Iwe unoda kukura semunhu uye kugadzirisa hupenyu hwako?
Ok, ndinoona maoko mazhinji akasimudzwa.
Iwe unoziva kuzviita sei?
Aihwa? Izvo zvakanaka, kana vanhu vazhinji. Muchokwadi, iwe uri nhanho imwe pamberi pevanhu vazhinji nekuti iwe neimwe nzira wasvika pane ino peji. Zvinoitika chete kuti isu tave kuda kuongorora chakasimba chishandiso chinokugonesa iwe kuita yakanaka uye inofambira mberi shanduko muhupenyu hwako.
Iyo inonzi Chirongwa Chekusimudzira Chega (PDP) uye inogona kubatsira kukufambisa iwe kune zvinangwa zvako nekukurumidza kupfuura dai waizosvika pazviri usina.
ex wangu arikuda ini ma sign back
Tisati taenda mune zvakadzama nezve izvo iwe zvaunoda kuisa muPDP kuti ibudirire, ngatitangei titarise zvikonzero nei uchifanira kunyora imwe.
Inopa Kujeka
Pari zvino ungangoziva zvaunoda kuzadzikisa… nehasha ... kunge . Uye iri ndiro dambudziko rinogona kugadziriswa nePDP: inobvisa mativi akaomarara uye nekuisa zvinhu mukristaro yakajeka fomati kuti iwe ugone kutarisisa chaizvo pane zvauri kuda.
Inopa Mugwagwa
Kuziva kwaunoda kusvika kwauri chinhu chimwe, kuziva nzira yekuenda ikoko pane imwe nyaya yakatosiyana. Zvakafanana nekutyaira mazana emakiromita kubva kuA kuenda kuB pasina mepu uye usati wamboita rwendo usati warasika chinhu chiri pedyo chokwadi. PDP inokupa iyo mepu uye inokufambisa mamaira nemaira kuti usvike kwauri kuenda.
Inosimbisa Zvipingamupinyi / Zvinonetsa
Hapana mugwagwa usina mapundu, uye hapana rwendo runouya pasina zvipingaidzo. Kuziva izvo zvingave izvi pamberi pekumisikidza kunze kunokupa iwe mukana wekuzvigadzirira uye nekuwana nzira dzekukunda nadzo. Nenzira iyi hautombovhunduka kana mumwe akayambuka nzira yako.
ndiani ari kufambidzana izvozvi
Iyo Inogona Kuva Inokurudzira Kwakakura
Kusaziva chaizvo maitiro aungaita kuti zviroto zvako zviite chaizvo zvinogona kuodza moyo zvakanyanya. Unogona kufungidzira yako yakanaka mhedzisiro, asi kana iwe usingakwanise kuona nzira yekuita kuti ive yechokwadi, mikana yekuti iwe kumboedza inoderera zvakanyanya. Kuisa chirongwa pamwechete uye kutaura nezvacho nguva dzose kunogona kukupa simba uye nechido chaunoda kuti ufambire mberi chaiko.
Icho Chinobudirira Chirongwa Chekuvandudza Chega Chinoda
Kungobata chidimbu chepepa uye kunyora chero chinhu chekare chinouya mumusoro mako hakusi kuti PDP inoshanda sei. Iyo inofanirwa kuve nezvimwe zvakakosha zvinhu kana iri kuratidza kuti inoshanda mukutyaira iwe kumberi.
Vari…
1. Zvinangwa Zvakatsanangurwa Zvakajeka
Nenzira dzese dzinogona kuitika dzaungafamba nadzo muhupenyu, kana iwe usina zano rakajeka rekuti kwauri kuenda kurara kupi, hauzoziva kuti ndeipi yekutora. Ndicho chikonzero chakanyanya kukosha chechirongwa chega chega chekusimudzira chiri chinangwa chakatsanangurwa.
