Kurasika ndizvo zviri pamutemo chikamu chemaitiro ako sekuwanikwa. - Alex Ebert
Kana iwe uchinzwa kurasika zvishoma izvozvi, hausi wega.
Vanhu vazhinji vanoona izvi pane imwe nguva muhupenyu hwavo.
Nzira yekubuda nayo ndeyokuzviwana iwe.
Iwe chete ndiwe unogona kuita izvi. Iwe haugone kumirira kuti mumwe munhu akuwane uye akuudze kuti ndiwe ani.
Unotanga kupi kutarisa?
Ndo zvatichatarisira kupindura muchinyorwa chino.
Chii Chinonzwa Senge Kurasika?
Kana paine anotevera anonzwika akajairika kwauri, chiratidzo chekuti unonzwa kurasika izvozvi.
- Iwe hauna pfungwa yakasimba yekuzivikanwa.
- Iwe hauzive nzvimbo yako pasi.
- Iwe unonetseka kufungidzira ramangwana rinotaridzika chero rakasiyana kune rako razvino.
- Iwe unonzwa kusagutsikana nezvikamu zvehupenyu hwako.
- Iwe unonzwa kunge kune zvakawanda kuhupenyu kupfuura zvauri kuita parizvino.
- Iwe unonzwa imwe nhanho pakati pako nevanhu muhupenyu hwako.
- Hauchisiri kunzwa wakasununguka nemunhu wauri.
Nei Ungave Uri Kurwira Kuzivikanwa Kwako?
Kuzivikanwa hachisi chinhu icho vanhu vanonzwa iyo nguva yavanokwanisa kuzviziva pachavo mugirazi.
Icho chinhu chaunowana chidimbu nechidimbu paunenge uchifamba kuburikidza nehupenyu.
Asi, zvinogona kuve nyore kuvhiringidza izvo chaizvo iwe uye chii iwe funga ndiwe.
Kune imwe, iwe hausi wega wakasarudzika. Iwe uri chikamu chehurongwa hwakawanda hwakarukwa hwevanhu, mapoka, zvitendero, zvinangwa, nezvimwe zvinhu.
Iyi nzanga yawakakurira mairi inogona kuisa mazano mumusoro mako nezve mhando yemunhu waunofanirwa kuve.
Kana kuti zvimwe wakaremerwa nezvitarisirwa nevabereki vako, kana zvevamwe vanhu vakakosha muhupenyu hwako.
Vanogona kunge vaine yavo pfungwa dzekuti iwe unofanirwa kuve ani, chii chaunofanira kukoshesa, uye nekwako nzira kwaunofanira kutungamira muhupenyu.
Uye kuzivikanwa hachisi chinhu chakamisikidzwa. Iyo inogara ichichinja uye ichiumbwa nezviitiko zvako.
Dzimwe nguva maitiro aya anononoka uye zvishoma nezvishoma. Dzimwe nguva zvimwe zviitiko zvinogona kuchinja zvinhu zvakanyanya.
Kana iwe uchangobva kupfuura nechimwe chinhu chakakuita kuti ubvunze kuti uri kurarama sei hupenyu hwako, zvinogona kukusiya uchinzwa kupesana nemunhu wauri kuona iyezvino paunotarisa mugirazi.
Uye apo paunenge uchifamba nemumatanho akasiyana ehupenyu, iwe ungangonzwa kudiwa kwekuvandudza hunhu hwako kuitira kuti zviratidze zvirinani kwauri uye kuti ndiani waunoda kuve panguva ino munguva.
Apa ndipo panotangira dambudziko repakati pehupenyu, uye zvimwe zvitsva kota-hupenyu dambudziko kuti vakuru vechidiki vakawanda vanoita kunge vane mazuva ano.
Chii chauri kutsvaga?
Mukuita uku, zvinogona kubatsira kuona kana iwe uchida ku:
a) tsvaga chako chaicho kekutanga
b) tsvaga munhu wako mutsva
c) uzviwane zvakare
Kana iwe uchinzwa sekunge usati wamboziva chaizvo zvauri chaizvo, zvinouya pasi kuti ugadzire chitupa kubva pakutanga.
Izvi zvinoda kutsvaga kwakanyanya kwemweya uye kushanda kuti unyatso nyatso kusanganisa kwako kwakasarudzika hunhu, zvitendero, uye zvishuwo.
