Merriam-Webster rinotsanangura izwi rekuti kuzvida zvinotevera:
Kunetsekana zvakanyanya kana neumwe wega: kutsvaga kana kutarisisa pane zvakanakira iwe, mafaro, kana kugara zvakanaka pasina hanya nevamwe.
Zvinonzwika zvakashata, handizvo here?
Kwete chimwe chinhu chaunoda kushuvira…
Pane zvikamu zviviri zvedudziro izvo zvinoita kuti pfungwa ye 'yakanaka' udyire ipiritsi rakaomesa kumedza.
Chekutanga, izwi rekuti 'kunyanyisa' iro rinotsanangura munhu anongozvifunga uye anogara achizvifunga.
Kechipiri, chirevo 'pasina hanya nevamwe' icho chinotsanangura munhu asina basa kuti zviito zvavo zvinokanganisa sei vanhu vakavatenderedza.
Kana tikabvisa izvo zvikamu, isu tine tsananguro inogoneka ye 'yakanaka' udyire:
Kunetsekana zvega neako wega: kutsvaga kana kutarisisa pane zvakanakira iwe, kunakirwa, kana kugara zvakanaka.
Izvo zviri nani zvishoma, handizvo here?
Pamwe udyire harisi kana iro chairo izwi. Zvichida kuzvishandira kana kuzvifadza kana kuzvifunga ndizvo zvirinani sarudzo.
Asi sekune kuzvida, mazwi aya anowana rap yakaipa munzanga yanhasi.
Ngatitaurei nezvekuti nei vasingafanire.
Heano zvikonzero gumi nezvina nei kuve noudyire kwakanaka - mukati mechikonzero, hongu.
1. Iwe haugone kudurura kubva mukapu isina chinhu.
Ishoko rakajairika rinoshandiswa kusimudzira kuzvitarisira, asi ichokwadi.
Kana iwe wakaneta mumuviri, mupfungwa, uye nemupfungwa, unotarisira sei kuve nerubatsiro kune vamwe?
Unogona kuyedza kubatsira vamwe uye kuzvishandira muvhu, asi kukosha kwekupinza kwako kunodzikira pamwe nehupenyu hwako wega.
Mune mamwe mazwi, kana usiri kuzvitarisira, haugone kutarisa vamwe.
Saka kuzvida - mhando yakanaka - kunodiwa kuitira kuti uve nerubatsiro munharaunda uye nehupenyu hwevanhu vakakukomberedza.
2. Unodzivisa chigumbu.
Iwe unonzwa sei iwe mushure mekupa zvese zvako kune mumwe munhu?
Izvi zvinozotenderana nekutenda kwavanoita uye kana vakambodzorera nyasha.
Asi zvakare zvinoenderana nekuti iwe unozvichengeta-wega pekutanga.
Kana iwe wakaenda pamusoro uye kupfuura kuitira kuti ubatsire mumwe munhu, asi iwe uchinzwa kumhanyira muvhu semhedzisiro, iwe ungangozadzwa neshungu.
Kana, kune rumwe rutivi, ukaisa ganhuriro dzinonzwisisika pamari yaunokwanisa kupa, unozoomerera pane iyo hushamwari hwekunzwa kunouya kubva mukuva unobatsira vamwe.
Kumwe kuzvipira kazhinji chinhu chakanaka. Ingorega kuzviendesa kune zvakanyanyisa.
3. Uchave nenguva yekushanda pane hutano hwako hwepanyama uye hwepfungwa.
Iwe unoziva zvazviri kana iwe uchinge wakamhanyiswa wakasviba kuyedza kutarisira vamwe vese ... iwe kurega kwako wega kutambudzika.
Unodya zvekudya zvisina tsarukano, unorovedza muviri zvishoma, uye hautarise kuti uri kunzwa sei.
Ukangotanga kuita zvishoma kuzvida, unogadzira nguva nenzvimbo yekushandira pane hutano hwako.
Iwe unogona kugadzira kudya kunovaka-kwakabikwa kumba.
Iwe unogona kutevera hutongi hwekutangisa kana kutamba mitambo yaunofarira.
