Dzimwe nguva, mamwe mazuva, zvinoita sekunge hapana chinofamba nenzira.
Inogona kunge iri chirongwa chakanyatso rongedzwa chinouya chakaparadzaniswa pazvikamu nekuda kwehumwe husina kukosha. Pamwe hazvisi chinhu chiri kushanda nenzira yawaifunga kuti zvaizoita.
Kune dzimwe nguva apo zvinoita sekunge pasi rose rinogona kunge riri kuronga kukupa iwe nguva yakaoma.
Whoops! Kudonhedza kapu yekofi!
nguva yekubvunza kuti hukama huri kuenda kupi
Nei ndakanganwa kukanda bhatani rekutanga kune yangu yakaoma??
Chii chandangopindira !? Pamwe ndikasatarisa pasi, zvinobva zvaenda ...
Ehezve, ndiri kumhanya maminetsi gumi kunonoka! Ndine chokwadi chekuti mukuru achafara nezvazvo.
Musangano uyu unofinha. Ndine basa rakawanda rekuita!
Ramba, uye mberi, uye zvichingoenda kusvikira iwe wasvika padanho raunoda kungoridza mhere nekushungurudzika.
Zvakanaka! Tese takave nemazuva iwayo. Izvo zvakakosha ndezvekuti isu tidzokere panzira uye edza kusarega ichiparadza rinogona kunge riri zuva rakanaka!
Unozviita sei?
1. Kumbomira.
Isu tese tinowanzo kuve nepfungwa iyi mupfungwa medu yekuti tinofunga sei kuti mamiriro anofanira kuenda. Uye kana ikasaenda nenzira yatakaronga, inounza manzwiro senge kutsamwa uye kushungurudzika.
Iyo nguva kana chimwe chinhu chikatadza kufamba, isu tinofanirwa kumbomira, tombofema, uye toita sarudzo yekusasvetukira kune iwo asina kunaka manzwiro.
Mhinduro yemanzwiro inogona kuuya sekungoita tsika, kunyangwe kana iwe usina kunyatsotsamwa kana kugumbuka. Unogona kusangana nemamiriro ezvinhu anoshungurudza, ayo aunonzwisisa nenjere haisi nyaya hombe uye uchiri kusvetukira wakatsamwa nekuti ndizvo zvawakajaira kuita. Inonzwa senge inotevera nhanho yechisikigo mukusangana nekushushikana, asi haifanire kunge iri.
Pamwe hazvisi nyore kwauri. Pamwe une hasha dzinochinja uye dzakadzika manzwiro kupfuura vanhu vazhinji. Kumbomira kunogona kubatsira iwewo. Zvinongotora imwe nguva uye basa kuti uwane simba rako nepakati paunotarisana nemamiriro ezvinhu anoshungurudza. Zviri nyore, asi hazvisi nyore.
2. Funga kukosha kwekushungurudzika.
Zviri nyore kuti uwane zvakanyanya kushandirwa pamusoro pechinhu kupfuura chinonyanya kudikanwa. Mushure mokumbomira, funga zvakaitika. Izvi zvinoda chero mhando yeakasimba manzwiro ekupindura?
Kudonhedza mukombe wekofi kunoshungurudza. Unogona kunge wakazvipisa iwe zvishoma. Ikozvino kune ma shards eiyo mugiyo wekofi pasi pese pasi, yakamirira iwe kuti nenzira isingadzivisiki utsike pane siriti kunyangwe mushure mekutsvaira pasi katatu.
Uye iwe unofanirwa kutora nguva yekuchenesa iyo nyonganiso. Ndiani ane nguva yeizvozvo? Iwe uchiri kuda kuendesa vana kuchikoro, kupedzisa kupfeka, uye kugadzirira basa!
Funga nezvekukosha kwemamiriro acho ezvinhu. Zvichava nenyaya mumaminitsi mashanu here? Maawa mashanu? Mwedzi mishanu? Makore mashanu?
Chokwadi, zvinotora pamwe maminetsi gumi kana gumi nemashanu kuchenesa tsvina yakadaro. Uyezve chii? Ipapo iwe unenge uine zuva rako, nehupenyu hwako, uye iri zvachose mune yako yekumashure-yekutarisa girazi. Hazvisi zvekushushikana nazvo.