Wakamboenda nekuchinja mukufunga kwako kana maonero epasirese - pamwe nekuda kwechiitiko chimwe chete kana nekuti wasvika padanho idzva rehupenyu hwako?
Kana zvirizvo, maitiro acho akasiyana. Zvinosanganisira kusarudza zvinhu zvaungada chinja nezve hupenyu hwako . Chii chaunoda kudonha kubva pahupenyu hwako uye chii chaunoda kuwedzera pazviri?
Kana iwe unonzwa sekunge warasikirwa nekubata nezvauri iwe? Wakambove nekunzwisisa kwakanaka kweizvo zvakakosha iwe?
Kana zvirizvo, chinangwa ndechekuona nzira dzaungangodaro wakatsauka kubva kumunhu wauri kuitira kuti uwane nzira yako yekudzokera ipapo.
zakk wylde kudada uye kubwinya
Nepo zano rinotevera richishanda kune ese ezvinhu, nenzira yaunosarudza isa pamberi matanho acho anogona kusiyana zvichienderana nemamiriro ako ezvinhu.
Zvinorevei Kuti Uwane Iwe?
Pfungwa yacho yekuzviwana hainyatsojeka.
Zvinorevei chaizvo?
Zvakanaka, nzira yakanaka yekuitsanangura ndeyekutarisa kumashure kune mabara mabara ari pamusoro ayo anotsanangura zvazvinoita sekurasikirwa.
Maitiro ekuzvitsvagira ndeaya anofanirwa kuve netariro yekudzosera imwe yeaya mataurirwo.
Saka iwe unofanirwa kupedzisira uine pfungwa yakasimba yekuzivikanwa, kuziva nzvimbo yako pasi, kugona kufungidzira rakasiyana ramangwana, uye unzwe kugutsikana nehupenyu hwako kazhinji .
Iwe unofanirwa kunzwa uine hukama nehupenyu, sekunge urikusarudza nzira yako pane kuisiya ichisarudza iwe.
Iwe unofanirwa kunzwa uine hukama nevanhu muhupenyu hwako. Pamwe kunyangwe nenzvimbo yakakura.
Iwe unofanirwa kunzwa wakasununguka nemunhu iyeye zvauri uye nenzira dzaunofunga nekuita nekubata vamwe.
Chaizvoizvo, zvinoreva kusvika padanho apo iwe unokwanisa kufamba kuburikidza nehupenyu uine chivimbo….
… Kwaunogona kumira kuzvipokana pese pese.
… Kwaunotungamirwa njere dzako .
… Paunombundira zvauri pane kuedza kuzviramba.
Izvi zvinonzwika sechimwe chinhu chaungade here?
11 Matanho Ekuti Uwane Iwe
Ngatitangei manje kupinda mune dzimwe nzira dzaunogona kuwana yako chaiyo kuzivikanwa.
unotamba sei nesimba kuti uwane nemukomana
Mazhinji emapoinzi pazasi anoda kushanda pane kwako chikamu. Iwe unozofanirwa kuramba wakazvipira kuita izvi kana uchizobudirira.
Uye nepo mamwe matanho ari kupokana zvakanyanya kukosha kupfuura mamwe, iwo ose anokodzera imwe nguva uye kutariswa.
1. Ziva Unhu Hwako
Kuziva zvauri kunotanga nekunzwisisa hunhu hwako.
Isu tese tine hunhu hwakasarudzika, asi zvinokwanisika kuisa muzvikamu zvinhu zvakasiyana siyana zvinoumba zvatiri.
Dzidziso uye maitiro ehunhu sainzi zvakanyatsosimbiswa, uye kune nzira dzakawanda dzakasiyana dzekuyera nekuisa hunhu hwako mhando.
Zvitatu zvezvakakurumbira hunhu Huru Hunhu hunhu, iyo Myers-Briggs Type Indicator®, uye Enneagram Type Indicator.
Pasina kupinda mune zvakadzama pano, aya mamodheru ehunhu ane chinangwa chekubatsira iwe kuona maitiro aunofunga, maitiro, uye kudyidzana nenyika.
