8 Hapana Bullsh * t Matipi Ekuita Iyo Yehukama Kushanda

Ndeipi Firimu Kuti Uone?
 

Hazvina mhosva kuti mumwe wako akakura zvakadii, kana kuti unowirirana zvakadii, humwe hukama hahushande.



Izvo dzimwe nguva zvinodzikira kumatambudziko epamoyo, senge akasiyana maitiro kana zviitiko zvakapfuura, asi panogona dzimwe nguva kuve netambo yakatetepa pakati pehukama hune hutano hunoshanda, uye husingafadze hwakagadzirirwa kupera.

Pane mamwe matanho akananga aunogona kutora kuitira kuti hukama hwenyu hubudirire - izvi zvinhu izvo zvamunogona kuita mose nemudiwa wako, saka taura navo uye nyatso kuzvipira kuita izvi.



1. Kurukurai nokutendeseka. Kumbira ruregerero kazhinji.

Kutaurirana pachena uye nokutendeseka kwakakosha kuhukama hwakanaka. Izvi ndizvo chaizvo zvinoita musiyano pakati pehukama hwekushanda nehukama husina mufaro hunopedzisira hwatungamira mukuparadzana.

Dzidza kutaurirana nemumwe. Itai hurukuro pamusoro pezvinhu zvinonyanya kushanda kune mose Inogona kunzwa kusanzwisisika kana kupusa, asi ichazobhadhara mukufamba kwenguva.

Hwisisa kuti kutaurirana hakusi kwekutaura chete pa mumwe neumwe ndezvekutaura ne imwe neimwe. Pane musiyano mukuru.

Iyo yekutanga haisi chaiyo hurukuro - vanhu vaviri chete vanoburitsa pfungwa dzavo kune mumwe. Nhaurirano yechokwadi kudzokerana uye nekudzoka kwepfungwa, mibvunzo, uye manzwiro anoda zvese nzeve dzakashama uye pfungwa dzakashama pamwe neakavharwa muromo!

Kuteerera - kunyatsoteerera - kunodiwa kuitira kuti imi mose munzwe kunzwikwa. Izvi zvinosanganisira kuisa pfungwa dzako kudivi rimwe richitaura. Usabvumidze pfungwa dzako kugara ipapo uchironga kuti ungapindura sei mumwe wako achiedza kuzvitaurira, nekuti izvi zvinomira munzira yekuti unoteerera zvavanotaura.

Uye bvisa chero zvingangovhiringidza senge mafoni, materevhizheni, kana mimhanzi ine ruzha. Tarisa pane zvinotaurwa nemumwe uye iwe uchaona kuti iwe unonzwa zviri nani zvakanyanya mushure.

Kana zvasvika pakukurukurirana kwakakomba, ungangoda kukurukura nyaya nekukurumidza painomuka kuitira kuti ubve munzira. Mumwe wako anogona kusarudza kusiya hurukuro kwemazuva mashoma kuitira kuti imi mose muve nenguva yekugadzirisa nekuunganidza pfungwa dzenyu. Hazvina kunaka kana kushata, saka unofanirwa kutsvaga nzvimbo yepakati inoshanda kune imi mese,

Pane zvinhu zvakawanda zvamunogona kudzidza pamusoro pematauriro emumwe nemumwe izvo zvinobatsira kuti mubatsirane zvirinani muri vaviri.

Kutaurirana kunokutendera kuti uve nekunzwisisa kwakadzama kweumwe neumwe, pamwe nehukama hune hutano zvachose. Iyo inokupa iwe mukana wekusungwa pane yakawanda yeemanzwiro mwero zvakare.

Kudzidza kukumbira ruregerero kwakakosha zvakare kana zvasvika pakuva nehukama hwakanaka. Kutora muridzi wekukanganisa kwako, kuve nekunzwisisa uye kumwe kunzwira tsitsi kwekuti waita kuti mumwe munhu anzwe sei, uye nekuzvinatsiridza kuzvivandudza pachako kwakakosha!

Ratidza mumwe wako kuti unovakoshesa uye unovakoshesa zvekubvuma kuti wakanganisa. Uye, zvakaenzana zvakakosha, kuzvipira kuvaratidza kuti hazvizoitika futi.

