakasimba, asi zvine hunhu, kwete.
3.Kugamuchira Nyika Kana Kuhwanda Kure
Nyika yakakura yakafara inogona kuva nzvimbo inotyisa yekusimbisa simba revamwe uye nekwavakatenderedza isimba rinonetesa uye rinoda kugara riripo. Funga nezvazvo sekufamba-famba nekusaona chiratidzo uye kurira munzeve dzako. Hazvishamise, ipapoka, kuti manyana mazhinji anofarira nzvimbo tsvene yeimba yavo.
zvekuita kana yako yakaboora runyorwa
Iyo njodzi ndeye, zvakadaro, kuti ino yakachengeteka kudzoka inova iyo chete nzvimbo yaunoda kuve iwe. Iwe unozvivanza wega uye unopinda mune yakavhurika zvishoma nezvishoma. Iwe unova mumiriri, uchimedzwa nebako chairo raunofunga kuti riri kukudzivirira.
Sarudzo yauinayo, saka, ndeyekuti iwe unoenzanisa sei kudiwa kwekuwana runyararo uye runyararo munzvimbo yako yekugara, uye chishuwo chekuona hupenyu munyika izere. Zvinogona kuyedza kusarudza sarudzo yakachengeteka nguva zhinji, asi nekuita kudaro, unoisa panjodzi kudzikisira mikana yako kuti uwane zvakazara kubva muhupenyu hwako hupfupi.
Kunyanya kukosha kuverenga kwe empaths (chinyorwa chinoenderera pazasi):
- Rima Rutivi rweEmpaths
- 17 Kupona Matipi Kune Empaths Uye Vakanyanya Vanonzwisisa Vanhu
- 4 Zviratidzo Iwe Uri Intuitive Empath (Kwete Ingori Impath)
- 7 Zviratidzo Iwe Uri Wakawedzera Mufungo
- 6 Hukama 'Unofanira Dos' Kune Empaths Uye HSPs
- Maitiro Ekukurukura Kuva Anetsitsi Nemumwe Munhu
kuziva sei kana hukama hwapera zvachose
4. Kuda Zvakakwana Kana Kuisa Zvipingamupinyi
Hukama hunogona kuve hunonetsa kune empaths. Kuona kwavo kwekuwedzera-kwekunzwa kwesimba kunoita kuti vatore mukana wekunyanyisa kufunga, kunyanya kana zvasvika kune nuances yehukama hwerudo. Izvi zvinogona kukuvadza hutano hwavo hwepfungwa uye hwepamoyo uye nekuisa kushushikana pane chero kubatana kwavanogona kunge vakagadzira nemumwe wavo.
Unogona, saka, sarudza kuisa zvidziviriro zvinokomberedza moyo wako makobvu matete kuti uchengete masimba ane simba, ekupamba ruchiva nerudo bay. Nekuti iwe unoziva kuti aya manzwiro, nepo akanaka uye anoshamisa, ane mukana wekukonzera kusingataurike kurwadziwa nekusuwa. Kukakavadzana, kukakavara, kushungurudzwa, uye kuputsika zvinotungamira pakurwadziwa kwemoyo kwakanyanya kukura kweiyo empath. Simba rezviitiko zvakadaro rakakomba zvekuti rinokuita kunge usina chaunokwanisa.
Asi, kuvaka masvingo akadaro kunokusiya iwe kune hupenyu husina hukama hunounza zvakanyanya kukosha muhupenyu hwedu. Izvo zvinokutorera iwe rwekupedzisira ruzivo - mubatanidzwa une rudo zvechokwadi unonzwa mushe uye wakanaka pasi kusvika kumapfupa ako chaiwo.
Uye hazvisi zvehukama hwehukama chete hunogona kutambura kana zvipingamupinyi zvikakwira hushamwari uye zvisungo zvemhuri vese vanogona kuzviwana vakaganhurirwa muhukama hwavo kana iwe ukaedza kuchengeta vanhu vakareba ruoko.
Imwe nzira ndeyekugamuchira zvizere rudo. Ehe, izvi zvinouya nenjodzi dzakatsanangurwa pamusoro, uye mikana ndiyo inotungamira kune yakanyanya kukuomera nguva kwauri, asi mibairo yakakosha. Chinhu chakakosha ndechekusarudza hukama hwako nekuchenjerera: tsvaga kugadzikana mupfungwa vadyidzani / shamwari, avo vane kukura kwekunzwisisa chipo chako uye kushanda newe kuti vakubatsire kutarisana nemhedzisiro isingadzivisike yemanzwiro.
