Ndeupi musiyano uripo pakati pekusaziva uye nekusaziva?
Zvinonzwika sejee yakaipa kwazvo, handizvo here? Nekutenda, hapana punch tambo.
tayler mubati uye sommer ray
Uyu mubvunzo usina mhinduro chaiyo. Saka zvinotevera hazvifanire kutariswa seicho chokwadi chizere - tinogona kusambozviona izvo - asi, pachinzvimbo, imwe dudziro.
Chekutanga pane zvese, zvakakosha kutaura kuti avo vane machena majasi uye mavara mushure memazita avo anowanzo gara achireva kune vasingazive, uye kashoma kune kusaziva. Ivo vanoshandisa iro izwi rimwe kureva maitiro ese epfungwa anoitika kunze kwekuziva kwedu.
Asi ngatikandei majasi aya padivi uye tipei nguwani dzekufunga kwechipiri uye tione kana tisingakwanise kuuya nenzira yekutsanangura yega yega 'chikamu' chepfungwa zvakasiyana (iwe uchaona nei tichiisa 'chikamu' mumakomendi akachinjika gare gare muchinyorwa).
Izvo Zvese Zvinodzika Kudzoka Kuwanika
Pfungwa yedu huru yekuparadzanisa inozotarisa kuti sei uye kana tichigona kuwana maitiro anoitika mune yega yega yekusaziva uye kusaziva.
Tinorevei nekuwana? Chaizvoizvo, iwe unogona here kuunza imwe nhanho kumberi kwepfungwa dzako dzinoziva uye 'kufunga' nezvazvo mupfungwa yekuva nepfungwa-yakavakirwa kana mitauro-yakavakirwa pfungwa nemifungo.
Ngatitorei ndangariro, semuenzaniso: funga kumashure kune zororo rehudiki raunorangarira nemufaro. Unogona kufungidzira chiitiko chacho, unonzwa ruzha, iwe unonzwa kunhuwirira kunofamba pamusoro pemhepo here?
Pasina kupokana iwe unenge uine imwe yeuko yezvinhu izvo. Asi iwe unogona here 'kurangarira' manzwiro emufaro uye mufaro?
'Zvakanaka, hongu ndinogona,' ungadaro, 'ndiri kunzwa kufara nekungofunga kumashure kunguva ino muhupenyu hwangu.'
Asi pano ndipo paunofarira. Iwe unogona kuzviparadzanisa uye kurangarira kuona pachako. Iwe unogona kuita zvakafanana kurira, kuravira, kunhuwidza, uye kunyangwe kubata kwechimwe chinhu - pamwe jecha pakati pezvigunwe.
Zvino edza kupatsanura kunzwa kunofadza kwawakanzwa panguva iyoyo pasina kuunza chero eaya mamwe emangariro ekufunga mundangariro dzako. Edza kupatsanura manzwiro pasina anoenderana ndangariro dzinoziva uye haugone.
Iwe haugone kuwana manzwiro zvakananga. Vakavanzirwa imi.
Kana edza izvi: kunyepedzera kunge wakumbirwa kuita chikamu chemunhu ari kuchema. Hapana chikonzero chinopihwa, iwe unofanirwa kudonhedza musodzi.
Ungazviita sei?
Unogona kuzvimanikidza kuchema here?
Edza uone. Hazvigoneke, handizvo here?
Saka vanoita sei kuti vacheme ivo mumafirimu kana pachikuva? Waizoitei?
Mikana iwe yaunofanirwa kurangarira ndangariro inosuruvarisa kana inoshungurudza. Iwe unofanirwa kuwana iyo yakachengetwa yekuisa kubva kune ako mashanu pfungwa uye uuye navo mukuziva kwako kuziva. Izvi zvinobva zvatanga kunzwa kwekusuwa uye misodzi inogona kutanga kuyerera.
kukura nekuwana hupenyu
Asi iwe haugone kukwezva manzwiro acho usati watanga kudzosa ndangariro dzinorwadza dzezviitiko zvakapfuura muchimiro chezvinhu zvawaona, manzwi awakanzwa, zvichingodaro.