Izvi zvinoshanda nenzira mbiri - iwe zvakare unofanirwa kugamuchira ruregerero dzimwe nguva. Iwe unogona kunge usiri pamusoro pezvakaitika, asi iwe unofanirwa kupa mumwe wako chikwereti chekutora mutoro nekupika kuti uchinje uve nani.

2. Chengetedza pfungwa yekuzvimirira.

Vanhu vazhinji, kunyanya avo vatsva vekufambidzana, vanoita kunge vanofunga kuti kuita hukama hwehukama kunoreva kukanda zvese pazviri. Yese yenguva yako nesimba kuva nemumwe 24/7, uye chaizvo kuva vaviri.

Izvi hazvisi mashandiro azvo…

Izvo zvakakosha kuti uchengetedze hupenyu kunze kwehukama hwako kana iwe uchida kuti hukama ihwo hubudirire. Zvinogona kunzwika kumashure kune vamwe vanhu, asi vimba nesu pane izvi.

Kana iwe uchingogara wakatarisana nehukama hwako, iwe unowana zvikanganiso mairi nekuti iwe uri kugara uchizviongorora. Muchokwadi, iwe ungadaro gadzira zvikanganiso.

kuita sei mushure mekukakavadzana

Kana iwe usina chaunoita kunze kwekunge mumwe wako achizviita newe, uchavagumbukira nekukurumidza kana kuti gare gare. Nguva imwe neimwe shamwari painokukoka kumwe kunhu wega, semuenzaniso, iwe uchavenga muchivande mumwe wako nekuda kwekuti iwe haugone kuenda.

Kana iwe ukasiya zvaunofarira uye zvaunofarira, unova unovimba zvakakwana nemumwe wako kuti azadzise zvese zvaunoda. Asi havazombofa, vakakwanisa kuita izvi, uye unozoshungurudzwa neizvozvo, pamwe nekufunganya kuti havana kukukodzera nekuti unonzwa kunge usingawirirane.

Izvo zvakanyanya zvauri kuenda muhupenyu hwako, zvakanyanya iwe zvaunogona kupa kune mumwe wako. Zvekare, zvinganzwika sezvisinganzwisisike, asi zvinonyatsoshanda, uye kazhinji ndizvo zvinosiyanisa hukama hwakanaka kubva kune hwakagadzirirwa kuparara.

Usaise kumanikidza kwakanyanya kune mumwe wako, usatarise kwavari kuti vagutse zvese zvehupenyu hwako, uye usavharira kunze zvese, uye nemunhu wese, zvimwe muhupenyu hwako.

Pane kudaro, ramba wakabatikana, ita zvako, uye ramba uchizvimiririra . Nenzira iyoyo, iwe unozonzwa sekuti nguva nemumwe wako inguva yakanaka, uye muchafarikanya kushamwaridzana nemumwe zvakanyanya.

shinsuke nakamura vs sami zayn

3. Shanda pauri wega.

Zvakafanana nepfungwa yapfuura, pane zvakawanda zvinotaurwa nezvekufambira mberi kwakazvimirira.

Izvi zvinoreva kwete kungoshanda pane hukama kuitira kuti hukama hushande.

Kana iwe uchida kuve mune hukama hwakanaka, unofanirwa kuve vanhu vaviri vane hutano.

Izvo hazvireve kuti iwe unofanirwa kuve wakagwinya mumuviri, mune hukuru hwepfungwa chimiro, uye usatombonetseka! Zvinongoreva kuti imi mese munofanirwa kuwana nguva yekutarisisa pachenyu nekuzvivandudza pachezvako.

Iwe unogona kunge uchinyatsoziva nezvezvipikirwa nyaya zvauinazvo, semuenzaniso, izvo hazvizoite zvirinani nekungozvipira kune mumwe munhu. Panzvimbo iyoyo, iwe unogona kuenderera uchishanda wega, kutsvaga kuraira kugadzirisa izvo zvakakonzera izvozvi nyaya, uye kushandisa izvo shanduko kuhukama hwako.

Panogona kunge paine zvimwe zvinhu zvaunoda kushandira kunze kwehukama. Pamwe une kusagadzikana kunogona kana kusingatapure zvakananga hukama hwako. Chero nzira, zvakakosha kuti hupenyu hwako huve hwakanaka kuti ushande kuideredza.