Uye iwe unogona kuita zvinhu zvinogutsa pfungwa dzako.
4. Unogona kuvandudza hunyanzvi hwako.
Zvinogona kutora nguva yakareba kuti uve akanaka pane chimwe chinhu. Zvinotora maitiro uye kutsungirira.
Kana iwe uchigara uchipa nguva yako kune vamwe vanhu uye zvikonzero, hauzove nenguva yekuvandudza hunyanzvi hwakakosha kwauri.
Iwe haugone kudzidza zvinhu zvitsva kana kugadzirisa nzira dzaunoita mamwe mabasa.
Uchatambura kuti ubudirire pane chimwe chinhu kana usiri kukwanisa kupa imwe nguva yekuchichiita.
Saka kuzvida kunokosha pakuzvivandudza.
5. Unogona kutevera zvinangwa zvako.
Sezvakaita nehunyanzvi, zvinangwa hazviite pachazvo. Ivo vanoda grit uye kutsunga ... uye nguva.
Iwe haugone kutarisira kuita fambiro mberi kune zvinangwa zvako kana iwe uri wakabatikana kushandira izvo zvinodiwa nevamwe vanhu.
Nekuridza ruzhowa chikamu chenguva yako yekushandisa uchizvishandira, unogona kuramba wakadzikama kumberi kufamba uchienda kune zvinangwa zvako uye zviroto.
Izvi zvine zvimwe zvakanaka zvakare. Iwe unozonzwa kugutsikana nehupenyu hwako uyezve kukurudzirwa kubatsira vamwe kana iwe uchinge waona izvo zvinhu zvaunoshuvira kusvika zvakanyanya kuswedera.
6. Iwe unenge uine yakawanda nguva yekuzviongorora.
Izvo zvakakosha kuti tizviongorore isu pachedu nguva nenguva kuitira kuti tive nechokwadi chekuti tiri kurarama mhando yehupenyu hwatinoshuvira kurarama.
Kuzviratidza inotibvumidza kuti tiongorore manzwiro atinoita nezvatiri kuita izvozvi kuti tigone kugadzirisa zvatinoita kuti titarise pazvinhu zvakakosha zvikuru.
Izvi zvinogona kunge zviri kuongorora zvinangwa zvedu uye zvishuwo kuti tione kuti vachiri kukodzera isu.
Zvinogona kunge zviri kubvunza kwatingave tobatsira zvakanyanya kune vamwe kuitira kuti titore nguva yakawanda pazvinhu izvozvo.
Kana zvinogona kunge zviri kuratidza zvinhu zvatisingadi kuita zvakare.
Unogona zvakare kuda (chinyorwa chinoenderera pazasi):
- Maitiro Eku Kuisa Iwe Mukati Mako: 4 Zvinhu Zvinopa Izvo Zvakanakisa Kudzoka
- Nzira 10 Kuva Kunyanya Kunaka Kuchaguma Zvakaipa Kwauri
- Izvo Chaizvoizvo Zvinoreva Kuva Nemutsa Kwauri Pachezvako: 9 Nzira dzaunogona Kuratidza Kuzvibata-Mutsa
- 7 Zvinokosha Muhupenyu Zvinofanirwa Kugara Zvichiuya Pakutanga
7. Uchaona kusununguka kwako.
Kana iwe wakaputirwa muhupenyu hwevamwe, zvinogona kuve zvakaoma kuona uye kukoshesa rusununguko rwako wega.
Paunotora nhanho kumashure, iwe unozoona chete kuti unokwanisa sei kuzvitarisira iwe pachako.
Uye kana iwe uchirangarira kuzvimiririra kwaungave iwe, iwe unozozvikoshesa zvakanyanya.
Iwe unozotanga kuzvitarisira zvirinani uye uchanzwa uine chivimbo mune zvaunogona.
Iwe uchanzwa wakasununguka kuve wega uye hauzotsvage kuzadza yega nguva yekumuka nekugadzirisa matambudziko evamwe vanhu.