Ivo vanofukidza hwakawanda hwehunhu hwakasiyana uye zvinobatsira kushandira paunowira mune yega yeaya matatu mamodheru.
Kuti tiite izvi, tinokurudzira kutora bvunzo idzi:
- Iyo Riso-Hudson Enneagram Type Chiratidziro - parizvino $ 12
- Iyo Myers-Briggs Rudzi rwechiratidzo Kuongorora - parizvino $ 49.95 (kana tora iyi yemahara kuongororwa nesarudzo yekukwiridzira kune mushumo wakazara we $ 29)
- Hunhu Hukuru Hunhu hwehukama hunhu - yemahara basic mushumo nesarudzo yekukwiridzira ye $ 29
Kutora bvunzo idzi kunovhura hwindo hombe mune mhando yemunhu wauri.
Cherekedza Kunzwa Kwako
Sezvatinotaurirana zuva rega rega, tinotarisana nemamiriro ezvinhu akasiyana siyana.
Kuziva maitiro aunoita nemanzwiro kuzviitiko izvi kunogona kukudzidzisa zvakawanda pamusoro pezvaunoita nezvausingade semunhu.
Uye inogona kukubatsira iwe kuona zvimwe zvehupenyu hwako izvo zvingangoda kugadziridzwa.
Iti, semuenzaniso, kuti iwe wakapihwa basa rekutsvaga yekudyira iwe neshamwari dzako kuti mushanyire.
Chete, iwe unongo venga maitiro ese. Iwe unopedza maawa uchiverenga kuburikidza nekutarisa kuti uve nechokwadi chekuti unoita sarudzo chaiyo.
Chii chiri pasi pechinodikanwa chekutsvaga nzvimbo yakanaka yekudyira?
Ndiko here kuti iwe unotya kuti shamwari dzako dzichakutsoropodza kana chikafu chisina kunaka?
Uchada here unzwe sekukundikana kana ukasawana zvakanaka?
Iwe une hanya here nekufadza yega yega shamwari dzako pachinzvimbo chekutora chinhu chinofadza ruzhinji?
Ichi chiitiko chimwe chete, chidiki chinogona kukuudza zvakawanda nezvako mune yakafara mamiriro.
Zvimwe unotsvaga kudzivisa kutora mutoro wezvinhu uye unosarudza kuve muteveri pane kuve mutungamiri.
Pamwe iwe unoda kukwana .
Pamwe unonetseka pakuita sarudzo .
Kune ese mamiriro ezvinhu aunotarisana nawo, edza kuona chero manzwiro aungave uine uye wobvunza kuti chii chinokonzeresa iwo manzwiro iwayo.
Uye izvi zvinoshanda kune akanaka manzwiro futi.
Kana iwe uchikwanisa kuona izvo zvaunoda kuita uye zvausingade kuita, zvinogona kukupa iwe pfungwa iri nani yesimba rako uye kusasimba.
Unogona kushandisa ruzivo urwu kushandira pautera hwako uye kuwedzera masimba ako.
3. Bvunza waunogona kuudza uye kuti ndiani waunotarisa kumusoro
Zvinowanzo kuve nyore kuzviona uri mumwe munhu usati waona kuti ndizvo zvauri zvakare.
Ava vanogona kuve vanhu chaivo, asi zvakajairika kuti uzive nemunhu wekunyepedzera kubva mubhuku, bhaisikopo, kana nhepfenyuro yeTV.
Kana iwe uchingoita kunge 'tora' uyu munhu padanho repamhepo, ivo vanogona kukupa tarisiro mune yako chaiyo kuzivikanwa.
Izvozvowo zvinogona kutaurwa nezveavo vanhu vaunotarisa kune ivo sevatevedzeri kana manhamba ekurudziro
kusvika padanho repamusoro rekuziva
Ivo vanogona kukuratidza iwe mhando dzehunhu uye hunhu iwe hwaungade kuomesa, kana kuti pamwe watoita kare.
Kana ari munhu chaiye pane iro basa rekunyepedzera, zvinogona kunge zvakakodzera kuti uone kana paine zvinyorwa kana mabvunzurudzo aunogona kutarisa, kana kuti vakambonyora nhoroondo yehupenyu iwe yaunogona kuverenga.
Iwe unogona kukwanisa kuziva nezviitiko zvavo uye kuenderana nenzira dzavakaita navo.