3. Rasa kushushikana.
Ikozvino, inguva yekurasa kushushikana, kunge zvidimbu zvakawanda zvakaputsika zvekofi yakadonhedzwa kofi.
Kurerutsa mamiriro ezvinhu anovhiringidza kubva pakutanga kuchaatadzisa kubva pakuunganidza uye kukuremedza.
Chinhu chimwe chinokanganisa: zvakanaka, zvinoitika. Chinhu chechipiri chinoenda zvisirizvo: ugh, ndinofanira kungova nezuva rakaipa. Uye panguva yechinhu chegumi chinotenderera kuti chisakanganisika, zviri nyore kwazvo kushushikana uye kutsamwa zvekuti hapana chiri kufamba sezvakarongwa.
Ndosaka iwe uchifanira kukanganisa kutsamwa uye kushungurudzika kutanga, saka havana mukana wekukwira. Kana yangokwira chete, zvinonyanya kunetsa kubata nayo.
Maitiro aya angaite senge akarerutswa maitiro. Zvekare, zviri nyore, asi hazvisi nyore.
Asi icho chinhu chinova nyore kana uchinyanya kuzviita. Kunyanya iwe uchikwanisa kubvisa zvinotsamwisa zvidiki uye zvinokanganisa izvo hupenyu zvinokanda kwauri, zviri nyore zviri kuchengetedza rugare rwako uye mufaro.
Asi ko kana kushushikana kwako kuri kukuru kupfuura izvozvo? Ko kana zvisiri kudonhedza mukombe wekofi uye kumhanya kunonoka, uye zvimwe mumitsara yezvakakosha zvirongwa zvisiri kushanda?
ndiwe une mhosva yezviito zvako
Hukama hausi kushanda kunze, chikoro hachisi kufamba sezvakarongwa, uye hupenyu chete hausi kufamba nenzira yaunoda kuti ifambe nayo.
Eya, iyi diki maitiro inogona kubatsira, asi zvimwe zvinhu zvekuwedzera zvinogona kuita kuti rwendo rwese rwureruke.
4. Zvigadzirire pamberi penguva yekusagadzikana.
Dambudziko rekubudirira nderekuti kazhinji kacho haina mutsetse wakarurama. Kana tichiona budiriro, isu tinowanzoona munhu achinyemwerera, anofara kumagumo erwendo rurefu rwekukwira, kuderera, kuyedzwa nematambudziko, kukundikana, uye kuyedza zvakare. Vashoma kwazvo vanhu vanoita hurongwa uye kutyaira vakananga kubudirira pasina zvipingamupinyi kana zvipingamupinyi munzira.
Zvirongere!
Ziva kuti kana iwe ukamira munzira itsva iyo yauri kuzosangana nezvipingamupinyi. Ziva kuti kana zvinhu zvese zvisingaite kunge zviri kufamba zvakanaka, kuti unogona kunge uri on nzira chaiyo.
Pfungwa gadzirira iwe kune aya mamiriro nekunzwisisa kuti kukundikana chikamu chezviitiko. Ndiwo maonero aunoita nekushandisa kukundikana kunoona kuti unokwanisa here kana kuti kwete.
Kukundikana chishandiso chakasimba chekudzidza. Inokuratidza izvo zvisingashande uye zvinokudzidzisa zvinhu zvausingazive. Unogona kubva watora iyo ruzivo wotsvaga imwe nzira yekumberi.
5. Tarisa pivot.
Dzimwe nguva, zvinhu zvisiri kufamba zvakanaka zvinoratidza chirongwa chisina kushanda. Zvinogona kunge iwe uine ruzivo rwakaipa usati watanga. Zvakaoma kuziva izvo zvausingazive kudzamara huchenjeri uhwo huchikurova kumeso.
Ndipo panopinda pivot. Unogona kuona kuti kushushikana kwako uye ruzivo rwuri kuedza kukuudza chimwe chinhu chakanaka. Zvinogona kunge zvichiratidza mumwe mukana wawanga usingakwanise kuona kare.
Tsvaga nzvimbo yepivot.
Chii chaungaite kuti kushushikana uku kubereke? Unogona kunatsiridza hurongwa hwako? Pane imwe nzira here ingave yakavhurika kuti ikupe iwe mukana? Iwe unofanirwa here kuchinja nzira kuti uswedere padyo nechinangwa chako? Kushungurudzika uku kunogona sei kushanda sedombo rekutsika kune chimwe chinhu chiri nani?