8. Unozonyanya kushingirira.
Chikamu chekuzvida kuzvitarisira. Nokuita kudaro, iwe unenge uine mukana uri nani wekugadzirisa zvipingamupinyi zvehupenyu.
Isu tese tinotarisana nenguva dzinorwadza kana dzakaoma kana zvese zviri zviviri. Kana iwe uchinge wakazorora zvakanaka, kazhinji uchifara, uye uine mubato pane ako makuru mabasa, iwe unonzwa zviri nani kukwanisa kurarama nezvipingamupinyi zvakadaro.
Kuzvifunga zvakare zvinoreva kuti iwe unodisisa kuregedza zvimwe zvipikirwa mukuda kupfuura nenguva dzakaoma dzaunotarisana nadzo.
Iwe hausi kuzoremerwa nemitoro uye uchave nekamuri yekufemeruka iyo iwe yaunogona kushandisa kugadzirisa chero nyaya dzinokura.
9. Muchawedzera kuzvikoshesa.
Iko kukosha kwaunoona mukati mako uye nenguva yaunopedzera kushanda pa / yako pachako zvakabatana zvakabatana.
Uye ihwo hukama hwenzira mbiri.
Ehe, kana iwe uine yakakwirira kuzvikoshesa , iwe unowanzo mukana wekuzvitarisira zvakanaka.
Asi chiito chaicho chekuzvitarisira iwe nekuzviitira iwe pekutanga chinowedzera kuzviremekedza kwako zvakare.
Saka kuva neudyire zvinoreva kuziva kuti iwe uri munhu akakodzera kuchengetwa uye kutariswa newe. Iwe haufanire kuzvipa zvese kune vamwe vanhu.
10. Haungararame nezvinotarisirwa nevamwe.
Kana iwe usina zvachose kuzvipira, iwe unopa kure kudzora parudzi rwehupenyu hwaunotungamira.
zviratidzo anoda kupfuura bonde
Iwe unogara uri pakubata uye kushevedzera kwevamwe vanhu uye nekudaro unorarama nekutarisira kwavo kwauri.
Saizvozvo, iwe haungashuve kuodza moyo vanhu vakakosha muhupenyu hwako - kunyanya vabereki vako kana mudiwa - uye nokudaro iwe ita izvo zvavanoda kuti uite.
Iwe unotevera nzira yebasa yavakakurongera, unopfeka zvavanoda kuti upfeke, uye unoita zvavangade kuti uite.
Kungozvifunga kwakanakira mune izvi zviitiko. Panzvimbo yekuwira mumutsetse uye kuteerera zvido zvavo, unogona kuteedzera zvinhu zvakakosha kwauri, kwete ivo.
11. Uchasarudza mhando pane huwandu.
Uri kutambura neFOMO - kutya kurasikirwa?
Kukoka kwakawanda kuita zvinhu nekuenda kunzvimbo. Saka vanhu vazhinji kuti varambe vachifara.
Saka iwe unoti hongu kune wese munhu uye zvese nekuti iwe unofunga kuti ndizvo zvaunofanira kunge uchiita.
Asi hafu yenguva iwe usiri iyo shungu yekuita chinhu kana kuona munhu wacho.
Muchokwadi, iwe kungoda kugara pamba nebhuku rakanaka kana nhepfenyuro yeTV.
Zvakanaka, kuva neudyire kunokutendera kuti uite izvozvo. Inokupa chivimbo mukugona kwako kuti kwete.
Iyo inokutendera iwe kuti utarise pahunhu hwezvinhu iwe zvaunoti hongu kwazviri, kuitira kuti iwe ugowana kunakidzwa kwakanyanya kubva mazviri.
12. Hukama hwako hunobatsirwa.
Sezvo zvakatosimbiswa, kana iwe uchigara uchipa kune vamwe vanhu, iwe une zvishoma zvasara kwauri.
Uye kana uchimhanya usina chinhu, haugone kuchengetedza chisungo chakakosha kuti hukama hurambe hwakasimba uye hune hutano.
Muchokwadi, iwe unowanzo bvuta kune vamwe uye kazhinji kuve unovhundukira kwavari.