Izvi zvinogona kubatsira iwe kuti uswedere padyo nemunhu uye, mukuita, padhuze neako chaiye chaiye.
4. Bvunza Vamwe Zvavanofunga Newe
Nepo vanhu vatinoshandisa hupenyu hwedu navo vasingazomboziva zvese zvatinofunga kana kunzwa, ivo vanowanzoona zvinhu izvo zvingave zvisingaonekwe ipapo kwatiri.
Saka zvinogona kunge zvakakodzera kubvunza avo vari padyo newe uye vaunovimba navo zvavanofunga nezvazvo pavanofunga nezvako.
Ivo vanogona kugona kuziva zvimwe zvehunhu hwako izvo zvakatiza iwe uye ivo vanogona kuziva mhando dzezvinhu zvinokufadza kana kushushikana.
Kazhinji, kuzviwana iwe kwakanyanya nezve kufumura izvo zviripo sezvazviri nezvekudzidza izvo iwe kuda kuvapo.
Uye kukumbira shamwari dzakavimbika inzira yakanaka yekuziva kuti ndiwe ani muno uye ikozvino.
5. Funga Kuti Ndezvipi Zvako Zvinokoshesa
Chikamu chikuru chekuzviwana iwe kuti uwane izvo zvinhu izvo chaizvo, zvinonyanya kukosha kupfuura zvese kwauri.
Aya maitiro akakosha ndizvo zvinoraira pfungwa dzako nezviito zvako pamusoro pezvese zvimwe zvinhu.
Zvichida kururamisira, kuvimbika , uye kuvimbika zvinhu zvitatu zvakakosha kwauri.
Kana iwe unobata kushivirira, kuda kuziva, uye chengetedzo kupfuura zvimwe zvese?
Edza kubhurawuza runyorwa urwu rwemazana mazana mashanu uye kunyora pasi mashoma mashoma (asingasvike gumi) anonyatsoenderana newe.
Shandisa izvi sevatungamiriri muhupamhi maitiro ekutsvaga kuti ndiwe ani.
6. Funga Nezvenguva Yako Yakare
Hupenyu hwako kusvika parizvino hune zvidzidzo zvakawanda nezve zvauri iwe semunhu.
Chinhu chakareruka sekurangarira izvo iwe zvaunakidzwa nekuita uchiri mudiki zvinogona kukupa ruzivo kune mhando yemunhu wauri ikozvino, pasi pazvo zvese.
Wakanakidzwa nokuridza chiridzwa chemumhanzi chausingacharidze? Chii chawaifarira nezvacho?
Yakanga iri nzira yekudzidza uye kugona maitiro acho here?
Kwaive kugadzirwa kwaibatanidzwa mukuvandudza rwiyo here?
Zvakakubatsira here kukanganwa matambudziko ako nekuzvirasa munguva yacho?
mafirimu mangani emahorowownown aripo
Imwe nzira yaunotora ndeyekutarisa izvo zvinhu zvauri zvakanyanya kudada ne muhupenyu hwako kusvika zvino.
Uye zvakare, zvakare zvakare, zvibvunze kuti chii chaive pamusoro peiyo budiriro yakakuita kuti udade zvakadaro?
Imwe nzira yekupedzisira yekuti yako yapfuura inogona kupenya kutaridzika pane iye wauri (kana unoshuvira kuve) ndeyokuongorora kuzvidemba kwako.
Chii chawakaita chaunoshuvira kuti dai usina? Izvi zvingakudzidzisei nezvehunhu hwako hwepamoyo? Ungaita sei kana ukatarisana nemamiriro ezvinhu akafanana nhasi?
Iyi nhanho inonyanya kubatsira kune avo vari kutsvaga kuti vazviwanire zvakare mushure mekurasikirwa nekubata nezvakakosha.
7. Tarisa Kune Remangwana
Chikamu chekuziva kuti ndiwe ani chiri kuva nechiono chakajeka chekuti ungade ramangwana rako kuti riite sei.
Kufungidzira nezve ramangwana rine runyararo uye rinozorodza kana kushuvira hupenyu hunofamba nyika inozivisa izvo zvaunokoshesa zviri kuenda kumberi.
Izvi, zvakare, zvinotaura chimwe chinhu nezve munhu wauri izvozvi.