Zvakakosha kwazvo kuti unzwe uine rusununguko rwekuita izvi, uye kuti une rutsigiro kubva kune mumwe wako kuti uzvione. Kungoti nekuti chinangwa hachikanganise hukama zvakananga, hazvireve kuti hukama hahufanirwe kuve chikamu chekuzadzisa icho chinangwa!

Saizvozvo, mumwe wako anogona kuda kutarisisa pachinangwa chega chavo. Zvekare, tsigira, uye bvuma kukosha kwayo kwavari.

Nekutora nguva yekuzvishandira pachezvako, urikuratidzirana kuti munokwanisa kutora mutoro wezviito zvenyu.

Izvi zvinoratidza zvakare kuti urikuda kuisa mukuedza kunodiwa kuti hukama hwushande. Zvekare, izvi ndizvo zvinoita kuti hukama hwenyu umire muyedzo wenguva, uye chero mamwe matambudziko aunotarisana nawo.

Hukama hwakasimba hwakagadzirwa kubva kune vanhu vakasimba, saka tarisa kusvika kune iyo nhanho sevanhu vakaparadzaniswa kuti iwe ugone kusimba pamwe chete.

4. Gadza uye remekedza miganhu.

Kana iwe uchida kugadzira hukama hwakanaka, panofanirwa kuve nemimwe miganhu.

Ita nguva yekutaura nezve izvi nemumwe wako kutanga, kana paunenge uchisvika padanho rinotevera, senge kufamba pamwe chete .

Kana iwe uchangotanga kufambidzana, unogona kuseta miganhu yakatenderedza yekusarudzika - izvo zvinogona kunge zviri zvekuti hapana mumwe wako anofambidzana nevamwe vanhu, kana iwe kudzima ekufambidzana maapplication kubva kufoni dzako. Uyu muganhu wakapusa, uye ndiyo nzira yako yekutaura kuti iwe unoda kuzvipira kune mumwe nemumwe pane imwe nhanho.

Iwe unogona zvakare kuda kuve nechokwadi kuti imi mese chengetai hupenyu hwenyu hwenyu kuenda, sezvatataura. Uyu muganhu unogona kurira senge, 'Nhabvu neChipiri yakakosha kwandiri, uye ndinoda kuramba ndakazvipira kune izvozvo.'

Uyu muganho wakanaka kuratidza, uye zvakare zvinoratidza mumwe wako kuti iwe unotora kuzvipira zvakakomba!

Zvinovaita kuti vazive kuti iwe unozviremekedza iwe pachako - zvinganetseke zvakadii kana mumwe munhu akadonhedza chaiko zvese (kusanganisira chimwe chinhu chavanga vachiita vhiki nevhiki kwemakore gumi apfuura) kwauri?

Izvo zvinokwezva kana mumwe munhu aine hanya nezve chimwe chinhu chakaringana kuti azvipe pachiri, saka iwe unofanirwa zvakare kuve neruremekedzo uye kuyemura kune mumwe wako kana vakaratidza muganho wakafanana ivo pachavo.

Miganhu iwe yaungade kumisikidza gare gare pasi mutsetse inogona kunge iri yeyako nzvimbo. Pamwe iwe unofarira kuenda kunofamba panguva yekukakavara kuti ubvise musoro wako, asi mumwe wako anozvivenga uye anoda kungo bvisa nharo munzira.

Muganhu pano unganzwika sekunge iwe uri kuti, 'Dzimwe nguva, ndinoda imwe nzvimbo yangu yekumbotonhorera kuitira kuti ndikwanise kuzvipira kugadzirisa nyaya iyi.'

Izvi zvinoratidza kuti iwe unoremekedza hukama uye unoda kuti hushande. Zvinovaita kuti vazive kuti urikuitira izvi nekuda kwavo, nekuti une hanya, uye kuti hausi kuvasiya kana kuvhunduka nekuti wakaneta.

Rangarira kuti ivo vanozoona zviito zvako zvakasiyana dzimwe nguva, saka zvinogona kubatsira kutsanangura kuti sei uri kuita zvauri kuita. Iyi inzira yakanaka yekuvazivisa zvaunoda, uye unogona kuvakoka kuti vazive chii ivo kudiwa nekudzoka.

