Maitiro Ekuita Masarudzo Akanaka Muhupenyu Hwako: 7 Hapana Bullsh * t Matipi!

Ndeipi Firimu Kuti Uone?
 

Hupenyu hukuru uye hwakasiyana-siyana hwemabuffets uye iwe une rusununguko semunhu wekusarudza zvaunoisa mundiro yako.



Asi iwe unoziva sei kuti urikuita sarudzo dzakanaka? Izvo zvakanakisa? Iwo akanakisa iwo? Iwo ayo achakushandira iwe zvakanaka mune ramangwana?

Chero sarudzo yauri kutora, kungave nezve shanduko yebasa, hukama, kana hutano nyaya, zvakakosha kuti unyatsofunga nezve izvo zvauri kuita.



Kuti ikubatsire, takagadzira ino yakazara gwara rekuita sarudzo dzakanaka…

1. Ndeipi Mhedzisiro-Ipfupi-Mhedzisiro Uye Mhedzisiro Yenguva Refu

Funga nezve sei iwe unoda / unoda kutora sarudzo nezve ichi chakasarudzika chehupenyu hwako.

Icho chokwadi chekuti iwe uri kufunga kuchinja chimwe chinhu chinoratidza kuti chakakosha kwauri, asi iwe unofanirwa kutarisa zvakadzama.

Uri iwe uchangobva kugutsikana nekukurumidza? Semuenzaniso, sevheji, kuisa mukati nyama yekuchiva kunogona kunzwa kwakanaka kwenguva pfupi asi kunakirwa kwacho hakugare kwenguva refu.

Kunyangwe iyo yenguva pfupi yekukanganisa iri yakanaka, iwe unofanirwa kufunga kuti nei uri kunyatso kuita iyi sarudzo. Kana chiri chekungonakidzwa nechimwe chinhu kwenguva diki yenguva, zvakakosha here zvingangoita kudonha?

Zvisarudzo zvakawanda zvine zvazvinoita kwenguva refu, saka unofanirwa kufunga nezve zvese zvinoenderana nezvauri kuita.

Pachave nekurwadziwa kwenguva pfupi kwekuwana kwenguva refu, pamwe? Kugumisa hukama kunogona kutyisa uye kugumbura kwemavhiki mashoma kana mwedzi, asi zvinoita here kuti unzwe zvirinani pane zvese? Zvichida, hongu, kana iwe uri kutofunga nezvazvo.

Zvinogona kuve zvakaoma kuwana chiyero pakati penguva pfupi- uye kwenguva refu yekunakidzwa uye kurwadziwa, saka tora nguva yekufunga mhedzisiro yezviito zvako.

Nyora rondedzero yezvinobvira uye zvingangoitika mhedzisiro yesarudzo yako uye kuti uchaita sei nazvo.

Semuenzaniso, unogona kunyatso kuva nechokwadi icho kurambana nemumwe wako zvichanetsa. Nekunyora pasi zvaunotarisira kunzwa uye nei uchifanira kunamira nesarudzo yako kunyangwe kugumbuka kwakakonzerwa, iwe uchaona kurwadziwa kuri nyore kutakura.

Kana kurwadziwa kwenguva pfupi kungangoitika mushure mekuita sarudzo, tarisira kuti uchanzwa sei, zvipe nguva yekuti ubvumirane nazvo, uye funga nezvenzira dzekugadzirisa dzaungashandise panguva iyi.

2. Ko Izvo Zvakanakira Kupfuura Iyo Cons?

Isu tese tinoziva nezvekugadzira izvi zvinyorwa - grid dzizere nezvakanaka uye zvisizvo mukuda kwakanyanya kwekuda kuita kana paine chinhu chakakodzera kuita.

Iyi nzira yakakosha inogona kukubatsira zvechokwadi kuita sarudzo hombe muhupenyu hwako. Kazhinji, hazvisi izvo zvatinonyora pasi zvinobatsira, asi maitiro atinoita kuburikidza nekugadzira aya marudzi ezvinyorwa zvinofananidzwa.

Semuenzaniso, kana iwe uchizendamira kuita chimwe chinhu, iwe ungangozviwana iwe pachako uchizadza zvayakanakira ikholamu ine akawanda mabara mapoinzi kupfuura iyo yakaipa divi.

Izvi zvinowanzoitika kusagadzikana - zvakanyanya sekukwereta mari uye nekuziva divi raunoda kuti riwire pariri riri mumhepo.

Izvi zvinokuudza zvakawanda nezve manzwiro aunoita nezve sarudzo. Iwe unogona kutozviwana iwe pachako uchitarisira kuti zvinhu zvinoitika zvinoita sarudzo kwauri - sekurambirwa basa kune imwe nyika saka haufanire kusarudza kana iwe kana kwete iwe kudzura hupenyu hwako pachiri.

