'Rwendo rwemakiromita ane chiuru runotanga nenhanho imwechete.' Akadaro muzivi wekare weChina, Lao Tzu.
Chokwadi chinosuruvarisa kune vazhinji vedu ndechekuti isu takaremara nemutoro wekuganhurira zvitendero zvatinokudziridza kuburikidza nehupenyu hwedu, zvekuti hatina chivimbo chekutora danho rekutanga uye rakakosha-rese.
Ndeapi mikana mikuru uye ingangoita-inoshandura hupenyu mikana yakupfuura nekuti iwe unogutsikana kuti hausi kungoita basa racho?
'Handina kungwara zvakakwana, kwete murume kana mukadzi, kana ini handina hunhu chaihwo kana hunhu ...'
Uye saka yedu yemukati monologue inoenderera. Uye chokwadi ndechekuti, kunyangwe chiri chokwadi kana chisiri chokwadi, chinova chokwadi kwauri.
Chokwadi: Hausi zvauri iwe zvinokutadzisa, ndizvo waunofunga kuti hausi .
Rukova rwe negativity iyo yatinonongedza kwatiri isu isingagumi uye zvakare zvakanyanya kuoma kufuratira. Iko kushingirira, kusahadzika kwemukati ...
Oo, dai isu chete taive takanaka pakutenda zvinhu zvakanaka pamusoro pedu sezvatiri pakutenda zvisizvo! Tinenge tisingachamisiki!
Ndechomunhu Chete
Chimwe chinowanzoitika kukundikana kwevanhu kuita kukundwa nepfungwa yemakwikwi usati watombotanga.
'Kuchava nemazana evachakumbira basa iro' 'hunhu hwangu uye hunyanzvi hazvina kukwana zvakakwana' 'Handina ruzivo rwakakosha' zvichingodaro.
unoitei kana uchida mukomana
Ichokwadi ndechekuti, nzira chete iwe yaunogona kuve nechokwadi che100% kuti haubudirire ndeye kana ukasanyatsoisa ngowani yako mhete pakutanga.
Ehezve, ndidzo idzo dzakavanzika uye dzakashata dzinogumira zvitendero zvine basa rekutimisa munzira yedu.
Zvimwe zvezvitendero izvi zvinouya zvichibva mukati uye imhedzisiro yekufungidzirwa kwakatangira uye kusagadzikana
Vamwe vanoiswa inkel isingadzimiki mune yedu psyche nenhengo dzemhuri dzinobatsira-kana-dzinobatsira kana vadzidzisi vanotsika pamusoro peshungu uye chivimbo chedu nekusimbisa pfungwa yekuti isu tiri hazvina kukwana zvakakwana kana kungwara zvakakwana kana zvakakodzera zvakakwana .
Kana pesvedzero yemukati neyekunze ikasanganiswa, inoburitsa pfungwa yekuoma kusahadzika.
Kufunga Kwakashata Kuzvizadzisa
Icho chokwadi ndechekuti chimwe chehutsinye uye chinokuvadza zvakanyanya pane ese hunhu hwevanhu kusahadzika.
Kukahadzika kugona kwedu kana kukosha kwedu kunokurumidza kunotungamira mukuuraya kwakadzika kwekutenda uko kunozozvizadzisa.
Sokutaura kwakaita Henry Ford zvine mukurumbira: 'Kunyangwe iwe uchifunga kuti unokwanisa, kana kufunga kuti haugone, uri kutaura chokwadi.' Zvibvumire iwe kuti utende kuti haugone kuita chimwe chinhu uye chitupa chakafa kuti iwe unokundikana kana kuti hautombo buda mabara ekutanga.
Nekudaro, tingaite sei kuti tidzivise izvi zvitendero-kuzvidzora kune murwi wemarara edu asina kunyanyobudirira uye tofambira mberi mune ramangwana rakanaka apo denga riri muganho?
Matanho manomwe Ekukunda Dzako Dzinogumira Kutenda
Neraki, iyo netiweki yezvitendero zvisina kunaka zvinoitika pamusoro pemakore zviri mumisoro yedu uye hazviwanzo kuvakirwa pane chero chokwadi.
Pane matanho aunotora kuti uachinjise nekugadzirisazve maitiro ako ekufunga maitiro.
Kana iwe usingatendi kuti iwe unogona kuita chimwe chinhu, iwe uchazviwana iwe uchibvunza mubvunzo: 'Ndingaite izvi here?' Izvi zvinobvumira mhinduro isingadzivisike: 'Kwete! '' - uye yako vavariro dzakadzika zvisina kana mutsindo usati watanga.
Saka, unofanira kuedza ku…
Chinja Mubvunzo
Kana iwe ukazvibvunza iwe mubvunzo uyu: 'Ndinogona here kurasikirwa makumi maviri emapaundi?' chokwadi chekuti iwe pamwe wakakundikana kare chinokumbira mhinduro isina kunaka.
