Kudheerera kwevanhu vakuru hakuwanzo kugadziriswa. Nekudaro, mapoka emagariro anogona kazhinji kupa mamiriro ekurwira masimba, uye neizvozvo kunouya mitambo yemafungiro uye nyika yakaipa yekutonga.
Kwakave nemazuva apo mhasuru yenhandare yakanamatira iwe kumadziro kune yako yemanheru mari. Izvo zvaityisa zvakakwana, asi kana iwe ukave nerombo rakanaka munhu mukuru aipindira.
Zvino ndiwe mukuru. Kuremekedza kwako kungave kuri pasi, uye vakuru vanodheerera vakawedzera hunyanzvi hwavo. Manomano ounyengeri, enhema, anonyengera angave akaoma kufumura. Iyo mask yechiremera, mari, kana ruzivo rwepamusoro runopa iyi mweya isingatyise simba, ichikusiya uchipokana nekutonga kwako wega wemamiriro acho ezvinhu.
Saka unoziva sei munhu mukuru anodheerera, uku uchirwisa kutya kwako paranoia?
1. Kusurukirwa kweOstracism
Kana zvikwata nemapoka zvaumbwa uye iwe ukazviwana uri kunze, zvinogona kunge zvakarongedzwa nemunhu anofarira kubiridzirwa kweboka. Ivo bere rakapfekedzwa kwete muhembe dzemakwai, asi muhembe dzevafudzi, vachifudza mapoka avo.
Paunotarisana navo uri wega, unogona kunzwa kusurukirwa uye vanotambura. Kuregererwa kunopa hunyambiri huviri. Nzvimbo yako yekugara wega inogona kukuita iwe nyore kunangwa kune vamwe vanodheerera uye, uchionekwa se kusurukirwa , zvingave zvakaoma kutanga ushamwari.
Nyika yevakuru yeanotonhora-akabata - achiregeredzwa nemaune - anogona kukurumidza kukuita kuti unzwe kusagadzikana uye kusakosha. Izvi zvinogona kazhinji kupupurirwa pakati pevabereki munzvimbo yekutamba yechikoro, kana munzvimbo yevashandi kantini. Usazvidzikise izvi kungopopota nehasha anoita kugona kwavo kuwedzera kwako manzwiro ekuzvidya mwoyo kunogona kukuvadza. Uyezve, kusiiwa 'kunze-kwe-chiuno' kubasa kunogona kukanganisa zvakanyanya kugona kwako kuzadzisa zvaunosungirwa nevashandi uye kunogona kukuvadza basa rako.
2. Kunyara Kwekushomeka Mumagariro
Ostracism inogona kukura kuita mamwe maitiro anoenderana nekusagadzikana munharaunda. Zviito zvakajairika zvinokusiya iwe uchinetseka uye usina chokwadi chekuti ungaita sei. Maitiro akadai sekutaurwa pasi pamberi pevezera rako, kana kuve neruzivo rwakabvisirwa iwe runokusiya uchiratidzika seusina basa, ndidzo dzimwe nzira dzekuti munhu anodheerera anogona kukukanganisa munharaunda.
Izvi zvinogona kununurwa zvese zviri pachena nenzira, zvinokusiya uchinyongana nenyadzi, kana zvinyengeri, kwaunosara uchizvitenda kuti wakanyanya. nzwisisa kana pamwe paranoid shoma. Kupandukira kusiri kwemazwi mamaki e kusaremekedza , sekutenderedza maziso, zvinogona kukusiya uchitya uye zvinogona kuita kuti unyarare kutora chikamu kwako mukutaurirana kweboka. Aya zviito zvese zvinotambirwa muhurukuro yeruzhinji, ichipa dziviriro kune anodheerera, asi zvichiita kuti zvive zvakanyanya kukuomera kuti mutaurirane.
3. Kunzwa Kubaya Kwevanhu Kunyadziswa
Kusunga takanangana nekudzikisira munharaunda ndiko kurwadziwa kunonzwika nekuda kwekunyadziswa kwevanhu. Iyo joke isina kukodzera inokusiya iwe kutsoka yekumashure, mazwi ekuzvidza ayo anoita kuti matama ako atsve nekunyara, uye kutonga kwakashata uye kuisa-pasi izvo zvinoita kuti unzwe uchinetseka uye uchifumurwa, ese chikamu chekunyadziswa kweruzhinji.
Kazhinji kazhinji, rudzi urwu rwekushusha runoitika munzvimbo yebasa uye rwunoitwa nevakuru vako. Pamusoro pezvo, iwo mwero wemataurirwo akavakirwa pahunhu, dzinza, uye kuda zvepabonde kuchakanyanya. Kugadziridzwa kwetsika kwakaitwa munzvimbo idzi, kunyangwe zvinosuwisa kuti vanodheerera vazhinji vanobatirira pane zvisina kufanira uye vanokasira kuzviratidza.
Pamusoro pekurwiswa kwakananga uku, kunyadziswa kweruzhinji kunogona kutora nzira yekunyengera yekuparadzira makuhwa pamusoro pemunhu akuvadzwa. Zvinosuruvarisa, nekufambira mberi kwetekinoroji, iyi nzira yakavanda yekudheerera inowanikwa nyore nyore kuburikidza nerunyoro uye nedzimwe nzira dzezvekudyidzana. Kudheerera kweCyber hakusi kusazvibata mhete-yakakomberedzwa nezera.