Teerera kune aya mameseji uye teerera kumatumbu ako, iwe uri zvakanyanya nzwisisa kupfuura iwe unogona kufunga.

3. Tsvagiridzo Yenhoroondo Info Zvakakwana

Kuti uite sarudzo dzakanaka, unofanirwa kuve neruzivo rwakaringana sezvazvinogona. Izvi zvinokutendera iwe kuti uite izvo zvambotaurwa zvayakanakira uye nezvakanaka rondedzero uye kufanotaura zvingangoitika mhedzisiro nekuwedzera kwakanyanya.

Izvo zvakare zvinokupa iwe kuwedzera kuvimba kuti iwe urikutora iyo chaiyo sarudzo iwe unenge uine zano reizvo iro ramangwana rakabata uye haizove uchipinda mariri bofu.

Iwe unofanirwa kuzvibvunza iwe wega wese akakosha ndiani, chii, nei, kupi, riini, uye sei mibvunzo uye edza kutsvaga mhinduro kune akawanda awo sezvinobvira.

Kana iwe uchida kukwirisa matanda uye wotamira kumaruwa, semuenzaniso, iwe uchafanirwa kutsvagira kwaungakwanise kuenda kune, nguva yakanakisa yekuzviita iri, uye kuti uchaenda sei kubasa rako (kana izvo tarisiro yebasa iri munzvimbo ino nyowani), pakati pezvimwe zvinhu.

Uye iwe zvakare unofanirwa kutarisa mukati uye woongorora zvemukati mashandiro epfungwa dzako izvo zvinogona kunge zvichikurudzira sarudzo yako.

Funga nezve chii chakusvitsa iwe kune ino danho rekutora sarudzo uye kuti chokwadi chako manzwiro nemafungiro maererano nemamiriro acho ezvinhu.

Zviri nyore kwazvo kufurirwa neavo vakakukomberedza. Izvi zvinogona dzimwe nguva kubatsira, asi zvinogona zvakare kuita madhaka emvura maererano nekujeka kweruzivo.

Iwe unofanirwa kufunga nezvekuti nei uri mumamiriro ezvinhu aya uye zviitiko zvipi zvakakutungamira kwairi. Nekufungisisa nezverwendo nepfungwa yakafara, unenge wakanyatsoshongedzerwa kuronga ramangwana.

Unogona zvakare kuda (chinyorwa chinoenderera pazasi):

4. Bvunza Ndiani Mumwe Anobatwa

Apa ndipo panogona kunyengera zvinhu. Nepo isu tese tiri kuzviisa iwe pekutanga uye nekuita zvakakunakira iwe, tsitsi dzinokosha zvakare.

Izvi hazvireve kuti iwe unofanirwa kudzivirira kuita chero sarudzo nekutya kugumbura chero munhu usarega kutya ikoko kukutadzisa.

Funga nezve kukanganisa kwesarudzo uye kuti ingachinje sei hushamwari uye hukama. Izvi zvinobatana nekuita zvayakanakira nezvayakaipira runyorwa, asi zvinopinda zvakadzika kupfuura izvozvo.

Rangarira kuti vanhu vaunoda kuchengeta muhupenyu hwako vatovepo nechikonzero uye vangangogara zvakadaro chero sarudzo dzaunoita muhupenyu hwako.

Avo vanokuda vanoomerera newe kunyangwe vakagumburwa nesarudzo yako avo vanokusiya zviri nyore vangangodaro vasina kukosha, zvinosuruvarisa sezvingave zviri kugamuchira.

Izvo zvakati, chenjera nezve mabatiro aunoita zvinhu. Vazhinji veavo vaunoda vangangodaro vasina kugumbuka zvakanyanya pamusoro pesarudzo yaunoita, asi nezve yako kuendesa yenhau - kana kushomeka saka.

Chengetedza avo vanozokanganisika vazive, nekuti hapana chakaipisisa kupfuura kunzwa nezve shanduko kuhupenyu hwako kubva kune wechitatu bato.

Usarega avo vanoverenga vave vekupedzisira kuziva. Iva netsitsi sezvinobvira , nevamwe uye newe.

5. Tauriranai

Kutaura nezve pfungwa dzako nemanzwiro ako chinhu chakakosha pakurarama kwevanhu, uye kuita sarudzo hakusi izvo.

Isu tese tine shamwari dzine moyo wakanaka uye dzinotapira, uye neavo vanotipa rakaoma-rudo apo patinochida zvakanyanya.

Nekutaura nevanhu vaunovimba navo, iwe ungangowana mashoma mashoma maonero pane mamiriro ayo achanyatso kubatsira.