Kunyangwe zvirinani kupfuura dudziro chinangwa chiri chinoyerwa mumatanho akasarudzika. Nenzira iyi haufanire kuvimba nedudziro yemazwi chete. Semuenzaniso, chinangwa che 'kutanga bhizinesi rangu rakabudirira' chakavhurika kuita nharo pamusoro pechinoreva izwi rinobudirira, nepo 'kutanga bhizinesi rangu rinozopa mari inosvika madhora zviuru makumi mashanu pagore' rinopa kujeka kwakazara nezve izvo iwe zvaunoda kuzadzisa .
Kana iwe uri kunamira pane ino yekutanga nhanho, verenga chinyorwa chedu icho chinokubatsira iwe tsvaga zvaunoda kubva muhupenyu .
2. A Nei
Kutaura chinangwa chinhu chimwe, asi kuziva kuti nei zvichinyanya kureva kwauri ndechimwe chinhu zvachose.
'Ini ndoda kupedzisa marathon' chinangwa chakajeka (kunyange hazvo nguva yenguva ingangobatsira sezvatichakurukura gare gare), asi haina zvarinotaura nezvekuti sei uchida kudaro.
'Ndiri kuda kupedzisa marathon pakurangarira ambuya vangu vanononoka kuti ndiunganidze mari yehospice yakavachengeta zvakanaka mukukwegura' chirevo chine simba kwazvo.
Paunongobatanidza 'nei' kune zvinangwa zvako, unozvipa izvo zvine chirevo izvo zvimwe zvaishayikwa. Hausisiri iwe uri kungo tarisa kune yakasarudzika yekupedzisira poindi, iwe uri kuzviyeuchidza iwe pachako nezve chinangwa chezvaunoedza.
mibvunzo ichaita kuti iwe ufunge zvakadzama
3. Pokutangira
Paunenge iwe waziva kwauri kuenda uye nei, iwe unofanirwa kuona kuti uripi izvozvi. Mushure mezvose, haugone kubva paA kuenda kuB kana usingazive kuti A iri papi pamepu.
Ngatitorei hutano hwako semuenzaniso. Iwe wakataura zvakajeka zvinangwa zvekuda kusvika kune nyowani, huremu hune hutano hwema 170 mapaundi uye kudzikisira yako yekutsanya shuga yeropa kusvika pazasi pe100 mg / dL. Yako nei usingadziviriri kuongororwa uine Type 2 chirwere cheshuga uye njodzi dzakabatana dzinouya nazvo. Zvichida iwe une nhengo yemhuri ine chirwere cheshuga uye unonyatsoziva matambudziko ainotungamira.
Parizvino zvakanaka, asi zviyero zvipi zviviri izvozvi? Chii chiri uremu hwako? Ndeipi yako yekutsanya shuga yeropa? Wasvika sei kure kubva pachinzvimbo chako chazvino kuti usvike mhedzisiro yaunoda?
Kuziva kwauri uye kwaurikuenda ndiyo chete nzira yekugadzira chinotevera chinhu chakakosha chehurongwa hwekuvandudza wega ...
4. Zvinangwa Zvepakati
Funga nezvekuti sei tichishandisa mepu kana maGPS masisitimu patinotyaira nzvimbo dzatisina kujaira. Pasina ivo, hatingazive kuti ndirini uye kupi kwatinofanira kudzima imwe nzira uye kuenda kune imwe. Kutendeuka uku kwakakosha nekuti yega yega inzira yenzira parwendo rwedu shanduko yedungamiriro iyo inofanirwa kusvika kwedu kwekupedzisira.
Ndinovimba parizvino tave nemagumo edu akajeka mupfungwa dzedu uye tinoziva kuti tiri kupi panguva iripo munguva. Zvino isu tinofanirwa kugadzira chirongwa chisina kujeka chemafambiro atinoita kubva kune imwe kuenda kune imwe. Apa ndipo panotangira zvibodzwa zvepakati. Izvi zvinoputsa runogona kunge rwuri rurefu rwendo kuenda muzvikamu zvinogoneka.