6. Zorora.
Hupenyu hunonetsa. Zvinhu hazvisi kushanda. Chirongwa mushure mechirongwa chiri kudonha kuburikidza. Zvese zvinoshungurudza zvidiki zviri pakupedzisira kuvaka kuita hasha-inokonzeresa dambudziko rekushungurudzika uye kumhura kungorwadza kufashaira.
Inguva yekumbozorora zvishoma uye kuzvitarisira.
Kuzorora 'kudiki' kuchanyatsoenderana nesaizi yenyaya yauri kubata nayo. Pamwe iwe unongoda maminetsi gumi neshanu kuti usafunge nezve zvinoshungurudza zvezuva iri kurongedza. Kana, pamwe iwe unoda kutora vhiki yevhiki kuti uzorore, ugare newe, uye decompress kubva kunetsekana kwekushungurudzika kwehupenyu kunowedzera pauri.
Kwese kwaungaiwana, tora zororo zvishoma.
kuita sei kudanana nemukomana wangu

Zvakaoma kuona chokwadi chechinhu kana kuita sarudzo dzakanaka kana wakatsamwa. Iwe unogona kuona kuti iyo inoshungurudza nyaya iyo iwe yawaibata nayo haisi yakanyanya yechinhu chero zvacho kana iwe wawana mukana wekudzikama uye kudzoka kwairi. Unogona kutarisa mamiriro acho nemeso matsva uye pamwe uwane mhinduro iri pachena yausingakwanise kuona wakatsamwa.
Izvo zvakanaka. Izvo zvakajairika.
7. Wana rubatsiro kana zvinhu zvanyanya.
Dzimwe nguva izvo zvinotsamwisa zvishoma uye kushungurudzika zvinovaka, kana nhevedzano yezviitiko zvinosuruvarisa zvinoitika zvinoita kuti unzwe sekunge hapana chinombofamba zvakanaka.
Kana iwe uri kunetseka zvese pamoyo uye nekuita, hapana chinonyadzisa mukuwana rubatsiro nerutsigiro. Muchokwadi, isarudzo yakashinga uye inonzwisisika yekuwana mumwe munhu wekusendamira pairi panguva yakaoma.
Izvi zvinogona kureva kukumbira shamwari kana nhengo dzemhuri kuti vabatsirwe, asi ingo ziva kuti vangangogara vachikwanisa kupa zano rinoshanda kana risingasaruri. Vanogona kureva zvakanaka, asi izvi hazvireve kuti ivo vakatemwa kuti vagadzirise zvinhu zvese zvaunotarisana nazvo.
Sarudzo yehungwaru inogona kunge iri kutsvaga rubatsiro rwehunyanzvi muchimiro cheanopa mazano uyo akadzidziswa kuteerera zvakanyatsoteerera kwauri usati wapa nzira inofungidzirwa zvakanaka kubva mudambudziko rako. Ivo vanozokwanisa kukuraira iwe nenzira dzinoshanda uyezve neako mamiriro emanzwiro kana pasina chinoratidzika kunge chiri kufamba zvakanaka.
Iwe unogona kudzvanya apa kuti uwane mupi wezano padyo newe, kana mumwe anozogona kushanda neako ari kure kuburikidza nemisangano yepamhepo.
Unogona zvakare kuda:
- 4 Zvikonzero Nei Zvakaipa Zvinhu Zvichiramba Zvichiitika Kwako (+ 7 Nzira dzeKutsungirira)
- Maitiro Ekudzoreredza Hupenyu Hwako Pamutambo Kana Zvese Zvekuenda KuSh * t
- Paunenge Uine Zuva Rakashata, Zviyeuchidze Iwe Nezve Izvi Zvinhu makumi maviri
- 8 Hapana Bullsh * t Nzira dzekutora Hupenyu Hwako Hupenyu
- Maitiro Ekuwana Rombo Rakanaka: 7 Chaiwo Matipi Ekuve Nerombo Muhupenyu
- Maitiro Ekuita Nekushungurudzika Mune Yakanaka Nzira
- 12 Kwete Dzisina Mhedziso Nzira dzeKutenderedza Hupenyu Hwako Kwakakomberedza
- Matanho matanhatu ekukunda Zvipingamupinyi Muhupenyu Hwako
- Nei Upenyu Hwakaoma Zvikuru?