Rangarira kuti vangangodawo kuratidza miganho - ungasavade pakutanga, asi une chikwereti kwavari kuti varemekedze uye vateerere.

Semuenzaniso, muganho wavo unogona kunge uri wekuti usapfuure nepafoni yavo. Usamhanyira kumhedziso uye fungidzira imhaka yekuti vari kukubiridzira. Vape mukana wekuti vatsanangure kuti sei izvi zvichikosha kwavari - pamwe vanga vaine ex aidzora kwazvo aive paranoid, uye chavanongoda rusununguko uye kuvimba.

Nekuvapa iwo mukana wekutsanangura kukosha kwemiganhu yavo, urikuratidza kuti une hanya navo uye unovaremekedza. Nemiwo muri kuvhurirana kune mumwe nemumwe, izvo zvinogona kusimbisa hukama hwako hwepamoyo kunyangwe.

Kunyanya kutendeseka pamunogona kuva mese pamusoro pezvamunoda, kukanganisa kuri nani kwaungaite uye hukama hwenyu huve hwakanaka.

5. Shandira kuzvinangwa uye kuronga ramangwana.

Imwe yedzakanakisa nzira dzekuchengetedza hukama iine hutano uye hwakagadzikana ndeyekuzvipira kuzvinangwa pamwechete.

Ichokwadi chekuti muri kurongera ramangwana pamwe chete zvichakubatsirai imi vaviri kunzwa mushe muhukama.

Kuve nechimwe chinhu chekuvavarira kumanikidza iwe kuti uungane pamwe nekushingairira kushanda kuti uwane mhinduro kune chero matambudziko aunosangana nawo.

Iwe unonzwa uchisimba uye uchigona zvakanyanya sevaroorani kana iwe uine chimwe chinhu chekushandira, nekuti iwe unenge uinewo zvinhu zvekumaka pane ako eku-ita zvinyorwa.

Gadza mhando dzakasiyana dzezvinangwa - sekuchengetedza nzvimbo yekugara pamwe chete, kubhuka zororo, zvese kuwana kukwana, nezvimwewo.Kuva nezvakawanda zvezvinangwa zvinomisa akasiyana maitiro ehukama hwako, uye kugadzira kana kusimbisa zvisungo.

Semuenzaniso, kuchengetedza mari yekugara pamwe chete kunokurudzira kubatana kwepamoyo. Iwe unenge uchigovana kunakidzwa kwedanho rinotevera muhukama hwako, uye mese munogona kushandira izvi pamwe chete.

Kushanda pachinangwa chemuviri kuchakusunda nenzira dzakasiyana, uye muchasangana nematambudziko pamwechete. Kushanda pamwe chete kwakanakira hukama hwenyu, sezvo imi muchiwana kugutsikana nekukasira uye nekupemberera kukunda munzira. Semuenzaniso, kupwanya kurovedza muviri kunokupa zvese zviri zviviri zvakakwirira zvenguva pfupi (nekuda kweavo ma endorphin), zvichienzaniswa nekuchengetedza imba, iyo yausingazobatsirika nayo kwemwedzi, kana risiri gore kana maviri!

Sanganisa zvinangwa zvako, zvipire kushanda pamwe chete, uye uwane nguva yekunyatso farira kubudirira kwako munzira.

kana mukomana achingoda bonde

6. Ita zvibvumirano.

Chikamu chehukama hupi hwakanaka, kuita kubvumirana is kiyi kana iwe uchida kuvaka chimwe chinhu chinogara.

Izvi hazvireve kuti iwe kana mumwe wako munogara muchiwana nzira yenyu, kana kuti mumwe wenyu anofanira kuzvipira zvakanyanya uye kusuwa.

Pane kudaro, zvinoreva kuti unozvipira kuve nehukama hwakanaka uye unobvuma kuti unofanirwa kusangana pakati nepakati dzimwe nguva.

Zvakanaka kutaura nezverudzii rwezviyero zvamunonzwa imi mose zvichizobatsira, sekuda kwamungaita nemiganho yamunoda kushandisa.