Pamwe iwe une chinangwa chekutenga imba ine 3 yekurara mune imwe nharaunda (chinangwa chako) chiri munzvimbo yekubata yezvimwe zvikoro zvakanaka (wako nei). Ndeapi matanho aunofanirwa kutora kuti uite ichi chaicho? Unoda kuchengetedza mari here? Zvingani? Iwe unofanirwa here kutengesa yako yazvino imba? Kana zvirizvo, zvinoda here basa rekugadzirisa kuti riwedzere kukosha kwaro risati raenda pamusika?
Iwe unogona kukwanisa kuve wakasarudzika zvishoma kana zvasvika kune zvimwe zvepakati zvibodzwa, kunyanya panenge paine zvinhu zvishoma zvekongiri zvinopinda mukutamba. Iwe unogona, semuenzaniso, kumisikidza zvinangwa kuti udzidze hunyanzvi hutsva, kugadzira / kutyora imwe tsika, kana kushandura zvimwe zvitendero / maitiro. Izvi zvinogona dzimwe nguva kuve zvakaoma kutsanangura zvakajeka, asi zvinoramba zvichikosha zvakadaro.
Kune PDP, saizi yezvinangwa zvepakati izvi zvakakoshawo zvakanyanya uye zvinoramba zvichityisa zvidiki uye iwe unomira mungozi yekurasa kubata neiyo yakazara mufananidzo. Rangarira, iwe unogona - uye unofanirwa - kutyora yega yeaya zvibodzwa pasi zvakare kuti ikubatsire kuzadzisa, asi ita izvi kunze kwehurongwa hwako hukuru sekudikanwa.
Unogona zvakare kuda (chinyorwa chinoenderera pazasi):
- Zvikonzero zvishanu Munhu wese Anofanirwa Kuita Vision Board
- Usati Wazvidzivirira Iwe Pachezvako, Ita shuwa Iwe Unobvunza Uyu Mubvunzo
- 'Ini Handina Kunaka Chero Chinhu' - Sei Ichi Chiri Chimwe CHIKURU Nhema
- Unyanzvi Hupenyu Hwakaratidzirwa Ku Skyrocket Kubudirira Kwako
5. Nguva dzakatarwa
Yako yakajeka yakajeka chinangwa (kana zvinangwa) uye runyorwa rwepakati zvibodzwa zvese zvakarongedzwa zvakajeka pabepa - basa rakanaka. Asi ipapo iro bepa rinogara mudhirowa kana rinogara rakanamirwa kubhodhi rako rekuzivisa infinitum (zvachose).
Suwa iyi yakakosha nhanho uye ndizvo zvichaitika. Vimba neni.
chakakosha kuziva nezve hupenyu
Zvese zvirongwa zvawakaita hazvireve chinhu kunze kwekunge iwe uchizviita pazviri, uye nzira yakanakisa yekutanga kushanda nzira yako kuburikidza nazvo ndeyekuisa kongiri - asi ichokwadi - nguva dzakatarwa. Paunongotara nguva yekupedzisira yechikamu chimwe nechimwe chePDP yako, unotarisa pfungwa dzako pazvinhu zvaunofanira kuita izvozvi kuitira kuti nguva dzakatarwa dzigadziriswe.
Zvichida chimwe chezvinangwa zvako zvekutanga kudzidza kutaura chiJapanese uye wako 'nei' nekuti wakagara uchifadzwa netsika dzechiJapan uye ungade kushanyira Japan. Hukuru. Rini?
Uri kuenda kunoshanyira Japan pane imwe nguva isingazivikanwe mune ramangwana? Kwete kana iwe uri wega chirongwa chekuvandudza chichiitwa nemazvo! Iwe unofanirwa kuseta yakatarwa nguva yaunoda kushanyira - pamwe mwedzi gumi nesere kubva zvino - uye wozoronga kuti ungadzidza sei mutauro pakati pezvino neapo. Pamwe unozvipa iwe mwedzi kana miviri kuti utore mamwe mazwi akakosha mwedzi mitanhatu kubva ikozvino, ungangoda kuve nekugona kuita hurukuro dzakareruka uye mushure megore iwe ungade kuve wakasununguka. Mwedzi mitanhatu yekupedzisira inogona kunge iri yekudzidzira nekukwenenzvera hunyanzvi hwako usati warwendo.