Saka zvibvunze iwe zvaungade kuve uchiita iwe paunopinda mune inotevera nhanho yehupenyu hwako.
Ndezvipi zvikonzero zvinoita kuti ushuvire zvinhu izvi? Izvi zvinoshandura sei kune zvaunotenda iko zvino, hunhu, uye maitiro?
Iyi nhanho inonyanya kubatsira kune vanhu vanoda kutsvaga yavo nyowani mushure mekupfuura munguva yeshanduko kana chiitiko chinongoerekana chachinja hupenyu.
8. Edza Zvinhu Zvitsva
Pamwe unonzwa uchirasika nekuti hausati waona chinhu chinokuzadza nemufaro uye neshungu.
Kana zvirizvo, mhinduro ndeye kuyedza zvinhu zvitsva uye kuzviratidza kune akasiyana marudzi ezviitiko.
Dzimwe nguva, yedu chaiyo yakatimirira kupfuura kwedu nyaradzo matunhu .
Nekuita zvinhu zvawaisazoita kazhinji, une mukana wekuwana zvivaraidzo, zviroto, uye kunyange nzira dzekurarama dzinonyatsotaura kwauri.
Pamwe iwe unodzidza kunakidzwa kwemuchena mvura rafting. Unogona kuona kuti a minimalist mararamiro rinonzwika nemi. Pamwe iwe unoona kuti iwe unoda kutanga rako bhizinesi.
Enda kune hurukuro pazvinhu zvaunoziva zvishoma nezvazvo. Shanyira mafambiro aunofunga kuti anogona kukufadza. Sangana nevadi vemifananidzo pavhura gallery.
Nepo ruzhinji rwezvinhu ruchange rusiri rwechokwadi kwauri, pachave nezvimwe izvo zvine mukana wekuve hombe kuvepo muhupenyu hwako kuenda kumberi.
Izvi zvinhu zvinoumba chikamu chehuzivi iwe chauri kuyedza zvakaoma kuti chibude pachena.
9. Nyora Zvese pasi
Maitiro ekuziva kuti ndiwe ani nderefu. Saka zvinobatsira chaizvo kuchengetedza zvese zvawakaita uye zvawakawana kusvika ikozvino.
Iwe unogona kana nyora mumagazini yezuva nezuva kana izvi zvichikufadza, kana iwe unogona kugadzira yakazvitsaurira yekuzvitsvagira gwaro kuti ugadzire pfungwa dzako dzese nemanzwiro ane chekuita nekuzviwana iwe.
Unogona kusarudza kunyora zvinhu senge zvaunofarira / zvausingade, tsika, zvibodzwa, zvinhu zvakakosha kwauri, nezvimwe.
Kana iwe ungafarire kuti iwedzere kutaridzika neyepfungwa-mepu dhizaini dhizaini yezvose zvakakosha zvinhu zvinoumba munhu kumashure kwezita uye kumeso.
Zvisinei zvaunosarudza kurekodha zvinhu, dzokera kwazviri nguva nenguva kuti uzviyeuchidze nezvezvawakawana.
10. Fungisisa
Kugara wakanyarara iwe kumbundikira nguva iripoyi unogona kuve unozorodza zvinoshamisa chiitiko.
Asi kufungisisa zvakare chishandiso chekuzvitsvaga-wega.
Kunyangwe iwe uchizoshuva kujekesa pfungwa dzako kune ese mafungiro, kufungisisa inguva inguva yekuti pfungwa dzinozoerekana dzapinda mumusoro mako.
Idzi pfungwa dzinogona kuve dzakasarudzika dzimwe nguva, kana dzinogona kunge dziri dzezvinhu zviri kuitika muhupenyu hwako.
Chinhu chimwe chavanofanana kutendeseka. Icho chiratidzo chechokwadi chemukati memukati pane pfungwa dzaungave uine dzimwe nguva.
Izvi zvinodaro nekuti iwe hausi kuyedza kuedza kufunga nezve zvinhu. Izvo zviri nyore kupinda mupfungwa dzako kubva pakusaziva kwako .
Pfungwa dzako dzinofunga dzinogona kufunga chinhu chimwe pamusoro pemunhu kana chiitiko, asi kusanzwisisika kunzwa kunogona kumuka panguva yekufungisisa kunozivisa chimwe chinhu chakasiyana zvachose.