Panogona kunge paine zvimwe zvinhu zvisina kutaurirana kwauri, izvo zvaunoda kuti uve kumberi nezve kutanga kuti izvi zvive zvakanaka. Kana iwe uchiziva kuti haungambove nehukama nemumwe munhu wechitendero chakasiyana kana chekutenda kwauri, kana iwe zvachose usingave nemunhu anotora zvinodhaka, unofanirwa kuva akatendeseka pamusoro peizvi nekukurumidza sezvazvinogona kudzivirira kutambisa zvese zvako nguva.

Kune zvimwe zvinhu zvaunenge wakasununguka nezvazvo, zvichiri kukosha kuratidza manzwiro aunoita. Kana iwe usina kutendeseka pane izvo zvaunoda kana zvaunotarisira, haufe wakazofara - mumwe wako haagone kuverenga pfungwa dzako!

Tora nguva yekutaura manzwiro aunoita uye nei zvimwe zvinhu zvichikosha kwauri, uye uve wakasununguka kwavari vachiita zvakafanana.

Gadzirira ivo kuti vave nemaonero anopikisa kwauri, uye dzikama iwe uchinge wawana yepakati nzvimbo. Uyu hausi iwo 'tit for tat' makwikwi, asi zvakanaka kuti, 'Ini ndakanganisa pane izvi nekuda kwako, uye ndingafarire iwe uchifunga kukanganisa izvi kwandiri.'

Hazvifanirwe kunge zviri zvemumwe munhu 'ane chikwereti' kune mumwe munhu chero chinhu, kana nezve mhosva - kugumburana kuti vapikisane nemitemo yako! Inofanira kunge iri pamusoro pekutaurirana kwekuvimbika uye zvibvumirano zvevakuru.

Icho chikonzero ichi chakakosha kuita kuti hukama hushande nekuti inoisa zvese zviri patafura. Iko hakuna nzvimbo yekuvhiringidzika kana kupomedzerwa kana imi mese muchiziva pamumire pazvinhu zvinogona kupokana kana kuve nematombo.

7. Zvipira kune yemhando nguva.

Vazhinji vedu tinoregedza husiku hwemasikati isu tiri muhukama hwakareba. Isu tinopedza yakawanda nguva nemumwe wedu zvakadaro, uye isu tawana kufambidzana zvishoma munzira, saka… nei uchinetseka?

Zvakanaka, zvinochengetedza kudanana kuri kurarama, kweimwe! Nekuzvipira kufambidzana nehusiku kana kuisa nguva padivi yekugara nemumwe muchiita chimwe chinhu chinonakidza kana kudanana, urikuratidzana kuti une hanya.

Iwe wakasimwa muhukama uye iwe unoda kuti mumwe wako azive kuti unozvikoshesa zvakadii - uye zvinofadza kuziva kuti ivo vanokoshesawo iwe!

Hupenyu hunogona kuwana hwakajairika, kunyangwe iwe uri muhukama hwakashata zvachose. Pachagara paine mabhini ekushaisa, madhishi ekuwachisa, uye mabhiri ekugadzirisa. Zviri nyore kwazvo kutsvedza muitiro uye neimwe nzira kuzadzikiswa nenharo pamusoro pekuti ndiani arikuradzika vana, kana kuti nei kudya kwemanheru kusati kwagadzirira paunodzoka kubva kubasa.

Nekutarisa pane yemhando nguva uye nekuiwedzera kune ako makarenda, uri kuita kuita kunakidzwa vaviri-nguva - nguva apo iwe usiri amai kana baba, mushandi kana shefu, vanhu vaviri chete vanodanana.

Inopawo kugadzikana uye chengetedzo kune imi mese. Kana iwe uchigara wakabatikana asi mumwe wako asiri, semuenzaniso (kungave kuburikidza nebasa kana mapoka ehukama nezvimwewo), vanogona kunetseka kuti hauna nguva yakakwana kwavari. Vangave vakagara pamba vachinzwa kusurukirwa kana kusiiwa iwe uchienda kunoona rimwe boka reshamwari mangwanani, uye imwe mumasikati - kana zvinopesana!