4. Kubirira kwebasa rako nepfungwa dzako
Chimwe chiitiko chakajairika chekudheerera munzvimbo yebasa kuve nemafungiro ako zvisina kufambiswa zvakanaka. Kazhinji kazhinji, munhu mukuru anodheerera anotora chikwereti chebasa rako uye achikuramba iwe unofanirwa nerumbidzo. Iyi kurumbidza inogona zvakare kutora fomu yemari mibairo kana kukwidziridzwa.
Kupokana nezviito zvavo unogona kunzwa sekunge urikupokana zvisina basa iwe usiri ‘mutambi wechikwata.’ Maneja akanaka anofara mukubwinya kwako kunoratidzwa uye obatsira kukupa mazano kuburikidza nebasa rako. Anodheerera anoba mazano ako seawo uye nemufaro anokohwa mibairo.
Neimwe nzira, mazano ako anogona kubviswa, kutaurirana 'kwakarasika' kana kusambogamuchirwa. Zvakaipisisa zvakadaro, iwe unogona kuitirwa mbudzi yemazano ivo pachavo vakatadza mazano uye zvirongwa. Pasina humbowo hunopesana nemukuru wako, zvinowira ku'shoko rako rinopesana nerevo, 'zvichikuita kuti unzwe sekunge vakabata makadhi ese.
5. Kukundwa
Iwe unonzwa here kuti munhu, uyo ari pachinzvimbo chepamusoro, ari kushandisa zvisizvo simba ravo? Ivo vanoita kunge vanonakidzwa nekudzorwa kwevari pasi uye vezera zvakafanana. Hierarchical masangano emasangano anokwanisa kuita izvi: vakuru pabasa, nhengo dzakura dzemhuri yako, vanhu vane chinzvimbo chakakurumbira mukati memakirabhu nenzvimbo, mazita anokudzwa mumapoka ezvitendero kana mukati mechaunga chaimo (mupurisa kana vezvematongerwo enyika semuenzaniso), dzimwe nguva vanoshungurudza chinzvimbo chavo chiremera.
Aya masimba ane hukasha, ane hukasha anogona kunge achinyatso kuzivikanwa kune avo vari pasi pavo, asi havawanzo sangana nezviito zvavo. Zviito zvakavanzika senge kuita zvisirizvo zvinodikanwa pane yako nguva kuburikidza neakajeka maitiro ehukasha nechinangwa chekukuvadza pfungwa uye / kana kukuvara kwemuviri kunogona kuratidzwa.
Chinzvimbo chemunhu anodheerera, dzinza, kana kuti murume kana mukadzi chinobvumira vanhu vanodzvinyirira kuti vavande pachena. Anopokana, kudzora hunhu , Vanokanda hasha hasha pakudonha kweheti kuti vazadzise zvinangwa zvavo. Uyezve, vanogona kunge 'vachinyatso fadza' kune avo vakakukomberedza. Ivo vanogona kunge vari ivo chaivo hunhu hwe'kunaka 'kune vezera rako, vachiramba kupomera kwako chero kufungidzira.
6. Kufunga kwekutya-kunodedera Kutya
Kutyisidzira kwekukuvara panyama, zvinhu zvako, avo vaunoda, kana kuchengetedzeka kwako zviito zvisingarambiki zvemunhu anodheerera. Izvi zvinogona kuratidzwa mukukanya kwakakosha pamapendi emota yako, kupinda panzvimbo yako, kana kukumhan'arira kumapurisa se'kufungidzirwa 'pasina chikonzero.
kuputsa uye kudzoka pamwe chete kutenderera
Kuwedzera kweichi chiito chinotyisa kunogona kuitika zvishoma nezvishoma, zvishoma nezvishoma kuchikupfekedza pasi, kana kukurumidza kukurumidza kufamba, kuchikusiya uchizununguka nekuvhunduka. Kutukwa kunogona kutokura kusvika mukutyorwa kwepanyama kana kwepabonde. Izvi zvinogona kubva kumunhu wausingazive kana shamwari yekunyepedzera. Zvinogona kutora fomu yekushungurudzwa uye / kana kuteedzera uye kuwedzera kukuvadza kwakanyanya. Zvinosuruvarisa, iyi nhanho yepamusoro yekudheerera inogona kuoneka kubva kune mumwe munhu watinoda / watinoda, kumonyanisa manzwiro edu kuita gag.
Munhu ari kuita hutsinye nemaune, mune chero chimiro, ndizvo chepfu . Hapana munhu ane kodzero yekukushungurudza mupfungwa kana mumuviri. Chikamu chekutanga kuziva kuti mumwe munhu arikuedza kukumanikidza kuita basa rekubatwa. Zvisinei nekunyepedzera kwavanonzwa, ziva kuti une sarudzo. Chiito chaunosarudza kutora chichava chako pachako nemamiriro ako ezvinhu. Tsvaga rutsigiro kubva kuhukama hwakavimbika kana kubata rubatsiro rwakakodzera. Usaite mhosho, pasi pezvirevo 'zvinonzwisisika,' anodheerera anotarisira kukuvadza.