Izvi zvinorevei? Zvakanaka, zvinoreva kuti ndangariro dziri muchimiro chekunzwa chimwe chinhu icho pfungwa inoziva inogona kuwana zvakananga. Iyo inogona kuyeuka (dzimwe nguva ipapo, dzimwe nguva kupihwa imwe nguva) maungira ekubatana iwe waimbove uine nharaunda yako.
Ndangariro dzepamoyo, zvisinei, dzinogona kuwanikwa chete kuburikidza nesangano. Zviyeuchidzo zvedu zvepfungwa zvinoshanda semukoto kana nzira inoenda kune yedu yekurangarira ndangariro.
Zvakadiniko neunyanzvi? Paunotasva bhasikoro, ndechipi chikamu chepfungwa dzako chiri mukutonga? Mhinduro ndeyekuti: zvinoenderana.
Paunotanga kudzidza kuchovha, zvinotora zvakanyanya kushanda nesimba kuti uchengetedze mwero. Pakutanga, hunyanzvi hutsva uhwu husina kutsanangurwa uye saka unofanirwa kufunga nezve izvo zvauri kuita.
zvekuita pamba kana wabowa
Pakati penguva, paunenge usiri kuchovha bhasikoro rako, maitiro matsva epfungwa aya nezviito zvemuviri zvinoenderana zvinochengeterwa mukuziva kwako, zvakagadzirira kuti uwane zvekare paunotevera kuenda kuchigaro.
Nekufamba kwenguva, zvisinei, maitiro aya anofamba. Pakupedzisira haufanire kunyatsofunga zvachose nezve izvo zvauri kuita, uye iwe unogona kugadzirisa zvakaomesesa maneuvers pane yakakwira kumhanya pasina kutyora kwepfungwa ziya.
Panguva ino, kana iwe ukaedza kufunga uchiziva nezve izvo zvauri kuita, zvinotadzisa kugona kwako.
Semuenzaniso, wakambonzwa here sekuti mumwe munhu anga achikutarisa uchifamba wobva wazviwana uchitora nhanho, nhanho nenjodzi mushure mekufunga zvauri kuita? Ndiyo pfungwa yako inoziva kuyedza kutora pane chimwe chinhu pfungwa yako isingazivi akatokwenenzvera.
Kufambira mberi kumwechete uku kubva pakuziva / kusaziva kusvika pakuziva kunoitika nehunyanzvi hwakawanda hwaunodzidza. Kana iwe ukagona kugona mutauro wechipiri, iwe haufunge nezve uye nekushandura izwi rega rega rinotaurwa mururimi rwaamai, unongonzwisisa zviri kutaurwa zvakazara.
Izvo zvinokwanisika kuwana dudziro yeshoko rega rega rinotaurwa kana kunyangwe zvirevo nemitsara - izvo zvichiripo mukati mekuziva kwako - asi haugone kuve nehurukuro yakakwana yeiyi nzira.
Saka pfungwa isingazive ndipo pane hunyanzvi kuenda kunotenga imba uye kurarama. Iko kusaziva ndiko kwavanoenda kuchikoro.
Asi kune zvimwe…
Nepo humwe hunyanzvi hunowanzo kugara nesu kwehupenyu hwedu hwese (ivo vanoti kuchovha bhasikoro ndechimwe chazvo), vamwe vanogona kurasikirwa kana kuita ngura. Mitauro yechipiri muenzaniso wakanaka kana ukarega kuataura kwenguva yakareba zvakakwana, unozorasikirwa nehunyanzvi hwako.
Kana iwe uine rombo rakanaka, iwe ucharamba uchikwanisa kubata zvakashata zvinoreva izvo zviri kutaurwa, uye nekupa mhinduro yekutanga, asi ungangoita zvikanganiso zvegirama uye kukanganwa mamwe mazwi nemitsara zvachose.