5. Kuona Chiedza Kana Rima Mune Vamwe
Iwe unoziva izvo vanhu vari kunyatsofunga, handiti? Iwe unogona kutaura kana mazwi avo asingaenderane nezvavanofunga. Saka unovatarisa neziso rinofungira, usingavimbe zvizere nezvavanotaura kana zvavanoita.
Inzwi rakajairika?
Iyi sarudzo - sarudzo yako - kuona rima mune vamwe vanhu nekuti havawanzo kuburitsa zvese nezve ivo. Dambudziko nderekuti vanhu vazhinji vanobata zvinhu kumashure ivo vari kuda kutaura nhema chena nhema nguva nenguva uye kuvanza manzwiro avo echokwadi. Izvi zvinovaita vanhu vakaipa here? Kwete. Izvo zvakasikwa chaizvo kuchengetedza zvimwe zviri mumusoro mako zvakavanzwa kubva kune imwe nyika. Unogona here kufungidzira kana isu tisina kuita izvi?!
Kumucheto kwakatarisana kwetembere, mamwe maifomu anoshuvira kuona mwenje nekunaka kune wese wavanosangana naye. Chokwadi, vanocherekedza zvikanganiso, asi vanoedza kutarisa zvakapfuura nepazviri pasi. Aya marudzi empath ndivo varapi nevabatsiri kubva kunongedzo yepiri, uye ichi ndicho chisarudzo chavakaita. Asi sarudzo iyi inouyawo nekudzikira kwayo: kunyanya kushomeka kwako mukubiridzira uye kushandisa zvisirizvo.
Vanhu vanokubata iwe sedhoo, vachikanda matambudziko avo pauri uye vachitarisira kuti iwe uzvigadzirise. Iwe unonongedzerwa neavo vanotambura neakasviba matatu hunhu mhando, vachikuisa iwe panjodzi yekuva nyajambwa weimwe chaiyo yakashata kurapwa. Iwe unodurura yako wega magetsi emagetsi nekutendera vamwe kuti vatore kubva kwauri. Iwe unotambura nekuti iwe unotsvaga kudzivirira kutambura kwevamwe.
Sarudzo hainzwika senge hombe imwe nzira, handiti? Kune rimwe divi, iwe unogona kuenda nezve hupenyu uchitenda zvakaipisisa muvanhu, uchivabata nekufungidzira, nekuvachengeta vari kure. Kune rimwe divi, iwe unogona kuyedza kuona zvakanaka muvanhu, funga zvakanaka zve chero mamiriro ezvinhu, uye nenjodzi kutorwa mukana.
Nzvimbo yepakati yekusahadzika zvine hutano uye hunhu hune hanya hunogona kuwanikwa, asi chete kana iwe ukaedza nesimba kuti umire uye ufunge pamberi pekutonga kwekukasira kunokwanisa kugadzira mupfungwa dzako. Mushure mezvose, munhu wese ane divi rakanaka uye nerutivi rwakaipa mavari maitiro akanaka uye akaipa, tsika dzakanaka nedzakaipa. Kana iwe ukatsvaga kukwana, iwe unozodaro kwete uzviwane uye kana ukatsvaga zvikanganiso, ucha nguva dzose uzviwane.
hauzombowani munhu anokuda
6. Kuonga Chipo Chako Kana Kuvatuka
Chekupedzisira, tinosvika kune ekupedzisira makuru sarudzo empaths dzakatarisana nehupenyu hwavo: kugamuchira chipo chavo uye kutenda zvese izvo zvinounza, kana kuzvigumbura uye kuzvishuvira kure zvachose.
Iko hakuna kuramba kuti empaths inosangana nevamwe kurwa kwakasarudzika izvo vamwe vasingakwanise kuenderana nazvo, asi zvakare vanowana kuona nyika nenzira yakajeka kwazvo. Maitiro iwe kuyera zvakanaka kana zvichipesana nezvakaipa ndiwo anozotarisa kana iwe uri kufara kuve empath.
Usave pasi pekunyepedzera: nzira yaunoona nayo chipo chako yakanyanya sarudzo senge chero yevamwe vakanyorwa pano. Pakupera kwezuva, maonero ako - akanaka kana asina kunaka - chimwe chinhu chauine simba pamusoro pacho.
Uri nzwira here? Ndedzipi sarudzo dzawakasarudza? Sei? Siya mhinduro pazasi nemafungiro ako uye zviitiko.