Saka, zvakadii nezvekuchinja mubvunzo kuti uve unosvika nyore: Ndichaita sei kurasikirwa nemapaundi makumi maviri? ”
Maitiro echipiri anokupa iwe simba kuti uwane nzira yekumberi, ita mairi, uye gadzira mhedzisiro uye dzakasiyana mhedzisiro pane kudzokorora kutadza kwakapfuura .
Pane rimwe danho, nderokubvunza kuti: 'Ndeipi nzira yakanakisa yekuti ndi…?' Nenzira iyoyo iwe uri kuvhura iyo yega-hurukuro kuti utarise nzira dzakawanda uye yakanakisa nzira yekumberi.
Usati waita chero cheizvi, zvakadaro, unofanirwa ku…
2. Siyanisa Pakati Pechokwadi Nekutenda
Idzi pfungwa dzakashata dzakadzika midzi mune yedu psyche zvekuti isu dzimwe nguva hatitomboona kuti vari kutitadzisa zvakadii kuzadzisa kugona kwedu kwechokwadi. Isu kazhinji hativatombozviziva se'zvitendero 'uye kazhinji tinozviona se' chokwadi. '
Chiyeuchidzo panguva yakakodzera yemusiyano chinobatsira pano: Chokwadi chinotsanangura chokwadi - 'Ndine nzara nekuti handina kudya.' Zvitendero ndiwo maonero edu echokwadi - ' Ndiri ndoga nekuti hapana anondida. ”
Uye, hechino chinhu, 'hapana anondida' haitsanangure chokwadi (kunyange chiri nyore kuvhiringidzwa neicho).
Hapana? Chaizvoizvo? Kune vanhu vanopfuura mabhiriyoni manomwe papasi redu diki uye hazvigoneke kutaura kuti ' hapana munhu anondida ”pakati pemweya iyi zviuru.
Izvi, saka, hachisi chokwadi chiri chekungotenda kana zano pamusoro pechokwadi maonero. Asi chiri 'chikonzero' kubva patimire.
Saka, isu tinotaurira sei kana 'chikonzero' chiri chokwadi kana chitendero? Itore sekutenda uye enda nayo. Kana chiri chokwadi, mikana yacho haizoshanduke, asi kana iri yekutenda, pamwe ichadaro.
Nhanho inotevera ndeye…
3. Ziva Kutenda Kwaunogumira
Iva nehurefu, hwakaoma kufunga uye nekuziva imwe yako nhasi. Funga nezveimwe nhamo yako seiyi: 'Hukama hwangu huri mudambudziko' 'Ini handisi kuwana zvakakwana' kana chero zvakakunakira iwe.
Zvino wedzera izwi 'nekuti' uye nyora pasi. Tevere, utaure zvinonzwika uye nyora pasi mhinduro yako yepamoyo kupedzisa chirevo.
Edza kuita izvi nekukurumidza uye pasina kuzvitonga - zvakakosha kurega pfungwa dzichiyerera pakarepo uye pasina kutongwa kana chero kuyedza kwekuongorora panguva ino.
Wobva wadzokorora kusvikira iwe usina chinhu chitsva chekutaura pane iyo nyaya.
Taura mutsara wega wega zvinonzwika uye uvaongorore uchishandisa mamaki e1-10 (nhema = 1, ichokwadi = 10). Na 'chokwadi', uku ndokwechokwadi kunonzwika kunyangwe izvo zvine musoro kana kwete.
Unozopedzisira uine runyorwa rweganhuriro dzekutenda idzo dzave kuita kunge 'zvikonzero' zvechero dambudziko rawave uchifunga nezvaro.
Maitiro ekunyora pasi wobva wabvuma kuvapo kwekutenda kuri kukutadzisa izvozvi, uye kungave kuri kuita kwenguva yakareba kwazvo, kunokutendera kuti uzvitumidze zita uye nekuzvinyadzisa.
Wazviziva uye ukazvigamuchira izvo zvazviri, unogona kutanga kuzvimisikidza kubva kwazviri woisa imwe nzvimbo yemanzwiro pakati pako nazvo - uchirangarira izvo hamusi zvamunotenda!
Kubva pane ino maonero akapatsanurwa, iwe uri nani kuiswa kuti uzvibvunze iwe kuti iko kutenda kwakabva kupi uye uone kuti kuri kukanganisa sei zvisina kunaka pahupenyu hwako.
Wobva washandisa “Ndicha….” mubvunzo kuzvirwisa, zvichiita zvinoita sezvisingakwanisike zvinonakidza kugona.
Paunenge iwe wavhura musuwo wekugona, iwe unogona kutsika nepakati uye tarisa mikana mitsva yakamirira kune rimwe divi.
Unogona zvakare kuda (chinyorwa chinoenderera pazasi):
- 8 Kutenda Kunokutadzisa Kurarama Hupenyu Hwehope Dzako
- Maitiro Ekutenda Iwe Pachezvako Uye Kukunda Kuzvipokana
- Maitiro Ekurega Kumhanya Kutiza Kubva Kuneako Matambudziko Uye Uvatarise Iwo NeKushinga Resolve
4. Ko Sports Psychology Inogona Kubata Chinokosha Here?
Munguva pfupi yapfuura, sainzi yemitambo psychology yakaratidza izvo kutya kukundikana inogona kuve yakasimba zvekuti inogona kukutadzisa kuti usvike pane zvaunogona kuita.