Panguva ino, kugona kwako kwekungonzwisisa uye kufungidzira izvo zviri kutaurwa kunenge kwaenda. Izvo zvakasara zvakasara zveruzivo rwekutaura zvinoda kutarisisa nekuedza. Iwe unogona kutaura kuti uyu mutauro chaiwo waifanirwa kudzokera kuchikoro - kune kusaziva.
Nguva dzese iwe paunenge uine ngura pane hunyanzvi, iwe unofanirwa kuidzosa mukuziva kwako, asi sezvaunoshandisa zvakanyanya nguva zhinji zvakare, inokurumidza kudzokera kune isingazive.
Pfungwa Dzako Seye Smartphone
Kuti ikubatsire kuona musiyano uripo pakati pekusaziva kwako uye kusaziva, funga nezve pfungwa yako se smartphone.
Iyo skrini (kana zvakanyatso nyatso mushandisi interface) ichave yako pfungwa yekuziva: ndipo panotorwa zviito uye ruzivo rwunonyoreswa. Ndiyo nhanho yekuti chinhu chimwe chete chinogona kuitirwa kamwechete (zvakanyanya sekunge iwe unogona chete kufunga chinhu chimwe kamwechete).
Iwo maapplication akaenzana nepfungwa dzako dzisinganzwisisike. Ivo vanochengeta zvinhu - data uye hunyanzvi - uye vanogona kuwanikwa uye kuunzwa kune iyo skrini nhanho (kureva pfungwa dzinoziva) pese pazvinenge zvichidikanwa.
Saka kana iwe ukavhura ako mafoto uye mavhidhiyo, urikugara kuwana zviyeuchidzo paunoshandisa nzira yekuwana nzira, urikushandisa hunyanzvi kana iwe uchiverenga nhau yenhau, urikugaya uye kudzidza ruzivo rutsva.
Unogona kudzima maapps uye kuvhura zvinoenderana nezvaunoda, uye chitoro cheapp chakafanana neyunivhesiti iyo inokutendera iwe kutora makosi akawanda sezvaunoda kudzidza hunyanzvi.
Iyo yekushandisa sisitimu inogona kufungidzirwa seyako isingazivi pfungwa. Kwete chete iyo inoita chete ese akakosha mabasa anokuchengetedza iwe uri mupenyu, ndipo pane mamwe maitiro anowanzo shandiswa maitiro ari.
kunzwa sekunge hauchazowana rudo zvakare
Yako yakajairwa zvinyorwa uye foni kugona (asi zvinoonekwa semaapplication) zvakavakirwa muhurongwa hwekushandisa. Izvo zvinoenda kune yako karukureta, pfungwa yenguva, bhuku rekubata, zviyeuchidzo, uye kunyangwe maaramu (kunyange asiri alarm yemunhu wese inorira mangwanani ega ega!)
Matatu ese aya anogona kusangana pamwe chete sematanho epfungwa dzako.
Uye, hongu, fananidzo iyi inogona kunge isinganetsi uye isina kukodzera, asi netarisiro ichaita kuti musiyano pakati pekusaziva uye kusaziva (kana kuziva icho chinhu) kujekesa mupfungwa dzako.
Unogona zvakare kuda (chinyorwa chinoenderera pazasi):
- Hunhu hweKufunga Kwakadzika
- Iyo Psychology Yekufungidzira: 8 Kunzwa Isu Tinotamisa Kune Vamwe
- Iyo Psychology Yekutsvagisa Uye 7 Chaiyoiyo-Nyika Mienzaniso Yayo Mukuita
- Kuenzanisa Yako Yemukati-Yekunze Nzvimbo Yekutonga: Kuwana Iyo Inotapira Nzvimbo
- Kufunga Kwakafunga - Izvo Zvavari Uye Nei Iwo Akanyatsoita Akanaka
- Wedzera Pfungwa Dzako Kuwedzera Nekuita Izvi Zvitanhatu Zvinhu Zvakareruka
Hapana Chakagadziriswa, Kunyange Zvimwe Zvimwe Zvinhu Zvichiomarara Kupfuura Zvimwe
Izvo zvakakosha kuti ujekese kuti kunyangwe isu tiri kutaura nezve yako subconscious kana isingazivi pfungwa, zvinhu zvinogona kuchinja. Muchokwadi, zvinhu zvinochinja nguva dzese.