Vazhinji vedu tine munhu mumwe iyeye anoti izvo zvatinoziva isu tinofanirwa kunzwa - isu tisingazive tinoenda kwavari nekuti tinoziva kuti vachataura zvinonzwika kusahadzika kwatiri kuita muchivande.

Kugovera zvaunofunga nemanzwiro zvakakosha, kunyanya kana iwe uchifunga kuita hombe chinja kuhupenyu hwako .

Nekuvaka iyo tsigiro network usati watora (kana kusarudza kuti usadaro), unenge wakanyatsogadzirira mhedzisiro yacho, ingave yakanaka kana yakaipa.

Uyezve, usatya kutsvaga zano rehunyanzvi kana sarudzo iri chinhu chisina munhu muhupenyu hwako chaihwo ane ruzivo. Kana iwe uine zvipenga muruzivo rwako, tsvaga mumwe munhu anogona kuzvizadza.

6. Ipe Nguva - Asi Kwete Zvakawanda

Sezvo nezvose zvakakosha zvinhu, usamhanyire mazviri. Zvinogona kuve nyore kukwikwidza kuita sarudzo, kunyanya kana mamiriro ako epanguva pfupi ari kukuita usingafare.

Funga nezveese emazano ari pamusoro apa uye zvipe nguva yekunyora uye kutaura kune avo vaunoda uye vaunovimba navo.

sei kuudza shes mukati mako

Chero zvingave sarudzo, inosungirwa kutora imwe yakati rebei yemifungo yako nesimba, saka iva nehungwaru uye uikudze neyakafanira nguva zvakare.

Rash sarudzo dzinogona kubhadhara dzimwe nguva, asi dzinouyawo nenjodzi huru. Zvipe iwe pachako chikwereti uye rukudzo , uye tora nguva yekunyatsofunga nezve izvo zvauri kuita.

Izvo zvataurwa, usakwevera zvinhu kunze kana zvakujekera iwe zvaunoda kuita. Sarudzo senge kutora bvudzi idzva kana kuita hurukuro diki nevanhu hazvifanirwe kutora yakawandisa nguva nesimba.

Kunyangwe iwe kana kwete iwe unowana bangs pamwe haisi sarudzo hombe yehupenyu hwako, asi inogona kukurumidza kuita sosi yekusagadzikana uye kushushikana kana iwe ukanyanya kutarisa pazviri.

Maitiro ekudzidza, asi unofanirwa kuona kuti ndedzipi sarudzo dzakakodzera kushandisa nguva nesimba, uye izvo zvinogona kuitwa nekukurumidza uye nyore.

7. Bvuma Kuti Kufungisisa Icho Chinhu Chinoshamisa Uye Fambira Mberi

Paunenge iwe waita yako sarudzo, zvipe iwe zvishoma nyasha nguva.

Iri basa nyowani rawakazvipira zvakanyanya kuitira kuti rive rakaoma kutanga naro, uye unogona kuzviwana uchidemba sarudzo yako.

Zvibvumire kugara mukati - mamiriro ezvinhu matsva uye vanhu vakaringana kusangana nazvo, ndoda nyaya yekuti iwe wakaita sarudzo hombe uye pamwe urikupfuura panguva yekuchema nekuda kweshanduko.

Gamuchira kuti dzimwe sarudzo dzinogona kunge dzisina kunaka, zvisinei iwe unofunga zvakanyanya pamusoro pazvo zvisati zvaitika. Kuona kumashure kunotipa isu 20:20 chiratidzo, hongu, asi kufunga kwakanaka kunogona kuita mutsauko wakakura chero mhedzisiro yacho.

Zvakanaka kufunga nezve izvo iwe ungadai wakaita dai iwe uchiziva kuti zvinhu zvichafamba sei, asi ndihwo hupenyu chete. Iko hakuna vimbiso kana chokwadi, saka ita zvese zvaunogona kuti uve anonzwisisa uye uzere zvizere kuchisarudzo chako.

Kuziva maitiro ako ekutora sarudzo kwakakosha, uye chokwadi chekuti uri kutora nguva yako chiratidzo chakanaka.

Kunyangwe iwe urikuronga kufamba kukuru, uchifunga kana iwe uchifanira kupa mumwe munhu mukana wechipiri, kana kuita shanduko yebasa, rombo rakanaka!

Munguva ipi neipi yesarudzo, chinhu chakanakisa chaungaite chinhu chakakodzera, chinotevera chakanakisa ndicho chakashata, uye chinhu chakaipisisa chaungaite hapana. - Hazvizivikanwe (asi kazhinji zvinonzi zvinonzi kuna Theodore Roosevelt)