Nekudaro, sekusagadzikana sezvazvinonzwika, hudyire hushoma hunogona kunyatso kuve hwakanaka kune hukama hwako.
Uchave uri nani kambani yekuve uripo, iwe unenge uine simba rekutora mukutaura kwakakodzera, uye iwe unozonzwa uine hanya zvakanyanya uye nerudo.
13. Unenge uchiwedzera zvibereko.
Kana iwe uchizvichengeta iwe pachako, iwe unogadzirirwa zvirinani kuti uite zvese izvo zvinhu zvaunoda kuti uite.
Kana iwe ukasazvitambanudza iwe wakanyanya kuonda nekuzvipira, unogona kunyatso tarisa pane ayo aunoita iwe.
Saka unozove unobudirira muzvinhu zvese.
Kubasa, iwe unozokwanisa kuenderera nebasa riripo iwe uchifungawo nezve rako ramangwana basa.
Kumba, iwe unozogona kutarisira mhuri yako pasina kuzvisiya iwe pachako.
Iwe unotozoita zvakanyanya kuitwa nekuzvifunga kupfuura iwe zvawaizoita dai usiri.
14. Iwe unozoda kuchengetedzwa kushoma kubva kune vamwe.
Kana iwe ukapedza hupenyu hwako hwese uine chekuita nezvinonetsa zvevamwe, pane mukana wakanaka wekuti iwe uchazoda mumwe munhu anokuchengeta.
Kuzvipisa wega mumasevhisi evamwe vanhu kunoita kuti iwe ubatwe nyore nezvirwere zvepanyama uye hutano hwepfungwa.
Pachinhu chidiki, iwe unozviwana iwe uchinge waburitsa matambudziko ako uye kushungurudzika kune avo vari padyo newe.
Saka iwe unofanirwa kuzvibvunza iwe kuti ndizvo here zvauri kuda. Iwe unoda kuremedza mudiwa here nekuti urikuyedza zvakanyanya kuti uve zvinhu zvese kuvanhu vese?
Mhinduro yauri kutsvaga ndeyekuti 'kwete.'
Maitiro Ekuzvida - Iyo Yakanaka Mhando
Parizvino iwe unofanirwa kugutsikana kuti kuzvida kwakanaka dzimwe nguva.
Asi yeuka kuti isu tiri kunangana nerudzi rwakanaka rweudyire.
Iwe unoziva sei kana iwe uri kuita kwakanaka kuzvida? Zvakanaka, zvinodzoka kune izvo zvinhu zvatakabvisa kubva kutsananguro yekutanga iyo yakatanga chinyorwa ichi.
Kutanga, takabvisa izwi 'zvakanyanyisa.'
Izvi zvinoreva kuti iwe unofanirwa kuve neudyire mukati mezvipingamupinyi zvine musoro.
Zuva re 'ini' nguva semubereki hachisi chinhu chakashata. Kutora zororo revhiki uku mumwe wako achitarisira vana anogona kunge akanyanyisa.
Kutaura kuti kwete kuchikumbiro cheshamwari kuti ubatsirwe paunenge usinganyatsonzwa kugona. Kutaura kuti kwete kune zvese zvavanokumbira rubatsiro kungangoparadza hushamwari.
Chechipiri, takaburitsa chirevo 'ndisingatarise vamwe.'
Izvi zvinoreva kuti kuzvida kwako hakufanirwe kukuvadza vamwe kana kuisa zvinotarisirwa zvisina musoro pavari.
Kubika chili chaiyo inonaka nekuti ndiwo madiro aunoita iwe, kana mumwe wako uye / kana vana vachichifarira zvinyoro - ndiyo yakaipa mhando yekuzvida.
Kusaina mwana wako kuchikwata chenhabvu pavanenge vachida kutora zvidzidzo zvekutamba - ndiyo yakaipa mhando yekuzvida.
Kuti uite hunhu hwakanaka hwoudyire, zvese zvaunofanirwa kuita kudzivisa kunyanyisa nazvo, uye kutora vamwe vanhu mukufunga.
Ita izvozvo uye iwe uchagashira ese mabhenefiti ari pamusoro.