Chiitiko chese chitsva chaunogadzira pfungwa dzako munzira dzaungangodaro usingatomboziva nezvadzo. Saka kana iwe watsunga kudzidza hunyanzvi hutsva, kana kusadzidza hunhu husingadiwe, pfungwa dzako dzinochinja uye dzinogona kutevedzera zvaunoshuvira.
chii chekutarisa mune mukomana
Kana iwe uine hanya kuti kushushikana kwako kana kushushikana kungave kuri chikamu chekusaziva kwako uye nekudaro kupfuura kwako kutonga, usadaro. Kungofanana nefoni yekushandisa inokwanisa kugamuchira zvigadziriso, saizvozvowo pfungwa yako isingazivi - inongoda kugadziriswazve.
Izvi zvinoitika kana isu tichinyatsogadzira kubatana kutsva pakati pemasero muhuropi hwedu anonzi mauroni. Izvi zvinobvumidza masaini kuyerera munzira dzakasiyana kupfuura nakare, kuumba migwagwa mikuru inoshanda pakati penharaunda dzehuropi.
Rangarira, zvakadaro, kuti yako isina kuziva pfungwa haigone kuwanikwa uye kuchinjika zvakananga. Panzvimbo iyoyo, iwe unofanirwa kushandisa kushandisa kwako kuziva uye kusaziva kuti udzidze zvinhu zvitsva uye ugadzire masangano matsva pakati pezvinhu zvinonzwa uye manzwiro.
Izvi ndizvo chaizvo zvinoita kurapwa. Nerubatsiro rwehunyanzvi hwakadzidziswa uye akasiyana matekinoroji, iwe unogona 'kudzidzisa' yako isingazivi pfungwa kuti iite zvakasiyana. Unogona kuona zvinokonzeresa uye kudzidzira nzira dzekuzvimisikidza kuti iwe upindure nenzira nyowani pavanosangana zvinotevera.
Mamwe maitiro asina chaanoziva akasindimara kupfuura mamwe uye zvinotora kutsunga kushanduka, asi shanduko vanokwanisa.
Asi chipi zvacho chaunoda kudzidza, kana chero chaunoda kukunda, iva netariro, tenda mazviri, uye uzive kuti nerubatsiro rwepfungwa dzako dzinoziva uye dzisingazive, kwako kusaziva kunogona kukanganiswa uye kuchinjwa.
Vanogara Kupi?
Iwe unogona kunge uchishamisika kuti kupi muhuropi pfungwa dzisinganzwisisike uye dzisingazive dzinogara. Zvakanaka, ndine urombo kuodza mwoyo, asi hazvisi nyore sezvakadaro.
Ehe, pane zvikamu zvehuropi hwako izvo zvinowanzodzora kumwe kufamba kana maitiro ekufunga, asi hapana chimiro chemuviri chinogona kutsanangurwa zvizere sekusaziva kana kusaziva.
Aya mazwi anoshandiswa kutsanangura pfungwa yekuparadzanisa - asi hapana kupatsanurwa kwakadaro muhuropi hwepanyama. Kune angori nzira dzehuropi zviratidzo kutora uye mauroni kumoto kana kwete moto.
Zvakare, zvakaratidzwa kuti huropi hwakaita sepurasitiki (chinoshanduka uye chinoshanduka), maitiro ayo akamboitwa mune imwe nzvimbo yeuropi dzimwe nguva anogona kudzokororwa nenzvimbo yakasiyana zvachose kana zvichidikanwa (nekuda kwekumwe kukanganisa uropi, semuenzaniso).
Kungoti chiyeuchidzo: mazano akataurwa pano ndeeye chete. Havafanirwe kutorwa sechokwadi. Izvo zvinoratidzwa pano kuti zvikubatsire kuti unzwisise zvinoita nzira iyo pfungwa dzako dzinoshanda pamatanho akasiyana.
