Mumwe wekudyidzana neakasarudzika-ane hukasha maitiro muhukama zvinonetsa zvakanyanya.
Ehezve, hasha chaidzo dzinogona kutyisa zvisingaite uye nekuparadza hukama munguva pfupi, asi zviri pachena uye hazvigoneke kufuratira, kunyangwe bato rakakuvara risingade kubvuma chokwadi ichocho.
Kushusha kwechisimba, kune rumwe rutivi, kunogona kunetsa kubata nako muhukama nekuti dzimwe nguva zvinogona kuve zvinonyengera kuziva kana kutaura.
Mutori ane mhosva anogona dzimwe nguva kunge achizviita asingadi, uye zvakare chiri chinhu chiri nyore kwazvo kuramba.
Asi inogona kudzikira zvishoma nezvishoma panheyo dzehukama, dzimwe nguva kuzviisa pasi zvachose.
Asi chii chaizvo chinonzi kungoita zvehasha?
Ndeipi mimwe mienzaniso yacho muhukama?
Uye hunhu uhwu hunogona kuswededzwa nekutarisirwa sei kuti hurege kukonzera mamwe matambudziko pakati pako?
Verenga pamusoro kuti uwane.
12 Mienzaniso Yekuita Pasipo Kushushikana Muhukama
Hasha dzekupfuudza dzinogona kutsanangurwa sehunhu husina kunaka hunoratidzwa kuburikidza nekusada kutaura.
Hunhu husina kuvimbika, kana mumwe munhu akaramba kugadzirisa dambudziko rakanangana naro.
kana mumwe munhu akataura kumashure kwako
Mumwe munhu ane mhosva neizvi achazongotaura zvavo hukasha zvisina kunangana, pamwe kuburikidza nekunyomba, kana kuburikidza nekubvisa pamoyo.
Ivo vanowanzo kupa kuratidzira kwekuzvibata zvakanaka kana kukuitira zvakanaka kune vekunze, nepo vachinyatso kuyedza kukuita kuti utambure kudiki kana padiki padanho - kungave kuchiziva kana kusaziva.
Heano mimwe mienzaniso yekungoita zvehasha muhukama. Kana iwe uchiziva chero chavo munzira iyo mumwe wako anozvibata nayo kwauri, chiratidzo chakajeka chekuti pane dzimwe nyaya pakati pako dzinoda kushandirwa.
1. Vanorega mutoro wese wezvekukosha kuita sarudzo.
Kana paine kukakavadzana pakati pako iwe uye wakatarisana nemamiriro ezvinhu akaomarara, mhinduro yavo yakajairika ndeyekungobvisa zvachose, kuitira kuti iwe ugosara kugadzirisa dambudziko uri wega.
Izvi zvinogona kukonzera matambudziko akakomba sekureba-kwenguva, hukama hwakazvipira ndezvekugovana mutoro nekutsigirana, uye mudiwa wemumwe munhu anongoita zvehasha anowanzo kunzwa achisiiwa.
2. Vanodzoka padhuze.
Vanoratidza kusafara kwavo newe ne kukunyima rudo rwavo rwepanyama , kungave kuri kupuruzira, kutsvoda, kumbundira, kana zvimwewo.
Vanotaridzika kunge vanoshandisa rudo rwemuviri, kana kushaya irwo, semhando yemubairo kana chirango chehunhu hwako.
3. Vanobvisa pamoyo.
Kana paine nyaya muhukama hwako, yavo yekumisikidza mhinduro ndeyekuisa yavo yemanzwiro zvipingamupinyi kumusoro kuti iwe usakwanise kusvika kwavari padanho iro.
Vanokuranga nekukucheka pamoyo.
4. Kashoma vanoratidza kutsamwa kwavo zvakanyanya.
Mumwe munhu anongoita zvehasha haawanzotsamwa mune yakasarudzika pfungwa, kungave nekuti vanotya manzwiro, kana ivo havazive chete kuzviratidza nenzira ine hutano.
Ivo vanosarudza kuiburitsa pane yako mune imwe, nzira dzakananga.
5. Vanoshandisa zvinosetsa zvine hasha.
Ivo vanowanzo kuve vanoseka, kana ivo vanotaura vakatetepa vakafukidzwa majee ane utsinye, uyezve vanoseka kana iwe ukaita zvakashata. Mushure mezvose, ivo vaingove kutamba.
Vanogona kukuseka pamusoro pechimwe chinhu kana kutaura pamusoro pemaitiro kana maitiro aunoita.
6. Vanokupai chinyararire.
Iyi ndiyo yakasarudzika yekuita-hasha maitiro ehunhu. Zvinogona kungova iko kwekunyarara, kana ivo vangatosvika sekunyepedzera kuti iwe usingaonekwe mukuyedza kukuranga kune chimwe chinhu chawakaita.