Nekuzvimanikidza kufunga nezve nguva yaungade kuzadzisa zvimwe zvinangwa, unogona kubva watanga simbisa mabasa kuve nechokwadi chekuti unosangana neimwe yeyakafa nguva yako yaunoda. Kana iwe uine akawanda ekutanga zvinangwa zvine chekuita nezve hutano hwako, hupfumi, hukama, uye basa, unonetseka kuziva kwekutangira kana PDP yako yakashaya nguva dzakatarwa. Izvi zvinotora izvo zvingangove zvinorema kuita-rondedzero uye vozvipaza kuita mamwe anotakurika machunks. Saka usasvetuke iyi nhanho yakakosha.
6. Chinyorwa Chezviitwa
Kana iwe uchikwanisa kumaka chinangwa kubva pane yako pachako chirongwa chekuvandudza, zvakakodzera kupemberera. Chiito chakareruka chekunyora kufambira mberi kwako inzira-yemoto yekuzvikurudzira kuti urambe uchisundira kunhanho inotevera parwendo rwako.
Iwe unogona kunge uine isina chinhu nzvimbo yekunyora pasi zvese zvawakawana, kana iwe unogona fomati yako PDP kuti uve nemakiti emabhokisi padivi pechimwe nechimwe chezvinangwa zvako. Nekudaro iwe unosarudza kuzviita, kupemberera kukunda kwako kunofanirwa kana uchida ramba uchitarisa , kutsunga, uye masimba masimba.
7. Kutenderera Kwekunatsiridza
Hapana zvibodzwa kana zviroto zvinogara zvakamira uye kana chirongwa chako chekuvandudza chako hachifanirwe kuve. Inofanira kunge iri kugara ichichinja kugadzirisa mamiriro ako ezvinhu uye kuratidza matanho awakatotora.
ndoziva sei kuti ndinofarira mukomana
Kamwe pagore, gara pasi nePDP yako iri muruoko rwako uye upfuure nepakati netambo. Gadzira zvinyorwa, simbisa zvimwe zvirevo, yambuka vamwe gadzira zvigadziriso zvakafanira kuitira kuti zviratidze zvirinani kwauri kwauri uye nekwauri kuda kusvika mune ramangwana.
Zvimwe zvinangwa zvako zvicharamba zvakafanana - uye icho chinhu chakanaka nekuti kucheka nekuchinja kazhinji inzira yakavimbiswa yekusvika zvachose - asi iwe ungangoshuvira kushandura zvimwe, kushandura zvachose / kudzima vamwe, uye kuwedzera zvinhu zvitsva kuhurongwa , zvakare.
Maitiro aya zvakare anokupa iwe mukana wekuti udzorezve zvaunokoshesa uye kugadzirisa nguva dzekuti utorese zvese zvakaitika mumwedzi gumi nembiri yapfuura. Pamwe wawana zvakawanda uye unogona kuunza zvimwe zvezvinangwa zvako zvepakati kumberi, kana zvimwe zviitiko zvisingafanoonekwe zvakakanda chipanera mumabasa uye zvinoreva kuti unofanirwa kusundira nguva dzakatarwa kuenda kumberi mune ramangwana. Chero nzira, nguva yako nyowani inofanirwa kuratidza chokwadi chako chitsva.
Kuiputira Iyo Kumusoro
Chirongwa chekuvandudza chako chinhu chakakosha chekutora zviroto zvako uye nekugadzira yakajeka mepu kuti zviitike. Ichi ndicho chikonzero iwe unowanzo kuwana mabhizinesi uchishandisa vhezheni yavo nevashandi kukudziridza hunyanzvi hwavo uye tarenda: vanoshanda, zviri nyore uye zvakapusa.
Ingo rangarira kuti chimwe nechimwe chezvinhu izvi chinodiwa kuti hurongwa hwese hubudirire: zvinotsanangurwa zvakajeka zvinangwa, nei, pokutangira kwako, seti yezvinangwa zvepakati, nguva dzechokwadi, rekodhi yezvawakawana, uye nzira yenguva dzose yekunatsiridza.