Ngatitii shamwari yako yakataura chimwe chinhu chinokuvadza pawakapedzisira kusangana. Pfungwa dzako dzakapusa dzakamupa iko kubatsirwa kwekusahadzika nekuti aive achirwadziwawo panguva iyoyo.
Asi panguva yekufungisisa, unoona kuti iwe unonyatsonzwa kuti chirevo ichi chaive nechinangwa uye chakagadzirirwa kukuvadza.
Iwe unogona ipapo kufunga izvi zvakadzama mushure mekupedza kufungisisa.
11. Gamuchira Zvaunowana Pasina Kutongwa
Parwendo rwekuzvitsvaga-wega, unogona kusangana nezvinhu zvinotanga kushamisa.
Iwe unogona kuwana chimwe chinhu chinopesana newawaifunga iwe uye zvawaifunga iwe wakamira.
Chero zvazvingava, usatonga zvaunowana.
Iwe urikungori kufumura chaiko hunhu hwe wega wakasarudzika uye kunyangwe zvisiri izvo zvaunotarisira, uchiri iwe.
Zvakare, usatendese kutonga kana kutarisira kwevamwe vanhu kufurira zvaunogamuchira sechikamu chako.
Zvingave zvakaoma kunzwa sekunge urikuodza moyo mumwe munhu, asi nyaya chaiyo iri kwavari uye kwete iwe kana ivo vasingakwanise kukugamuchira iwe sezvauri izvozvi.
Kana iwe uchinyatsozviwana iwe, zvichakurumidza kunzwa senge zvakasikwa sekufemera mukati nekunze.
Kana usati wazvitsvagira, iwe uchazozivawo munguva pfupi uye unogona kudzokera kunotsvaga.
Paunenge Wazviwanira Iwe, Rarama Sewe pachako
Kuziva zvauri kunobatsira chete kana iwe ukazorarama maererano netsika, hunhu, uye nekutenda kwemunhu iyeye.
Mushure mezvose, iwe hausi zvawo zvaunofunga uye nekunzwa mukati iwe uri izvo zvaunotaura uye zvaunoita kunze.
Paunenge wapfuura nenzira yekuzviwana iwe, usafunge kuti ndiwo magumo.
Usazvinyengedza nekutenda kuti wasvika kwauri kuenda.
Rwendo rwako ruchangotanga.
iko kunyarara kwekushungurudzwa mupfungwa
Chikonzero chechokwadi cheku tsvaga iwe pachako unofanira iva iwe pachako.
Zvikasadaro, ingori kutambisa nguva yako nesimba.
Uye mazhinji emazano ari pamusoro zvinhu zvaunogona kuramba uchiita nguva nenguva kuti unatsise zvazvinoreva kuva iwe.
Rangarira, kuzviwanira iwe kugona kufamba kuburikidza nehupenyu uine chivimbo mune zvauri uye zvaunomirira.
Kana, panguva ipi neipi, iwe usisiri kunzwa nenzira iyi, ingodzokera kune izvo zvawakanyora pasi uye zviyeuchidze iwe pachako nezvese zvidzidzo zvawakadzidza munzira.
Uye wobva wadzokorora kuedza kwako kurarama nezvidzidzo izvi.
Kunyange zvakadaro hauna chokwadi kuti ungazviwana sei iwe? Taura nemudzidzisi wehupenyu nhasi anogona kukufamba nenzira iyi. Simply tinya pano kuti ubatanidze neimwe.
Unogona zvakare kuda:
- Maitiro Ekuti Uzvizive Iwe Pachako Zvirinani Mune 7 Mibvunzo
- Ndini ani? Iyo Yakadzama Buddhist Mhinduro Kune Ino Yakawanda Yemunhu Mibvunzo
- 15 Makotesheni Ekurangarira Paunenge Uchinzwa Kurasika Muhupenyu
- Chii chinonzi Kuzvifungisisa Uye Nei Zvakakosha Zvikuru?
- Chii Chinonzi Pfungwa-Uye Zvinochinja Sei Hupenyu Hwako?
- 101 Pamwe Motto Kuti Urarame Na (Uye Maitiro Ekusarudza Imwe)