7. Vanotsamwa uye havambogadzirise manzwiro avo.
Mhinduro yavo yekumisikidza kumamiriro ezvinhu avasingawani yavo nzira ndeyekutsamwa. Iwe hauna kumbovaziva kuti vave vakatendeseka nezvekuti pavanenge vachinzwa kunetseka kana kutsamwa.
8. Vanosunda mabhatani nemaune.
Ivo vanongoziva nzira yekukuchidzira iwe, kuti iwe ndiwe unoratidzika kunge uri kutsamwa, kwete ivo.
kuziva sei kana iwe uchida mumwe munhu
Kana iwe waita chimwe chinhu chavasingade, ivo vanokukurudzira kuti urasike hasha dzako kuitira kuti vasangane sebato rakakuvara.
9. Vanonyima ruzivo rwaunoda kuziva.
Imwe nzira yavanogona kukurwisa zvisina basa ndeyekuchengeta yakakosha ruzivo kubva kwauri kuti nemaune kukonzera matambudziko pakati penyu vaviri.
Kukuita kuti unzwe kusarudzika uye kusavimbika, kana kuita kuti hupenyu hwako huome nekuchengeta ruzivo kubva kwauri inzira yakasarudzika-ine hukasha.
10. Vanotamba nyajambwa.
Ivo vanokwanisa kutenderedza zvese kutenderera saka zvinoita senge pasirese, uye iwe, unogara uchizvitora pavari, uye ivo vanongova vasina fungidziro, vasina rubatsiro vanobatwa.
Ivo vanogona kuwedzeredza ivo pachavo, nyanzvi, kana hutano nyaya kana kuzviita ivo vasina simba kana kushaya simba.
11. Vanoziva kukurova chete panorwadza.
Ivo vanonyatsoziva izvo utera hwako, uye ivo havanyari kubata netsiva dzakaderera dzavanoziva dzicharova iro pavanenge vachida kukuita iwe unzwe zvakashata.
12. Vanogara vachiramba maitiro avo.
Kana iwe ukavaudza kuti vanoita kunge vakatsamwa kana kusvotwa, vanozviramba zvachose, uku vachiramba vachifinyama.
Unogona zvakare kuda (chinyorwa chinoenderera pazasi):
- Maitiro Ekukurira Kwako Kutya Kwekutarisana Uye Kuita Nekupokana
- Maitiro Ekudzora Uye Kuita Nehasha Muhukama: 7 Hapana Matipi Asingafadzi!
- Maitiro Ekumisa Kupomhodza Ukama Hwako Nekushingirira Kushushikana
- 17 Mibvunzo Yekukubatsira Iwe Kufunga Kuti Unofanira Kugara Muhukama Hwako
- 20 Hukama Deal Anotyora Izvo Hazvifanirwe Kukwira Kune Nhaurirano
- Maitiro Ekuita Nekutsamwa Mune Hukama: 12 Hapana Bullsh * t Matipi
8 Matanho Ekubata nePassive-Aggressive Behaeve Muhukama
Iyo inogona kunge iri irwo runyorwa runorwadza kuverenga, asi ndinovimba hausi muhukama nemumwe munhu anotinha ese gumi nemaviri emabhokisi iwayo.
Iye zvino tatarisa mienzaniso mishoma, inguva yekufunga maitiro aungaenderera kumberi kana iwe uri muhukama nemumwe munhu anogara achiratidza maitiro emhando iyi.
1. Zvibvunze kana hukama hwacho hwakakosha.
Chinhu chekutanga chaunofanirwa kuita kuzvibvunza kana iwe wakagadzirira zvechokwadi kuisa mune basa rinodiwa kuti ukunde nyaya iyi pakati pako.
Mushure mezvose, mikana ndeyekuti mumwe wako ari kuzochengetedza mamwe maitiro-ehutsinye nekusingaperi.
Iwe haugone kutarisira kuti vachinje nzira yavo yekuuya nenyaya nehusiku, uye kufunga nzira yekumberi kuri kutora moyo murefu nerudo kubva kwamuri mese.
Kana iwe uchivada uye wakazvipira kune ramangwana navo, saka basa rakaomarara rinofanira kuve rakakosha.
Asi rudo haruna kukwana nguva dzose. Unogona kuda mumwe munhu uye uchingotenda kuti kuvasiya kwakanakira imi mese.
Ehezve, kana iwe usingavade, pane chikonzero chidiki chekuti iwe ugare.
2. Funga nezvekuti ikozvino uri kupindura sei maitiro.
Iyo nzira yaunopindura nayo kungoita-zvehasha maitiro kubva kuneako mudiwa ichave ine simba rakakura pane maitiro avanotevera maitiro.
Unosimuka wakabata chirauro chavo here?
Unorega maitiro avo achikutsamwisa here?
Iwe unogonesa maitiro avo nekuti haugone kumira mukutarisana?
Iwe unonzwa uchidzorwa uye kuganhurirwa nazvo here?
Iwe unotsvaga kufarirwa nemumwe wako?
Kana iwe unokwanisa kuona maitiro uye kudzivisa kuagonesa?
Kuisa munwe munzira yauri kupindura parizvino kunobatsira iwe kuona kuti ndedzipi shanduko dzaunoda kuita kuitira kuti imi vaviri muenderere mberi.
3. Ratidza kuti mutsara uripi kwauri.
Izvo zvakakosha kuti uone izvo zvaunogamuchira kubva kune mumwe wako maererano nemaitiro ekupusa-ane hukasha, uye chii chiri kuenda zvakanyanya.
Mune ramangwana, iwe unofanirwa kukwanisa kunamatira kune iyo tambo uye gadzirira kuudza mumwe wako kana vayambuka.
Vaitei vazive chaizvo zvamunotarisira uye kuti mhedzisiro yacho ichave yeyi imi vaviri kana vasingatambe chikamu chavo.
4. Ita shuwa kuti wagadzirira kusangana nemamiriro ezvinhu.
Iwe unofanirwa kuziva kuti kudaidza mumwe wako kunze kwekungoita-zvehasha maitiro hazvisi kuzove zvakanaka.
Mumwe wako akajaira kudzivirira kunetsana, saka vangangopindura zvese izvozvo kwauri vachida kugadzirisa mamiriro acho musoro.
Vanogona kubvisa, kuchema, kudhara kana kutsamwa newe, uye iwe unofanirwa kuve wakagadzirira izvo.
5. Iva anesimba.
Nzira yakanakisa yekubata nemunhu anongoita hasha ndeyekupindura nekusimba uye kujekesa.
Kana iwe ukafunga kuti inguva yekugadzirisa hunhu, iwe unofanirwa kugona kuzvinongedza zvakajeka, zvirinani pasina kuwana manzwiro.
Ita kuti vazive zvaunotarisira, uye wozvidzokorora kana zvichidikanwa.
6. Usashandise mazwi ekuti 'pusa une hasha.'
Iko hakuna inokurumidza nzira yekuparadzanisa mumwe wako pane kunyatsovaudza kuti iwe unozviona sevanongoita zvehasha.
Panzvimbo pekushandisa iwo mutsara, tarisa pane maitiro avo zvisina kunaka anokukanganisa kana kukuita kuti unzwe.
Vape ruzivo rwekuti chii zvazviri pakuve pakugamuchira.
7. Unoita iwe.
Paunenge uri muhukama nemumwe munhu ane mhosva nehunhu uhu, unogona dzimwe nguva kupedzisira wamhanyisa hupenyu hwako pavari.
Zvese zvinhu zvinova zvekuvachengeta vachifara uye kuvamisa vachifungira.
Asi kana iwe uchida kuti vashande pahunhu, izvo zvinofanirwa kumira.
Iwe unofanirwa kuenderera nehupenyu hwako, kuronga uye kurarama hupenyu hwako nenzira yakanakisa iwe zvaunoziva kuti, kushandisa nguva nevanhu vese vaunoda uye uchitarisana nezvinangwa zvako.
Vangatambure kukuona uchifambira mberi ivo vachipedza nguva yavo vachinyunyuta, uye pakadai, kungava iko kuguma kwehukama hwenyu.
Asi vanogona kuwana rukudzo rutsva kwauri, zvichireva kuti hukama hwako hunogona kutanga kupora, uye kutokura.
8. Ramba wakadzikama, wakadzikama, uye uchiunganidzwa.
Izvi hazvisi kuzove nyore, asi kana iwe uchida kuti hunhu uhu uvandudze uye utore shoma mutero pahukama hwako, zvakakosha kuti ugare wakadzikama paunenge uchikurukura nezvazvo.
Nenzira iyoyo, iwe unogona kuchengetedza nzvimbo yepamusoro, uye usazombovapa iwo mukana wekupomera iwe kuti hauna musoro kana kupomhodza izvi kubva muchikamu.
Kudzikama kwaunoramba uriko, ndipo paunonyanya kuchengetedza ruoko rwepamusoro.
hapana achanditeerera
Nenzira iyoyo iwe une mukana uri nani kwazvo wekupinda kwavari uye kugadzirisa hunhu hunogona, kana hukasiiwa husina kugadziriswa, hunoparadza hukama hwako.