Kana iwe uchitenda iwe uchakundikana, iwe unenge zvirokwazvo uchadaro. Vamhanyi vanobudirira vanozove nesimba repfungwa pamwe neremuviri rekuzvisundira kunze kwenzvimbo yavo yekunyaradza uye vade kutora njodzi, kunyangwe idzo njodzi dzinogona kupedzisira dzakundikana.
Zviri pachena, njodzi hadziwanzo kubhadhara. Chinhu chakakosha, zvakadaro, ndechekuti kutora njodzi kune chinhu chakakosha pakuve mutambi anobudirira.
Ngatizvitarisei, zvakafanana zvinoenda kune rakabudirira uye rakazadzikiswa rehunyanzvi uye hwehupenyu hupenyu. Kutsika-tsika nzira yako zvakanyatsonaka muhupenyu, kusatora mikana uye kusamanikidza miganho zvechokwadi kunotungamira mukusagutsikana, kuora mwoyo, uye kuora mwoyo.
Ndiyo chaiyo here nzira yaunoona hupenyu hwako kupera kunze? Uri kunyatsorega izvo zvisizvo zvitendero zvichikunyima iwe mufaro wekuzvizadzisa?
Saka danho rinotevera rine musoro nderekuti…
5. Bvuma Kutya Kukundikana
Patinozvishingisa kuti hatisi kuzobudirira, hakusi kungotya kukundikana kwedu uko kunoita chikamu.
Chinhu chakasimba chekutya kutongwa nevamwe zvakare chimwe chikonzero. Mhedzisiro ndeyekuti isu tinogara munzvimbo yedu yekunyaradza. Nenzira iyoyo tinodzivisa njodzi ye nyadzi .
Tinogona kutora shizha kubva mubhuku rezvemitambo rezvepfungwa nekutanga kubvuma kutya uku kwekutadza tobva taziva maitiro azvo pane zvatinoita.
Kana izvi zvaitwa, nhanho inotevera ndeyekuvaka kuvimba kuburikidza nekuvaka pfungwa yetariro. Izvi zvinogona kuzadzikiswa nechidimbu kuburikidza wega-kutaura kana kuona kwezvibereko zvebudiriro, asiwo nekurudziro nerumbidzo kubva kumurairidzi.
Edza kuzviona iwe uchibudirira uye bhenefiti iyo yaunowana kubva pakubudirira.
Zvitorere iwe 'mudzidzisi' kubva pakati pevako vaunoda. Basa ravo spec richava rekukuyeuchidza iwe matarenda ako akasarudzika nekuchiva chero nguva madhimoni aya asina chokwadi paanosimudza misoro yavo yakaipa.
6. Chinjanai Zvitendero Zvekare Kune Vatsva
Kana iwe uchinge wakwanisa kuziva uye kudzinga rutendo runogumira uye kuita zvakanaka nenzira inopesana nehunhu hwako hwepakutanga, unozozvisunungura.
Sezvo psyche yemunhu inotongwa netiweki yezvitendero, munguva pfupi iwe uchazoona uine zvitendero zvitsva zvinopa simba munzvimbo yauri zvese nezve zvaunogona kwete izvo zvausingagone.
Izvo zvinogona kufadza mukuru VaHenry Ford zvakanyanya!
7. Tora Kusvetuka Kwokutenda Nhasi
Yakawanda zvakadii mukana wehunhu wevanhu wakabairwa paartari yeaya akaipa asi achiomerera kudzikamisa zvitendero? Husinganzwisisike huwandu!
Tevedza pane mamwe emazano edu uye pamwe iwe unowana nzira yekusiya aya akashata epfungwa gremlins kumashure uye kuzadzisa yako yechokwadi, yakasarudzika, uye isina muganho kugona.
Musaite chikanganiso, kutora kusvetuka kwekutenda kubva pakuzvikoshesa kuenda kuzviremekedza hakusi nyore. Izvo zvakati, kuve neiko iko kunonoka kuzvidemba kwehupenyu husina kuraramwa kune kugona kwayo kwechokwadi hazvisi nyore kurarama nawo futi.
Semunyori anotengesa zvakanyanya, muzvinabhizimusi uye murairidzi wehupenyu Tony Robbins kuraira:
Isu tese tinowana izvo zvatinoshivirira. Saka rega kushivirira zvikonzero mukati mako, kudzikamisa zvitendero zvekare, kana hafu-assed kana nyika dzinotyisa.
Zvisunungure kubva mutirongo repfungwa yekuzvikumikidza-wega nekushinga kutora danho rekutanga-rakakosha parwendo rwekufananidzira rweLao Tzu.
Rombo rakanaka!