Chero nzira, kana imi mose muri kurarama mararamiro akasiyana, mumwe wenyu anogona kunetseka kuti hapazovi nenguva yakakwana yakatarwa kuti unakidzwe kuva vaviri.

maitiro ekuita nemunhu anokunyadzisa

Nekuzvipira kune yakanaka nguva pamwe chete, urikuregedzana kuti uzive kuti urikushingairira kuedza nekuti une hanya. Kuziva kuti ivo kuda kukuona iwe kwekudya kwemanheru kaviri pavhiki, semuenzaniso, kuchaita kuti mumwe wako anzwe akachengeteka - vane chimwe chinhu chavanotarisira, vane chimwe chinhu chakarongwa, uye vanonzwa sekunge unovakoshesa uye unozvifunga.

8. Usatya kusawirirana.

Iyo 'hukama hwakakwana' hwatinoona mumitambo yeTV kana mabhaisikopo inoita kunge yakanangana nevanhu vaviri vanowana zvakanaka zvinoshamisa. Pamwe zvakanyatsonaka…

Vaviri vanopokana! Uye izvi zvese zvakajairika uye ane hutano . Kutanga, hupenyu hunofinha sei kana iwe uchibvumirana pane zvese zvinhu? Unenge usina hurukuro huru, haungamboone kunyatsoita shungu nemudikani wako pavanenge vachidzivirira chimwe chinhu chavanoda, uye unozochiwana chakanakisa uye chichifungidzirwa.

Kuchengetedza hukama hwakasimba uye huchiita, zvinonyanya kukosha kupokana dzimwe nguva. Kuva nemusiyano mumaonero kunoratidza kuti uri kutendeseka nezve manzwiro aunoita, uye izvo zvakakosha zvakanyanya kune hutano hwako hwepfungwa uye kunzwisisa kwavo iwe nezvido zvako.

Kana imi mese muchibvumirana nguva dzese, mumwe wenyu anogona kunge ari kunyepa - uye zviri kunetsekana nezvikonzero zvinoverengeka.

Ivo vari kunyepa nekuti ivo vari kungoshuvira kukufadza iwe uye vanofunga kuti kuvanza zvavari chaizvo, uye kuenda pamwe nezvose zvaunotaura, ndiyo nzira yakanakisa yekuita izvozvo.

Kana kuti vari kunyepa nekuti ivo havanzwe vakasununguka kutaura manzwiro avanoita zvechokwadi, izvo zvinogona kureva kuti ivo vari chinyararire vachipenga nehasha uye vakadzora kutsamwa.

Chero nzira, kuita gakava rine hupenyu kana kutsamwa dzimwe nguva hachisi chinhu chakashata! Muchokwadi, kazhinji ndiwo mutsauko pakati pehukama hune hutano hunoshanda, uye hukama husina mufaro hwakananga kurambana…

Ingoedza kurwisa zvakanaka , nekuti kunetsana muhukama kunogona kuve noutano kana kusagadzikana zvichienderana nekuti vaviri vacho vanozvibata sei.

Rangarira kuti hukama hwese hunopfuura nekumusoro, saka kuita zvinhu izvi kunogona 'kusagadzirisa' chero chinhu husiku. Nekuzvipira kushanduko yenguva refu, zvisinei, urikuisa mari kune mumwe wako uye neukama hwako, uye unowanzoona kuvandudzwa kwechokwadi.

Zvakaenzana, hausi hukama hwese huchagara nekusingaperi, uye izvo zvakanaka kubvuma uye kubvuma, zvisinei zvinosuruvarisa kana zvinotyisa zvingangonzwa. Dzimwe nguva, imi mose munogona kupa zvese kuhukama uye zvinongotadza kushanda. Izvi zvinogona kunge zviri nekuti matambudziko akakurisa kukunda, kana nekuti nguva yacho haina kukodzera, mumwe wenyu ane nyaya dzega dzinofanirwa kugadzirisa ivo vega, kana nekuda kwekuti zvanga zvisina kuitirwa kuti zvigare.

Kunyange zvakadaro hauna chokwadi chekuita kuti hukama hwako hushande? Une dzimwe nyaya here dzinoda kugadziriswa? Taura zvepamhepo kune hukama hukama kubva kuRelationship Gamba uyo anogona kukubatsira kuti uone zvinhu. Simply.

Unogona zvakare kuda: